صفحه اصلی اخبار سلامت

اخبار سلامت

آخرین مطالب

آشپزی سالم

طرز تهیه سالاد شیرازی

سالاد شیرازی
سالاد شیرازی یک سالاد سبک و ساده است که طعم بسیار خوبی داشته و می‌توان آن را همراه با غذاهای مختلف مصرف کرد. با گیاه یاب همراه باشید تا به طرز تهیه این سالاد خوشمزه، راحت و دوست‌داشتنی بپردازیم. آماده‌سازی: 10 دقیقه – مناسب برای...

از دل طبیعت

یام وحشی

یام وحشی
یام وحشی نوعِ وحشیِ سیب‌زمینی شیرین است که نام علمی آن Dioscorea villosa میباشد. بیش از ۶۰۰ نوع یام وحشی وجود دارد، اما تنها حدود ۱۰ تا ۱۲ نوع آن خوراکی می‌باشند. اگرچه عصاره‌ها و معجون‌های تهیه شده از این سبزی بسیار در نسخه‌های...