توصیه هایی برای درمان خشکی دهان

0
216

خشکی دهان ( به انگلیسی Xerostomia ) عارضه ای است که در اثر کاهش ترشح بزاق ایجاد میشود. از آنجایی که بزاق دهان نقش محافظت کننده را در برابر میکروب ها و باکتری ها ایفا میکند ، کاهش ترشح آن میتواند منجر به ایجاد پوسیدگی و انواع عفونت ها در دهان شود.

خشکی دهان

عوامل ایجاد خشکی دهان :

داروها: عارضه جانبی برخی داروها خشکی دهان است چراکه روی غدد بزاقی اثر گذاشته و مانع از ترشح بزاق می شوند از جمله ضد افسردگی ها سه حلقه ای مانند آمی تریپتیلین، داروهای ضد صرع، آنتی هیستامین ها، اغلب داروهای اعصاب، بتا بلوکر ها (روی ضربان قلب و فشار خون تاثیر دارند)، داروهای مدر یا ادرار آور.

رادیوتراپی: رادیوتراپی سر و گردن می تواند به غدد بزاقی آسیب زده و مانع از ترشح و جریان بزاق گردد.

تنفس با دهان: که می تواند به علت انسداد بینی باشد.

کم آبی بدن: در افراد بیمار و تب دار که آب بدن از دست می رود، در نتیجه خشکی دهان نیز مشاهده می شود.

سندرم شوگرن:  بیماری خود ایمنی که مفاصل و غدد اشکی و بزاقی بدن را گرفتار می کند و منجر به خشکی دهان و خشکی چشم می شود.

درمان خشکی دهان

مصرف مایعات : آب، حتی آب یخ، و البته آب میوه ها، جوشانده ها و… را زیاد بنوشید. زمان هایی که زیاد صحبت می‌کنید، باز هم میزان نوشیدنی های تان را افزایش دهید. همچنین مصرف نوشیدنی ها و خوراکی هایی که آب را جذب می‌کنند، کم کنید، نوشیدنی هایی مانند الکل، قهوه، و خوراکی های پر از ادویه و خیلی شور.

میوه های تازه و آب دار بخورید (آناناس، پرتقال، خربزه و…).

یخ بمکید، این یخ می‌تواند تکه های آب یخ زده و یا شربت یخ زده باشد.

آدامس بدون قند  (ضد پوسیدگی) بخورید، گاهی اوقات هم آب نبات بدون قند بمکید.

یک دستگاه بخور در اتاق تان بگذارید.

مرتب دهان تان را با آب بشویید.

اگر لازم است، بزاق مصنوعی استفاده کنید. آن را بخور ‌دهید و یا به طور مرتب دهان تان را با بخار آب مرطوب کنید.

عوارض خشکی دهان

زمانی که بزاق دهان کافی نیست، باقی مانده های مواد غذایی کمتر تخلیه می‌شوند، و این امر باعث ایجاد پوسیدگی دندان ها و عفونت های دهانی می‌شود. بنابراین مراجعه منظم و در صورت بروز مشکلات دهانی دندانی، مراجعه فوری به دندانپزشک، بسیار مهم است.

مسلماً، رعایت کامل بهداشت دهان و دندان بسیار ضروری است، یعنی، مسواک زدن بعد از هر وعده غذایی، که با استفاده از نخ دندان تکمیل می‌شود.


گردآوری توسط گیاه یاب

منابع:

namnak.com , seemorgh.com , wikipedia.org

اشتراک گذاری

افزودن دیدگاه

لطفا دیدگاه خود را بنویسید
لطفا نام خود را وارد کنید