راههای تقویت حافظه

سلول های مغزی

افزایش سلول های مغزی با این خوراکی ها

مغر را می توان مهمترین عضو کل بدن دانست که نقش کلیدی را در بین سایر اعضای دیگر بدن بازی می کند و وظیفه دستور دادن به تمامی عضوهای بدن را بر عهده دارد. حال فرض کنید، اگر عملکرد مغز به دلایلی دچار اختلال شود چه اتفاقی می افتد؟ این امر با توجه به میزان آسیب وارده، باعث کندی و نابودی سلول های مغزی و از کار افتادگی فرد می شود. اما راه کارهای بسیار موثری جهت افزایش و رشد سلول های مغزی ...
حافظه

تاثیر طب سوزنی بر عملکرد حافظه

همانطور که می دانیم طب سوزنی برای درمان و معالجه انواع بیماری ها در نقاط مختلف بدن مورد استفاده قرار می گیرد. اخیرا محققان چینی دست به آزمایشی زده اند که تاثیر طب سوزنی بر عملکرد حافظه را نشان می دهد. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. محققان چینی با بررسی پنج مطالعه اخیر دریافتند استفاده از طب سوزنی به تنهایی یا همراه با شیوه های دیگر درمان ممکن است به حفظ برخی از عملکردهای حافظه کمک کند. اما برخی پزشکان معتقدند هنوز اعلام اینکه طب ...
تقویت حافظه

تغذیه مناسب برای تقویت حافظه

برای داشتن حافظه ای قوی و سالم، باید بسیاری از مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان و ویتامین دار را در برنامه ی غذایی خود جای دهید. نداشتن تغذیه ی مناسب و بسیاری از عادات بد دیگر میتوانند در نهایت منجر به تضعیف حافظه و ابتلا به بیماری آلزایمر گردند. با ما همراه باشید تا بهترین مواد غذایی برای تقویت حافظه را به شما معرفی کنیم. غلاتی مانند سویا، لوبیا، نخود فرنگی و عدس از روغن بسیار مفیدی برخوردارند که برای تقویت ...
  • صفحه 1 از 11