طب اسلامی

توصیه‌هایی برای پیشگیری از پرخوری

برای پیشگیری از پرخوری چه باید کرد؟ افراد بسیاری وجود دارند که با این مشکل روبه‌رو هستند و به هیچ وجه قادر نیستند جلوی پرخوری خود را بگیرند. اما نگران نباشید؛ شما می‌توانید با رعایت برخی از توصیه‌ها و ترفندها از پرخوری پیشگیری کرده و جلوی چاق شدن بیش از حد خودتان را بگیرید. در ادامه به بررسی این توصیه‌ها می‌پردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. همان‌گونه که می‌دانید‌ پُرخوری و چاقی، احتمال ابتلا به بیماریهای مزمن مانند بیماریهای قلبی ...
توصیه های پزشکی امام رضا (ع) برای تابستان

توصیه های پزشکی امام رضا (ع) برای تابستان

امام رضا (ع) برای حفظ تندرستی، بر اساس شرایط جوی و با رعایت مزاج انسان ها در هر ماه تدبیر خاصی را برای هر یک از ماه های سال توصیه کرده اند. ماه تیر مطابق با ماه حریزان است که ماه نهم از ماه های رومی محسوب می شود. در این ماه ، تسلط بلغم و خون به بدن کم می شود و صفرا افزایش می یابد، به همین دلیل باید توصیه های پزشکی امام رضا (ع) را رعایت کرد. ...
پیامبر اسلام

توصیه های پیامبر اسلام (ص) درباره سلامتی

یکی از دلایل پیشرفت مسلمانان در پزشکی، توجه پیامبر اکرم (ص) به مسائل بهداشتی بوده است. اسلام، درباره ی اصول کلی پزشکی و بهداشت، دستورهایی به پیروان خود داده است که می توان از آن ها به عنوان یکی از پایه های علم پزشکی اسلامی یاد کرد. احادیث زیادی از پیامبر اسلام (ص) درباره سلامت، بیماری، بهداشت و مسایل دیگر مربوط به پزشکی وجود دارد. در این جا برخی از توصیه های پیامبر (ص) درباره ی سلامتی بدن را برای ...
انفیه

انفیه ها ، عطسه آورهای قوی

عطسه کردن یکی از روش‌های درمانی موثر در طب اسلامی – سنتی است که به دلیل پاک سازی سر و بدن از اخلاط، درمان بسیاری از بیماری‌هاست. به همین دلیل در قدیم، برخی از افراد قوطی کوچکی در جیب خود داشتند که گردی درون آن بود. آن‌ها با بوییدن یا گذاشتن مقداری از آن در داخل بینی، عطسه‌های مکرر می کردند. این گرد، انفیه نام داشت که از ترکیب برخی گیاهان دارویی به دست می‌آمد. در ادامه این مطلب با ...
سلامت جسم و روح

غذاهای هشت گانه برای سلامت جسم و روح

در طب سنتی-اسلامی برای انسان، مثلث الکیان (جان، روح و جسم) و اخلاط چهارگانه (سردی، گرمی، خشکی و تری) را نام برده اند، اجزای مادی و معنوی که بر یکدیگر تاثیر می گذراند و هر کدام از طریقی تغذیه و رشد و نمو می کنند. مجموعه نیازمندی های انسان در بعد جسمی و روانی که از طبیعیات و معنویات به شکل های گوناگون تأمین می شود غذا نام دارد که به غذاهای خوردنی، شنیداری، دیداری، بویایی، پنداری، لمسی، انسی و ...
طب اسلامی

طب اسلامی : روزی یک عدد خیار بخورید

به گزارش گیاه یاب به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، محمد عبداللهی نیک آبادی محقق و پژوهشگر طب اسلامی بیان کرد: از آنجایی که خیار دارای ویتامین های آ، سی و انواع ویتامین ب و همچنین حاوی کلروفیل، اسید فولیک، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، منگنز،کلسیم و سلولوز است، توصیه می شود در طول روز حداقل یک خیار بخوریم. عبداللهی نیک آبادی ضمن اشاره به این موضوع که خیار خنک کننده بدن و تسکین دهنده عطش است، ادامه داد: این میوه برای ...
شام نخوردن

عوارض شام نخوردن از نگاه اسلام

شام هم مانند صبحانه و نهار از وعده‌های اصلی غذایی است و باید به آن اهمیت داده شود. شما باید وعده‌ی شام را به گونه‌ای انتخاب کنید که مواد مورد نیاز بدنتان تامین شده و هنگام خواب این مواد به اندام‌های مختلف بدن ارسال گردند و جذب شوند. بسیاری از مردم برای کاهش وزن و لاغر کردن به کلی بیخیال وعده‌ی شام میشوند که این یکی از بزرگترین اشتباهات رایج تغذیه‌ای میباشد. در این نوشتار به اهمیت وعده شام از ...
اصطلاحات طب سنتی

با اصطلاحات طب سنتی آشنا شوید

از دیرباز در نقاط مختلف جهان به خصوص ایران برای درمان بیماری ها از طب سنتی و نسخه‌های گیاهی – دارویی آن استفاده میشده است. امروزه هم این طب دوباره رونق گرفته و مورد استقبال است. البته نباید فراموش کرد برخلاف تصور برخی از افراد، طب سنتی یک تخصص است و منابع مستند فراوان دارد که متخصصان طب سنتی مطمئنا دانش آن را فرا گرفته‌اند. در اینجا معنی برخی اصطلاحات طب سنتی که در قدیم رایج بوده و شاید اکنون ...
امام رضا

توصیه‌های امام رضا (ع) برای سلامت و تندرستی

با تغییر فصل و سرد شدن تدریجی هوا، زمینه‌ی بروز برخی بیماری‌ها مانند زکام، تنگی نفس، دردهای عضلانی و... ایجاد میشود. طب اسلامی برای پیشگیری و درمان این بیماری‌ها نسخه‌های شفابخشی دارد. امام رضا (ع) نیز در کتاب خود توصیه‌های بسیار ارزشمندی در این زمینه دارند. با گیاه یاب همراه باشید. توصیه‌های امام رضا (ع) برای رژیم غذایی در طب اسلامی، اصل بر پیشگیری و تقویت عمومی بدن است تا از زمینه‌ی ابتلا به بیماری‌ها جلوگیری شود. رعایت اعتدال در رژیم غذایی، ...
غذا

نحوه صحیح مصرف غذا از دیدگاه اسلام

دین اسلام تنها در زمینه ی عبادت و ایمان انسان را راهنمایی نمیکند، بلکه در امور مختلف و گوناگونی از زندگی، راهنمای بشر است. توصیه های فراوانی در زمینه ی سلامت و تندرستی در دین اسلام وجود دارد که با رعایت آنها میتوانید زندگی سالمتری داشته باشید. در این مطلب به نحوه صحیح مصرف غذا از دیدگاه اسلام میپردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. توصیه های اسلام برای مصرف غذا دین اسلام برای همه امور زندگی انسان از جمله غذا خوردن آداب و احکامی ...
گیاهان دارویی

گیاهان دارویی که با داروهای شیمیایی نمی سازند

گیاهان دارویی برای پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها مفید و موثرند و در باور عام استفاده از آن ها بی عارضه است و مشکلی به وجود نمی آورد. در حالی که درمانگران و متخصصان طب سنتی و مکمل معتقدند اگر چه مصرف برخی از گیاهان دارویی مانند نعناع، آویشن، رزماری و ... در زندگی روزمره‌ی همه‌ی ما به یک عادت تبدیل شده، اما گاهی ترکیب برخی گیاهان دارویی با داروهای شیمیایی بدون توجه به نوع طبع و مزاج ...
طب سنتی

برخی درمان های طب سنتی

طب سنتی همانطور که می دانید راه کارهای بیشماری جهت درمان انواع و اقسام بیماری ها و عارضه ها دارد و همواره بسیاری از افراد از این دستور العمل ها جهت معالجه و بهبود حالشان استفاده می کنند، در ادامه مطلب می خواهیم به برخی درمان های طب سنتی از دیدگاه متخصص طب سنتی بپردازیم ، یا گیاه یاب همراه باشید. متخصص طب سنتی با اشاره به خواص درمانی خاکشیر و ریحان گفت: خوردن عصاره ریحان با شکر جهت رفع درد ...
  • صفحه 1 از 11