عوارض قرص های خواب آور

0
418

آیا مصرف قرص های خواب آور به یکی از عادات روزمره شما تبدیل شده است؟ آیا تصور می‌کنید که مصرف این قرص‌ها هیچ خطری نداشته و کاملا امن است؟ اگر پاسخ شما به این دو سوال «بله» می‌باشد، بهتر است همین حالا از مصرف این قرص‌ها دست کشیده و با عوارض جانبی آنها آشنا شوید. در ادامه به عوارض قرص های خواب آور خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید.

عوارض قرص های خواب آور

با مصرف قرص‌های خواب آور آسیبی به سلامتی‌تان وارد می‌کنید که حتی تصورش برایتان ممکن نیست. قبل از اینکه به عوارض قرص های خواب آور بپردازیم، مهم است که بدانید بی‌خوابی می‌تواند دلایل و عوامل مختلفی داشته باشد. این عوامل عبارتند از:

  • مصرف محرک‌هایی نظیر کافئین قبل از خوابیدن
  • استرس
  • مصرف زیاد نیکوتین
  • فشار کاری و تزلزل
  • مشکلات در روابط
  • شغل‌های شیفتی که در سیکل خواب طبیعی تداخل ایجاد می‌کنند

عوارض قرص های خواب آور

این عوارض میتوانند در مواردی بسیار جدی بوده و مشکلات خطرناکی را به وجود آورند.

مقاوم شدن بدن به این داروها

بسیاری از مردم برای بهبود بی‌خوابی از قرص‌های خواب آور استفاده می‌کنند که در ابتدا، برای درمان بی‌خوابی موثر هستند. اما بعد از گذشت زمان، این اثرگذاری کاهش می‌یابد. بدن شما به این داروها مقاومت نشان داده و در واقع این قرص‌ها بی‌اثر می‌شوند.

این می‌تواند فرد را مجبور کند که قرص‌های زیادی مصرف کند و به اوردوز دچار شود که می‌تواند کشنده باشد.

خواب‌پریشی

برخی از داروهای خواب می‌توانند به خواب‌پریشی منجر شوند که وضعیتی نیمه هشیار است و می‌تواند باعث راه رفتن در خواب یا فراموشی شود. این افراد ممکن است هنگام خوابیدن کارهایی را انجام دهند و بعد از بیدار شدن این کارها را یادشان نباشد. چنین پدیده‌ای می‌تواند گاهی اوقات خطرناک باشد.

خواب‌آلودگی

گاهی اوقات اثرات این داروها در برخی افراد قوی‌تر است. این افراد ممکن است بعد از بیدار شدن در صبح نیز احساس خواب‌آلودگی داشته باشند و این احساس تا مدتی ادامه پیدا کند. خواب‌آلودگی هنگام رانندگی می‌تواند بسیار خطرناک باشد.

اعتیاد

یکی از عوارض قرص های خواب آور این است که می‌توانند اعتیاد‌آور باشند. برخی از مصرف‌کنندگان این داروها وقتی به آنها عادت می‌کنند، دیگر نمی‌توانند بدون این قرص‌ها بخوابند. پزشکان به این پدیده بی‌خوابی ریباند می‌گویند. این مشکل ممکن است نیاز به مراقبت پزشکی داشته باشد.

سایر عوارض قرص های خواب آور

  • ممکن است باعث سوزش معده شوند
  • افزایش خطر مرگ زودرس و سرطان
  • افزایش خطر از دست دادن حافظه و بیماری‌های مشابه
  • واکنش آلرژیک
  • تداخل با الکل
  • تغییر در رفتار

افزودن دیدگاه

لطفا دیدگاه خود را بنویسید
لطفا نام خود را وارد کنید