خواص آب سبزه گندم

0

طبق نظریه محققان گندم سبز شده حاوی مقادیر بسیار خوبی از مواد معدنی و ویتامین های گوناگون می باشد که در حفظ و سلامتی جسم نقش به سزایی را ایفا می کند ، از این رو باید بدانیم هر ۳۰ گرم گندم سبز شده حاوی ۱۲۰ کالری می باشد ، در ادامه می خواهیم به خواص آب سبزه گندم بپردازیم ، با گیاه یاب همراه باشید.

آب سبزه گندم

ویتامین ها و مواد معدنی

در یک پیمانه آب سبزه گندم، میزان معینی ویتامین و مواد معدنی وجود دارد به همین دلیل بسیار منطقی است که افراد این نوشیدنی را بخورند. انرژی حاصل از این نوشیدنی بلافاصله بعد از مصرف، روش ایده آلی برای آغاز یک روز پرانرژی است.

کاهش چربی

طبق مطالعه انجام شده در سال ۲۰۰۶، میتوکندری کبد موش هایی که آب سبزه گندم مصرف کرده بودند، دارای کاهش در میزان لیپیدها یا چربی ها بود. این ویژگی موجب می شود یک پیمانه سبزه گندم بتواند به کاهش وزن کمک کند.

درمان بیماری پوستی

اگرچه در این رابطه مطالعات بالینی انجام نشده است اما چندین مورد نمونه درمان خانگی نشان داده که سبزه گندم برای درمان اگزما و پسوریازیس مثمرثمر بوده است. روش درمانی با این گیاه اینگونه است که یک فنجان آب سبزه گندم در وان آب داغ ریخته شده و به مدت ۳۰ دقیقه مورد استفاده قرارگیرد. روش دیگر ریختن آب سبزه گندم در ظرف یخ و انجماد آن است. سپس مکعب های یخی بر روی لکه ها، زخم و پوست آسیب دیده مالیده شود.

 مهر

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.