مطمئنا نام بیدمشک را شنیده اید، این گیاه یکی از پرخاصیت ترین و محبوب ترین گیاهان دارویی است که میتواند برای درمان و پیشگیری از بسیاری عارضه ها مفید واقع شود. کافیست نظر متخصصین طب گیاهی را دربارۀ بیدمشک جویا شوید تا به اهمیت آن پی ببرید. در این مطلب به بررسی خواص دمنوش بیدمشک و طرز تهیه آن در خانه میپردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید.
رفع بی خوابی با دمنوش بیدمشک
برای درمان بی‌خوابی با استفاده از بیدمشک باید ۵۰ گرم بیدمشک خشک شده را در یک لیتر آب جوش به مدت ۲ دقیقه بجوشانید و بگذارید ۱۰ دقیقه دَم بکشد. سپس این دمنوش را صاف و روزانه سه فنجان از آن را میل کنید.
درمان جوش
دمنوش بیدمشک دستگاه گوارش را ضدعفونی می‌کند و جوش‌های بدن را از بین می‌برد. نوشیدن این دمنوش همچنین حرارت درونی بدن را کاهش می‌دهد.
سایر خواص
بیدمشک قند خون را کاهش می‌دهد و برای درمان کم خونی مفید است. بیدمشک دستگاه عصبی و حافظه را تقویت می‌کند و تب را کاهش می‌دهد؛ مصرف این عرق موجب تسکین سردرد‌ها و علایم قاعدگی نیز می‌شود؛ دَم‌کرده برگ بیدمشک برای دفع سنگ کیسه صفرا مفید است.
روش تهیه دمنوش بیدمشک
مقدار ۵۰ گرم از برگ یا گل بیدمشک خشک شده را در یک لیتر آب جوش بریزید و بگذارید به مدت ۱۵ دقیقه دَم بکشد. سپس این دمنوش را صاف و روزانه سه فنجان از آن را قبل از هر وعده غذایی میل کنید.
موارد منع مصرف
عرق بید مشک قند خون را پایین می‌آورد؛ بنابراین افرادی که قند خون پایین دارند نباید در مصرف آن زیاده‌روی کنند؛ کودکان زیر ۲ سال، زنان باردار و شیرده هم باید در استفاده از بیدمشک احتیاط کنند. همچنین افراد با سن کمتر از ۱۶ سال که مبتلا به سرماخوردگی، آنفولانزا یا آبله مرغان هستند و نیز اشخاصی که از زخم‌های دستگاه گوارشی، گاستریت و نفخ رنج می‌برند، باید از مصرف بید مشک و عرق آن خودداری کنند.
باشگاه خبرنگاران
