از بین بردن درد با خوراکی های طبیعی

0
293

برای از بین بردن درد حتما نیازی نیست که به مسکن ها و داروهای شیمیایی متوسل شوید. کافیست تنها با مواد غذایی و خوراکی های طبیعی که حاوی ترکیبات مناسب برای از بین بردن درد هستند آشنا باشید. این غذاها به شما کمک میکنند تا به سرعت درد را در بدن خود کاهش داده و آن را سرکوب کنید. لطفا با گیاه یاب همراه باشید.

از بین بردن درد

زنجبیل

زنجبیل از هزاران سال پیش برای تسکین شکم درد و برای منظم ساختن ضربان قلب مورد استفاده قرار گرفته است.

مریم گلی

این گیاه که خاصیت ضد التهابی دارد همچنین برای تسکین درد، تقویت حافظه و کاهش ورم مفید است.

قهوه

یک لیوان قهوه سیاه می‌تواند سردرد را کاهش دهد، تحقیقات نشان داده که قهوه خطر ابتلا به سرطان را نیز کاهش می‌دهد.

ماهی سلمون

ماهی سلمون سرشار از امگا ۳ است، کما اینکه منبع بسیار خوبی برای تسکین درد است. چربی آن برای مفاصل نیز مفید است.

چای سبز

قرن‌ها پیش از چای سبز برای مصارف دارویی استفاده شده است. چای سبز مسکن موثری است و منبع خوبی برای کاهش رادیکال‌های آزاد است.

روغن زیتون

روغن زیتون یکی از قوی‌ترین تسکین دهنده‌‌ها است که قدرت تسکین‌دهی آن با برخی داروهای ضد درد برابری می‌کند.

گیلاس

گیلاس از طریق خنثی کردن رادیکال‌های آزاد درد را تسکین می‌دهد، این میوه خوشمزه همچنان التهاب بافت‌ها را درمان می‌کند.

جام‌جم‌انلاین
اشتراک گذاری

افزودن دیدگاه

لطفا دیدگاه خود را بنویسید
لطفا نام خود را وارد کنید