لکه برداری پوست با اسموتی زنجبیل

0
141

زنجبیل یکی پرخاصیت‌ترین و محبوب‌ترین ادویه‌ها در سراسر جهان است که موارد مصرف فراوانی دارد. در آشپزی از این ادویه بعنوان یک چاشنی و طعم‌دهنده‌ی عالی استفاده می‌شود و همچنین زنجبیل جایگاه ویژه‌ای در نسخه‌های طب سنتی کشورهای مختلف دارد. در این نوشتار قصد داریم به بررسی اسموتی زنجبیل و طرز تهیه‌ی آن بپردازیم که برای لکه برداری پوست فوق‌العاده عمل می‌کند. لطفا با گیاه یاب همراه باشید.

لکه برداری پوست

خواص درمانی این اسموتی

۱. موز حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین B۶ و پتاسیم است که کلیه‌ها و استخوان و سلامت قلب و عروق را پشتیبانی می‌کند.

۲. زنجبیل برای تسکین دستگاه گوارش بسیار مفید است. خواص ضد التهابی زنجبیل می‌تواند به عنوان لکه بردار قوی برای پوست عمل کند، همچنین سیستم ایمنی بدن را در برابر ویروس‌ها را مقاوم می‌کند.

۳. روغن بادام یکی از گزینه‌های مصرف زیبا پسندان است که به دلیل ویتامین E موجود در آن سبب سلامت و لطافت پوست می‌شود، بادام می‌تواند به کاهش وزن نیز کمک کند.

۴. تخم شاه دانه از دانه‌های روغنی مفید است که حاوی اسید‌های چرب امگا ۳ می‌باشد.

۵. این دانه سرشار از پروتئین گیاهی کامل می‌باشد و جهت لکه برداری پوست و سلامت تیروئید بسیار کارآمد است.

 اکنون که خواص این گیاهان و میوه‌ها بهتر شناختید، می‌توانید یک اسموتی از آنها تهیه و استفاده کنید.

مواد لازم

موز یخ زده                   ۲ عدد

زنجبیل پوست کنده   یک قطعه

روغن بادام                  یک چهارم فنجان

شاهدانه                       سه دانه

آب                               ۲ فنجان

طرز تهیه

۱.تمام مواد را در مخلوط کن با دور تند مخلوط کنید، سپس از صافی عبور دهید، مواد اسموتی را نصف کرده یا یک چهارم از آن را در یک ظرف در بسته قرار داده و پس از سرد شدن میل کنید.

۲.توجه داشته باشید که موز یخ زده خواص ضد لک بیشتری دارد، به همین خاطر این اسموتی راحت و خوشمزه خواص شگفت انگیزی در سلامتی زیبایی پوست شما خواهد داشت.

باشگاه خبرنگاران
اشتراک گذاری

افزودن دیدگاه

لطفا دیدگاه خود را بنویسید
لطفا نام خود را وارد کنید