دوپامین چیست

دوپامین

خوراکی های دوپامین دار برای افزایش نشاط و شادی

اگر احساس می‌کنید ناراحت هستید و دچار نوسانات خلقی شده‌اید، احتمال این هست که سطح دوپامین که یک نوع انتقال دهنده‌ی عصبی است در بدن‌تان کم باشد. در واقع این انتقال دهنده عصبی سطوح هوشیاری، یادگیری، خلاقیت، رضایت، توجه و تمرکز شما را تعیین می‌کند. به گزارش گیاه یاب به نقل از «تاپ۱۰هوم رمدیز»، پایین بودن سطح دوپامین می‌تواند با علائمی مانند تغییرات خلقی مکرر، مشکل تمرکز ذهنی، بی خوابی، خستگی، اضطراب و پرخوری اجباری همراه باشد. اگر شما با این ...
  • صفحه 1 از 11