خواص گوجه فرنگی برای پوست و مو

0
196

گوجه فرنگی از آن دسته مواد غذایی است که علیرغم داشتن خواص فراوان، توسط بسیاری از افراد نادیده گرفته میشود و جایگاه مناسبی در رژیم غذایی آنها ندارد. باید به این نکتۀ مهم توجه داشت که گوجه فرنگی سرشار از مواد مغذی طبیعی و انواع آنتی اکسیدان‌هاست که مصرف منظم آن میتواند سطح سلامتی شما را به طور چشمگیری افزایش دهد. کافیست گوجه فرنگی را به رژیم غذایی روزانۀ خود اضافه کنید تا از فواید کم‌نظیرش بهره‌مند شوید. در این مطلب به بررسی خواص گوجه فرنگی برای پوست و مو و همچنین روش‌های استفاده از آن میپردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید.

خواص گوجه فرنگی برای پوست

ماسک گوجه برای رفع آکنه

یکی از خواص گوجه فرنگی برای پوست این است که سفت کننده طبیعی بوده و تولید چربی اضافی را کاهش می دهد، از این رو به پیشگیری و درمان جوش ها و دانه های سرسیاه کمک می کند.

ویتامین A، ویتامین C و لیکوپن موجود در گوجه فرنگی نیز به تنظیم pH پوست کمک می کنند، که در به حداقل رساندن مواجهه با جوش ها موثر است.

مواد لازم:

-یک عدد گوجه فرنگی رسیده

-یک قاشق غذاخوری جو دوسر (۱۰ گرم)

-دو قاشق غذاخوری آب لیمو (۲۰ میلی لیتر)

طرز تهیه:

گوجه فرنگی را در دستگاه مخلوط قرار داده و آن را به همراه جو دوسر و آب لیمو مخلوط کنید. اگر محصول نهایی بیش از اندازه سفت است، اندکی آب به آن اضافه کنید تا بافتی کرمی و نرم شکل بگیرد.

طرز استفاده:

-هنگام شب و پس از پاک کردن آرایش، این ماسک را روی صورت خود بمالید و اجازه دهید ۲۰ دقیقه روی صورت باقی بماند.

-سپس صورت خود را با آب گرم شستشو دهید.

-این کار را سه بار در هفته انجام دهید.

تقویت کننده مو

علاوه بر خواص گوجه فرنگی برای پوست ، این میوه برای مو نیز بسیار مفید میباشد. آنتی اکسیدان های موجود در گوجه فرنگی در احیای شرایط موی سر که تحت تاثیر رنگ کردن بیش از حد، گرمای بیش از اندازه زیاد و دیگر عوامل محیطی قرار گرفته اند، فوق العاده عمل می کنند.

گوجه فرنگی تارهای مو را تقویت می کند و گردش خون به سمت پوست سر را بهبود می بخشد. این شرایط از ریزش مو بیش از حد پیشگیری خواهد کرد.

مواد لازم:

-آب دو عدد گوجه فرنگی رسیده

-نصف یک آووکادو

-یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل (۱۵ گرم)

طرز تهیه:

آب گوجه فرنگی را گرفته و با آووکادو و روغن نارگیل مخلوط کنید.

طرز استفاده:

-در شرایطی که مو مرطوب است آن را به چند بخش تقسیم کرده و این ترکیب را از سمت ریشه ها به سمت انتهای تارهای مو بمالید.

-با استفاده از یک کلاه حمام سر خود را پوشش داده و اجازه دهید ۲۰ دقیقه به همان حالت باقی بماند.

-سپس سر خود را شستشو داده و حداقل هفته ای یک بار این کار را انجام دهید.

ماسک لایه بردار صورت

یکی دیگر از خواص گوجه فرنگی برای پوست قدرت لایه برداری آن است. به واسطه اسیدهای طبیعی موجود در گوجه فرنگی، این ماده غذایی گزینه ای طبیعی برای از بین بردن سلول های مرده پوست محسوب می شود.

مواد لازم:

-دو عدد گوجه فرنگی رسیده

-سه قاشق غذاخوری آرد جو دوسر (۳۰ گرم)

طرز تهیه:

گوجه فرنگی ها را به شکل پوره درآورده و با آرد جو دوسر ترکیب کنید.

اگر در پی ترکیبی با ساختار نرم‌تر هستید، این کار را در یک دستگاه مخلوط کن انجام دهید.

طرز استفاده:

-ترکیب را روی بخش هایی که قصد دارید لایه برداری صورت بگیرد، بمالید و با حرکات دایره ای ماساژ دهید تا هرچه بهتر جذب شود.

-اجازه دهید ۱۰ دقیقه ترکیب روی پوست باقی بماند و سپس موضع را شستشو دهید.

-این کار را دو بار در هفته انجام دهید.

کرم دست نرم کننده و محافظ

آب گوجه فرنگی به همراه گلیسیرین می تواند یک کرم فوق العاده را برای نرم و مرطوب نگه داشتن پوست دست ها و مقابله با نشانه های پیری ارائه کند.

این مواد حاوی آنتی اکسیدان ها و اسید آمینه ها هستند. پس از جذب، آنها از فرآیندهای نوسازی سلولی پشتیبانی می کنند.

مواد لازم:

یک عدد گوجه فرنگی رسیده

دو قاشق غذاخوری گلیسیرین مایع (۲۰ میلی لیتر)

طرز تهیه:

گوجه فرنگی را به شکل پوره درآورده و با گلیسیرین مایع ترکیب کنید تا خمیری سفت شکل بگیرد.

طرز استفاده:

ترکیب را روی دست های خود بمالید و اجازه دهید ۲۰ دقیقه روی پوست باقی بماند.

سپس دست ها را شستشو داده و این کار را حداقل سه بار در هفته انجام دهید.

درمان سیاهرگ واریسی

استفاده موضعی از گوجه فرنگی می تواند به بهبود سیاهرگ های واریسی کمک کند.

مواد مغذی جریان خون به بخش های تحت تاثیر قرار گرفته را افزایش می دهند و اگر این کافی به نظر نمی رسد، در به حداقل رساندن التهاب نیز نقش دارند.

مواد لازم:

-سه عدد گوجه فرنگی رسیده

-دو قاشق غذاخوری سرکه سیب

-یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا (۱۵ گرم)

طرز تهیه:

گوجه فرنگی ها را در دستگاه مخلوط کن له کرده و آنها را با سرکه سیب و ژل آلوئه ورا مخلوط کنید.

طرز استفاده:

ترکیب را روی بخش های تحت تاثیر قرار گرفته به واسطه سیاهرگ های واریسی بمالید و اجازه دهید ۴۰ دقیقه به همان حالت باقی بماند.

سپس موضع را شستشو داده و این کار را سه تا پنج بار در هفته تکرار کنید.

عصرایران
اشتراک گذاری

افزودن دیدگاه

لطفا دیدگاه خود را بنویسید
لطفا نام خود را وارد کنید