نگه داشتن ادرار

نگه داشتن ادرار چه عوارضی دارد ؟

زمانی که شما در طول روز انواع مایعات را مصرف می‌کنید، این مایعات توسط کلیه ها تجزیه شده و مواد اضافی آن تبدیل به مایعی به نام ادرار شده و به مثانه ارسال میشوند، مثانه نیز ظرفیت تعیین شده‌ای دارد و پس از پُر شدن آن، پیامی به مغز ارسال میکند که نشانه‌ی دفع ادرار است. اما گاهی ممکن است فرد از این پیام چشم پوشی کرده و اقدام به نگه داشتن ادرار کند، این عمل میتواند فشارهایی را به ...
ادرار آور

با مواد غذایی ادرار آور آشنا شوید

همانطور که می دانیم برخی مواد خوراکی نظیر سبزیجات به دلیل داشتن آب زیادی در خود خاصیت ادرار آوری دارند که جهت دفع سموم بدن نقش به سزایی را ایفا می کنند ، در ادامه مطلب می خواهیم با این دسته سبزی ها بیشتر آشنا شویم ، به شما پیشنهاد می کنیم با گیاه یاب همراه باشید. جعفری، گیاهی است با خواص ادرار آور خفیف که به افزایش ادرار کمک می‌کند و در نتیجه سموم را از کلیه‌ها خارج می‌کند. برای دریافت مزایای ...