خواص کنجد

دانه کنجد

تاثیر و خواص دانه کنجد بر مغز جنین

اگر به دنبال سلامت و راه حلی برای تقویت جنین در دوران بارداری هستید ما به شما پیشنهاد می کنیم از دانه های مغذی کنجد در رژیم غذاییتان استفاده کنید تا از ویتامین های گوناگون آن بهره مند شوید ، در ادامه مطلب می خواهیم به تاثیر و خواص دانه کنجد بر سلامت مغز جنین بپردازیم ، با گیاه یاب همراه باشید. خوشبختانه امروزه استفاده از روغن کنجد بسیار رایج شده است و مردم به طعم آن عادت کرده‌اند و در ...
کنجد

کنجد

کنجد نوعی گیاه است که دارای میوه هایی کپسولی شکل می‌باشد، در داخل این میوه ها دانه هایی قرار دارند که همان دانه های خوراکی کنجد هستند که با آنها آشنایی داریم. در واقع تنها قسمت خوراکی و قابل استفاده‌ی این گیاه همین دانه ها هستند. دانه‌ی کنجد سرشار از پروتئین و مواد مورد نیاز بدن مانند آهن است و شما میتوانید با مصرف تنها ۵۰ گرم کنجد در روز، نزدیک به ۳۰% از نیاز روزانه ی بدنتان به فولیک ...
خواص کنجد

خواص کنجد

خواص کنجد دانه های کنجد اغلب نادیده گرفته می شوند، در حالی که برای سلامتی بسیار مفید می باشند. دانه های کنجد قادر به جلوگیری از دیابت،کاهش فشار خون، جلوگیری از انواع بسیاری از سرطان ها، استحکام استخوان ها، محافظت در برابر تشعشعات، بهبود سلامت قلب، کمک به درمان اخلالات خواب، بهبود گوارش، کاهش التهابات، افزایش سلامت تنفسی، تقویت بهداشت دهان و دندان، کمک به رشد سالم، بهبود گردش خون، سم زدایی بدن و کاهش افسردگی و استرس مزمن می باشد. *برای ...
  • صفحه 1 از 11