درمان سرماخوردگی با دمنوش های جادویی

0
470

هوا در حال سرد شدن است و سرماخوردگی و بیماری های دیگر فصل سرما در کمین هستند. روش ها و ترفندهای بسیاری هستند که میتوانند تا میزان زیادی از ابتلای شما به چنین بیماری هایی جلوگیری کنند اما باز هم همیشه در امان نیستید، اگر به تازگی به سرماخوردگی مبتلا شده اید و با علائمی مانند تب، گلو درد، بدن درد و… دست و پنجه نرم میکنید، دمنوش هایی که در ادامه معرفی خواهیم کرد را حتما امتحان کنید. با گیاه یاب همراه باشید.

درمان سرماخوردگی با دمنوش

از منظر طب سنتی ایران، با توجه به این که زکام و ترشحات بینی و چشم، یکی از راه های دفع مواد ناسالم از بدن افراد است، اگر کوتاه باشد و منجر به ایجاد عوارض دیگری در بدن نشود، نباید جلوی آن را گرفت. نکته‌ی مهم این است که باید تدابیری به کار برد که در روزهای اول سرماخوردگی که خلط رقیق است، آن را غلیظ کرد و هنگام بروز عوارضی چون سینوزیت چرکی و وجود اخلاط غلیظی که دفع آنها مشکل است، خلط باید رقیق و آماده‌ی دفع شود.

درمان سرماخوردگی با دمنوش گل گاوزبان

اگر احساس می کنید در آستانه‌ی سرماخوردگی هستید، یک لیوان دم کرده‌ی گل گاوزبان و لیمو عمانی را همراه کمی عسل میل کنید. در نزله‌ی گرم ترشحات رقیق و آبکی از بینی، ریختن روغن های با طبع سرد مانند روغن بنفشه و روغن کدو در بینی توصیه می شود. اگر میزان ترشحات و رقت آن زیاد بود، می توان سبوس گندم را در سرکه خیسانید و خشک شده‌ی آن را دود و استنشاق کرد. استحمام با آب ولرم نیز در نزله‌ی گرم بسیار مفید است.

دم کرده‌ی پونه

دم کرده‌ی پونه‌ی کوهی و آویشن شیرازی خاصیت ضد عفونی کنندگی بالایی دارد و مصرف آن در فصل پاییز و زمستان برای سرماخوردگی بسیار مفید است. به این منظور یک قاشق غذاخوری پونه‌ی کوهی و سه لیوان آب جوش به مدت ۳۰ دقیقه دم کرده و سپس آن را با کمی عسل شیرین کنید و روزانه سه تا چهار نوبت بنوشید.

درمان سرماخوردگی با دمنوش زیرفون

گیاه زیرفون خواص دارویی بسیاری دارد و دم کرده‌ی گل آن برای درمان سرماخوردگی و سرفه توصیه می شود. این نوشیدنی گیاهی همچنین در درمان برونشیت و بیماری های عفونی موثر است. به این منظور مقداری زیرفون را همراه کمی به‌لیمو و دو لیوان آب سرد در یک قوری بریزید و اجازه دهید روی شعله‌ی مستقیم حدود یک ساعت بجوشد و بعد با شعله‌ی غیر مستقیم دم بکشد.

دم کرده‌ی زنجبیل

زنجبیل تازه از جمله گیاهان دارویی است که تاثیر فوق العاده‌ای در پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی دارد. این گیاه خاصیت ضد باکتری و ضد ویروسی داشته و یکی از بهترین محرک ها برای تقویت و افزایش توان سیستم ایمنی و دفاعی بدن محسوب می شود. یک قاشق غذاخوری پودر زنجبیل یا چند برش زنجبیل تازه را در یک قوری بریزید، یک لیوان بزرگ آب با دمای ۸۰ درجه سانتی گراد به آن اضافه کنید و اجازه دهید به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل می توانید از عسل یا خرما برای شیرین کردن آن استفاده کنید.

درمان سرماخوردگی با دمنوش شیرین بیان

مصرف ریشه‌ی گیاه شیرین بیان یکی از داروهای مناسب برای درمان سرفه های ناشی از سرماخوردگی است. توصیه می شود مقداری ریشه‌ی شیرین بیان را با کمی آب بجوشانید، سپس آن را با کمی عسل مخلوط کنید و بنوشید. البته تعیین میزان مصرف شیرین بیان باید با نظر پزشک انجام شود، زیرا زیاده روی در مصرف گیاه شیرین بیان عوارضی جدی را به دنبال دارد.

دم کرده‌ی دارچین

نوشیدن یک تا دو لیوان دم کرده‌ی دارچین در طول روز سیستم دفاعی بدن را نسبت به ابتلا به سرماخوردگی و زکام مقاوم و ایمن می کند. همچنین برای درمان نزله‌ی سرد (سرماخوردگی با ترشحات غلیظ و لزج که به سختی از مجاری تنفسی جدا می شود) از بهترین دمنوش هاست. چند عدد چوب دارچین را همراه چند برگ نعناع در یک قوری آب با دمای ۸۰ درجه، به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه دم کنید. می توانید برای شیرین شدن آن از عسل استفاده کنید.

افزودن دیدگاه

لطفا دیدگاه خود را بنویسید
لطفا نام خود را وارد کنید