دوران سالمندی

جلوگیری از پیری

جلوگیری از پیری با معجون طبیعی

شاید فکر کنید که جلوگیری از پیری امکان‌پذیر نیست و هیچ معجونی نمیتواند از افزایش سن پیشگیری کند. حق با شماست! اما پدیده‌ای به نام پیری زودرس را فراموش نکنید، شما میتوانید با داشتن یک سبک زندگی سالم و برنامه غذایی مناسب پیری را بیش از آنکه تصور کنید از خود دور کرده و دوران سالمندی را به تعویق اندازید. در این نوشتار معجونی طبیعی را برای جلوگیری از پیری معرفی می‌کنیم که سرشار از ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان‌ها میباشد. ...
سالخوردگی

سالخوردگی با چه بیماری‌هایی همراه است؟

دوران سالخوردگی یا همان سالمندی با دشواری‌ها و مشکلات خاص خودش همراه است، از آنجایی که بدن انسان با وارد شدن به این دوران رو به ضعیف شدن میرود مراقبت‌های این دوره به مراتب باید بیشتر باشد. بسیاری از بیماری‌ها و عارضه‌ها با کهولت سن همراه هستند و به سراغ انسان می‌آیند. در این مطلب ۵ بیماری شایع که در افراد سالمند ( بالای ۶۵ سال ) پدیدار میشوند را بررسی خواهیم کرد. با گیاه یاب همراه باشید. آرتروز و سالخوردگی آرتروز ...
رژیم غذایی سالمندان

توصیه‌های رژیم غذایی در سالمندان

با افزایش سن و بروز انواع بیماری‌ها، ممکن است مصرف بعضی از مواد غذایی همزمان با برخی از داروها برای بهبودی، عوارضی را برای افراد به خصوص سالمندان به وجود بیاورد. در نتیجه باید به این موضوع توجه ویژه‌ای داشت. بعنوان مثال داروی فشار خون بالا، اضطراب یا بی‌خوابی با مصرف آب گریپ فروت داخل ایجاد می‌کند، بنابراین بهتر است به جای گریپ فروت از پرتقال و لیمو شیرین استفاده کنید. برای اینکه در دوران سالمندی کمتر دچار مشکل شوید، ...
  • صفحه 1 از 11