نسخه‌های طب سنتی برای تقویت حنجره

0
344

یکی از نکات مهم برای خوش صدا بودن، تقویت حنجره است. به خصوص برای افرادی که مشاغلی مرتبط با این موضوع دارند، مانند خوانندگان، سخنرانان، اپراتورهای تلفنی، منشی‌ها و…، داشتن صدایی شفاف و واضح بسیار مهم است. به همین دلیل در این مطلب قصد داریم بهترین توصیه‌های طب سنتی برای تقویت حنجره را بررسی کنیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید.

تقویت حنجره

-رفع اخلاط بلغمی

-تعدیل مزاج (طبایع چهار‌گانه)

-حجامت مرتب سالانه دو یا سه مرتبه (حجامت عام و حجامت پشت زبان)

-قرائت قرآن روزانه به‌صورت ترتیل یا مجلسی

-تمرین خوانندگی روزانه حداقل نیم ساعت (خواندن در گام پایین و گام‌های بالا)

-خواب به‌اندازه کافی

-خوردن روزانه آب عسل

-خوردن خرما

-داروی کرنب طب اسلامی (صاف‌کننده صدا)

-خوردن جرعه جرعه شیر گرم گاو

-آویشن + بابونه + بادرنجبویه + چوب دارچین، به‌صورت چایی دم‌کرده میل شود

-خوردن کباب برگ

-مصرف گوشت گوسفندی

-خوردن آب نخود پخته اگر نخود سیاه باشد بهتر است

-غرغره کردن سرکه خانگی و نمک دریا

-مصرف روغن زیتون و روغن حیوانی

-مصرف نان جو سبوس‌دار و نان گندم سبوس‌دار

-مصرف سویق کامل و سویق گندم

-زدن نوره زرنیخ‌دار به بدن ‌(نوره‌های قدیمی)

-زدن سرمه اثمد طب اسلامی به چشم‌ها (با پنبه آغشته به روغن زیتون به‌راحتی پاک می‌شود)

-شستن دهان با پودر دندان طب اسلامی و چوب معروف به اراک و چوب درخت زیتون

-مصرف ۲۱ عدد مویز صبح ناشتا

-در صورت زکام شدن چکاندن قطره روغن مرزنجوش طب اسلامی در بینی

-رفع یبوست (داروی افتیمون طب اسلامی و داروی بسفایج طب اسلامی)

-مصرف جوشانده برگ کاسنی

-روغن‌مالی زیتون به کف پاها و چند قطره داخل ناف هر شب

-بخور جوشانده آویشن و جوشانده مرزنجوش

-نوشیدن آب‌جوش ولرم به‌صورت ناشتا.

تسنیم
اشتراک گذاری

افزودن دیدگاه

لطفا دیدگاه خود را بنویسید
لطفا نام خود را وارد کنید