صفحه اصلی اخبار سلامت پوست ، مو و زیبایی

پوست ، مو و زیبایی

آخرین مطالب

آشپزی سالم

طرز تهیه سوپ ماهی

سوپ ماهی
سوپ ماهی یک غذای سریع، خوشمزه و آسان است که کلی هم خاصیت دارد. در این دستور غذایی فیله‌های تازه ماهی را همراه با پیاز، سیر، جعفری، گوجه فرنگی و آب صدف می‌پزید. با گیاه یاب همراه باشید. آما‌ده‌سازی: 10 دقیقه – پخت: 20 دقیقه...

از دل طبیعت

فندق

فندق
فندق نوعی میوه است که از درختی با همین نام بدست می آید، میوه های این درخت دارای پوسته ای از جنس فیبر میباشند که درون این پوسته مغز فندق قرار گرفته است. مصرف فندق بعلت داشتن مواد مغذی فراوان، توسط متخصصان تغذیه بسیار...