تحمل نکردن لاکتوز چه علائمی دارد؟

0
336

عدم تحمل لاکتوز که به لاکتاز نیز معروف است، مشکل در هضم قند موجود در شیر می باشد. علت آن هم عدم داشتن آنزیم لاکتاز در دستگاه گوارش جهت شکستن پیوندهای لاکتوز می‌باشد. این بیماری دارای علائمی چون نفخ، گاز و اسهال بعد از خوردن غذا یا نوشیدن محصولات لبنی می باشد. در ادامه مطلب با گیاه یاب همراه باشید.

لاکتوز

عدم تحمل لاکتوز، معمولا خطرناک نیست، اما علائم عدم تحمل لاکتوز می‌تواند ناراحت‌کننده بوده و زندگی روزمره فرد را دچار مشکل کند و شخص مبتلا به این مشکل، همیشه باید مراقب مصرف نکردن لبنیات باشد.

با توجه به یافته های منتشره احتمال دارد افراد به طور ژنتیکی مستعد ابتلا به عدم تولید آنزیم لاکتاز باشند و یا این شرایط، ناشی از بیماری یا آسیب دیدگی روده کوچک، از جمله عمل جراحی یا عفونت باشد.

در بزرگسالانی که مبتلا به عدم تحمل لاکتوز هستند، لاکتوز توسط باکتری تخمیر شده و در روده بزرگ متابولیزه می شود تا گاز و اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه را تولید نماید. به گفته محققان، این امر منجر به دردهای شکمی، نفخ، اسهال، نفخ و تهوع می شود که شدت علائم تا حد زیادی بستگی به سرعت مصرف لاکتاز موجود در دستگاه گوارش دارد.

طبق اعلام موسسه ملی دیابت و بیماری های گوارشی و کلیوی، عدم تحمل لاکتوز می تواند منجر به بروز مشکلات زیر شود:

– علائم ناراحت کننده گوارشی به دلیل ناتوانی در هضم لاکتوز؛

– کمبود کلسیم و ویتامین D به دلیل مصرف ناکافی محصولات لبنی؛

– ابتلا به پوکی استخوان که همراه با استخوان های نازک و شکننده است.

اشتراک گذاری

افزودن دیدگاه

لطفا دیدگاه خود را بنویسید
لطفا نام خود را وارد کنید