رعایت رژیم غذایی

مشکلات گوارشی

مشکلات گوارشی و رعایت این نکات

مشکلات گوارشی به شاخه های زیادی تبدیل می شوند و رعایت نکات غذایی و بهداشتی برای داشتن بدنی سالم و بدون مشکل بسیار حائز اهمیت است، در این بخش به مواد غذایی که باعث تحریک و باعث بوجود آوردن مشکلات گوارشی می شوند خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. از خوردن غذاهای اسیدی با احتیاط لذت ببرید معمولاً چنین تصور می‌شود که غذاهای اسیدی مانند پرتقال و گوجه‌ فرنگی سبب سوزش سر دل می‌شود. اما مطالعات نشان داده است که غذاهای اسیدی ...
  • صفحه 1 از 11