خواص کشک برای پوست

کشک یکی از فرآورده های تولیدی از شیر بوده و دارای خواص بسیاری برای بدن و منبع خوبی از کلسیم ، پروتئین و ویتامین می باشد. طبیعت کشک سرد و خشک است. خواص کشک بسیار زیاده بوده و میزان انرژی تولید شده از مصرف صد گرم کشک حدود ۱۰۵ تا ۱۲۰ کیلوکالری است، بنابراین این ماده‌ غذایی می‌تواند یکی از تامین‌کننده‌های انرژی مورد نیاز بدن باشد.

با ترکیبات و خواص کشک آشنا شوید

کشک
یکی از فرآورده هایی که از شیر بدست می آید، کشک میباشد. این ماده غذایی با اینکه بسیار ساده به نظر میرسد اما خواص فراوانی را در خود جای داده است. همانطور که اشاره شد این ماده از فرآورده های شیری است، به همین دلیل تمام فواید شیر را دارد و منبع خوبی از کلسیم ، پروتئین و ویتامین میباشد. با ما همراه باشید تا به بررسی فواید گوناگون این ماده ی غذایی بپردازیم. طبیعت مزاج کشـک سرد و خشک در درجه‌ی ...
  • صفحه 1 از 11