صفحه اصلی از دل طبیعت مغزها و دانه ها

مغزها و دانه ها

لوبیا قرمز

لوبیا قرمز

تخم شربتی

تخم شربتی

عدس

عدس

ذرت

ذرت

سیاه دانه

سیاه دانه

برنج قهوه ای

برنج قهوه ای

فندق

فندق

بادام هندی

بادام هندی

پسته

پسته

بادام

بادام

آخرین مطالب

آشپزی سالم

طرز تهیه املت اسپانیایی

املت اسپانیایی
املت اسپانیایی را می‌توانید به‌عنوان یک صبحانه یا شام خوشمره میل کنید. طرز تهیه این املت بسیار آسان بوده و در عرض ۳۰ دقیقه حاضر می‌شود. با گیاه یاب همراه باشید. مواد لازم ۳ عدد سیب زمینی کوچک ۴ عدد تخم‌مرغ ۱ عدد پیاز نمک ...

از دل طبیعت

سداب

سداب
سداب (سُداب) گیاهی علفی و به ارتفاع یک متر با برگ های ضخیم، گوشت دار و بدون دندانه است که در قسمت های بالای ساقه به شکل ساده و در قسمت های پایین چند قطعه ای هستند. رنگ برگ و ساقه های آن سبز...