کنترل دیابت با مصرف روزانه چای سبز

در گذشته نه چندان دور، پدربزرگ ها و مادر بزرگ ها، از انواع دمنوش های گیاهی با عنوان دم کرده گیاهی استفاده زیادی می کردند و از خواص خدادادی این گیاهان پرخاصیت نهایت استفاده را می بردند، ولی امروزه دمنوش به کالایی لوکس تبدیل شده و در کافه ها و مهمانی ها فقط سرو می شود و با داشتن بسته های شیک، قیمت های بالایی هم دارند. البته هنوز می توان مانند گذشته و فقط بخاطر سلامتی از این گیاهان استفاده بهینه ...

چند خاصیت چای سبز که ناشناخته هستند

چای سبز از نوشیدنی‌های طبیعی و پرطرفداری است که بعلت داشتن خواص متعدد و فراوان مورد توجه بسیاری از مردم قرار گرفته است. از شناخته شده‌ترین و مهمترین خواص چای سبز میتوان به ضد سرطان بودن آن، جوان نگه داشتن پوست، پیشگیری از بیماری‌های قلبی، تقویت استخوان ها و... اشاره کرد. در این نوشتار قصد داریم شما را با اصول صحیح مصرف این نوشیدنی و ۳ خاصیت چای سبز که ناشناخته هستند آشنا کنیم. با گیاه یاب همراه باشید. اصول مصرف ...
دمنوش گیاهی

۴ دمنوش گیاهی برای سلامتی (ویدیو)

دمنوش های گیاهی میتوانند مسیر شما را برای رسیدن به یک زندگی سالم و تندرستی هموار کنند. با مصرف دمنوش ها میتوانید از بروز بسیاری از عارضه ها جلوگیری کرده و همینطور به درمان بسیاری از بیماری ها کمک کنید. در این فیلم کوتاه شما را با ۴ دمنوش گیاهی که برای سلامتی شما مفید هستند آشنا میسازیم. با گیاه یاب همراه باشید. [aparat id="cpONw"]
مضرات چای سبز

مضرات چای سبز کدامند؟

تعجب نکنید! چای سبز هم میتواند مضر باشد. مطمئنا مطالب و مقاله‌های بسیاری در وصف فواید بی‌نظیر چای سبز خوانده‌اید و نیازی هم نیست نگران باشید، اغلب خواصی که دربا‌ره‌ی چای سبز در مجلات و وبسایت‌های مختلف منتشر میشود واقعی هستند و این چای یکی از بهترین نوشیدنی‌های جهان است. اما این دلیل نمیشود که مضرات چای سبز را نادیده بگیریم. برخی از افراد عادت بسیار بدی دارند و تا متوجه میشوند که یک ماده‌ی غذایی چقدر مفید است، شروع به مصرف ...
خواص چای

با خواص چای گیاهی آشنا شوید

یکی از نوشیدنی های سنتی ما ایرانی ها چای است و از نوشیدن آن لذت میبریم و در هر مراسمی چای بعنوان یک نوشیدنی آرامش بخش سرو میشود. اما بسیاری از ما تنها چای معمولی را مصرف میکنیم و از خواص چای های گیاهی دیگر مانند چای گل گاوزبان یا چای دارچین که هرکدام فواید فراوانی دارند غافل میشویم. در ادامه خواص گوناگون تعدادی از چای های گیاهی را معرفی کرده و طرز تهیه ی آنها را آموزش میدهیم. با گیاه یاب همراه ...
چای سبز

چای سبز

مطمئنا همه با نام چای سبز آشنا هستیم، بسیار در مورد خواص آن به خصوص برای لاغری شنیده‌ایم. این چای در واقع از جوانه‌ها و برگهای تازه‌ی گیاه چای بدست می‌آید. همانطور که اشاره کردیم این گیاه خواص فراوانی دارد که برخی از آنها عبارتند از: خاصیت ضد سرطانی و آنتی اکسیدانی، کنترل میزان کلسترول خون، ضد پیری بودن این چای و... . برای آشنایی کامل با این گیاه پرخاصیت با ما همراه باشید. چای سبز را بدلیل داشتن موادی مانند ...
جوان ماندن

جوان ماندن با این مواد غذایی

اگر به دنبال جوان ماندن و پیشگیری از پیری زودرس هستید باید با برخی مواد غذایی آشتی کنید. آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و املاح معدنی که در برخی از مواد غذایی موجود هستند در جوان ماندن به شما کمک میکنند. چای سبز اوکیناوا، یکی از سرزمین های ژاپن خانه افراد با بیش از صد سال سن در جهان است. از هر ده هزار نفر در اوکیناوا، ۷ نفر شمع صد سالگی خود را خاموش می کنند. یک چیز در میان همه ...