خواص میوه پرتقال

خواص میوه پرتقال برای پوست و موی آقایان

شاید اغلب خانم‌ها فکر کنند که آقایان چندان به زیبایی پوست و موی خود اهمیت نمی‌دهند، اما این تصور اشتباه است. امروزه بسیاری از مردان بر وضعیت ظاهری و زیبایی خود حساس هستند و حتی برای سلامت پوست و موی خود محصولات مختلف زیبایی را تهیه‌ می‌کنند. البته آقایان بهتر است به یاد داشته باشند که بسیاری از مواد آرایشی و بهداشتی دارای مواد شیمیایی بوده و استفاده‌ی طولانی مدت از آنها می‌تواند باعث بروز ناراحتی‌های مختلف برای پوست و ...
دیابت نوع دو

توصیه های تخصصی برای مدیریت دیابت نوع دو

اگر شما به دیابت نوع دو مبتلا هستید، مطمئنا آگاهی دارید که اعمال برخی تغییرات در سبک زندگی چقدر می‌تواند در مدیریت این بیماری تاثیرگذار باشد. عادت‌های سالمی مانند ورزش منظم، تغذیه‌ی سالم و داشتن وزنی مناسب از مهم‌ترین عواملی هستند که به کنترل دیابت نوع دو کمک می‌کنند. اما دنبال کردن این عادت‌ها برای مدت زمان طولانی ممکن است برای بسیاری از افراد مشکل باشد و به تنهایی نتوانند از پس آنها برآیند، اینجاست که کمک گرفتن از یک ...
زایمان طبیعی

نکاتی برای ریکاوری بعد از زایمان طبیعی

پس از گذشت ۹ ماه بارداری سخت که با بسیاری از تغییرات جسمی و روحی همراه بوده است، بالاخره فرزند عزیزتان به دنیا می‌آید. به دنیا آوردن کودک به طور کلی به ۲ روش زایمان طبیعی و یا عمل سزارین انجام می‌شود که هرکدام دارای مزایا و معایب خاص خود هستند. به گزارش گیاه یاب به نقل از «تاپ۱۰هوم رمدیز»، زایمان طبیعی باعث می‌شود تا بدن شما شاهد تغییرات فراوانی باشد. همانطور که بدن شما به ۹ ماه زمان برای به ...
بستن پلاستیک دور شکم

بستن پلاستیک دور شکم ، مفید یا مضر ؟

جالب است بدانید که روش‌های لاغری و سوزاندن چربی تنها به رژیم‌ها و تمرینات ورزشی ختم نمی‌شوند. راه حل‌های بسیار عجیب و غریبی برای افزایش تعریق و در نتیجه سوزاندن چربی بیشتر وجود دارند که یکی از آنها بستن پلاستیک دور شکم است. در این روش افراد پلاستیک‌های سلفون را که برای بسته بندی مواد غذایی مورد استفاده قرار می‌گیرند را دور شکم خود بسته و به تعریق بیشتر بدن در این ناحیه کمک می‌کنند. این افراد باور دارند که این ...
مشکلات قلبی

علائم پنهان مشکلات قلبی را بشناسید

قلب را شاید بتوان در کنار مغز از مهم‌ترین اندام بدن دانست که وظیفه‌ی اصلی آن پمپاژ کردن خون و رساندن خون به دیگر اعضای بدن می‌باشد. متاسفانه بیماری‌ها و مشکلات قلبی یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان می‌باشند که سالانه تعداد زیادی از مردم را به کام مرگ می‌کشانند. مشکلات قلبی در برخی از مواقع دارای علائم و نشانه‌های پنهانی هستند که تشخیص آنها آسان نیست. برای جلوگیری از بیماری‌های خطرناک قلبی که در نهایت ...
روغن سیاه دانه

با خواص روغن سیاه دانه آشنا شوید

سیاه دانه از پرمصرف ترین گیاهان دارویی است. احادیث و روایات اسلامی زیادی نیز درباره‌ی خواص این روغن گیاهی آمده است. روغن سیاه دانه خواص درمانی بسیاری دارد که در اینجا با آن ها آشنا می شوید. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. گیاه شناسی سیاه دانه که «شونیز» نیز گفته می شود، گیاهی یک ساله، گلدار و بومی جنوب غربی آسیاست. محل رویش این گیاه در ایران، اراک و اصفهان است. سیاه دانه مزه ای تلخ دارد و معمولاً به عنوان ادویه ...
احساسات انسان

تاثیر احساسات انسان بر اندام های بدن

احساسات انسان را می‌توان به طور کلی به ۳ دسته تقسیم کرد: حس‌هایی که خوشایند و خوب هستند، حس‌های ناخوشایند و سایر احساسات. به طور مثال احساسات خوشایند می‌توانند شامل آرامش، لذت، امید، رضایت و... بوده و احساسات ناخوشایند می‌توانند شامل درد، افسردگی، تنفر، ترس، ناامیدی و... باشند. دسته‌ی سوم یا سایر احساس‌ها بسته به شرایط و وضعیت روحی شخص می‌توانند خوشایند و ناخوشایند باشند، غرور، آرزو و تعجب از این دست احساسات هستند. جالب است بدانید که احساسات انسان ...
درمان التهاب

نسخه های طبیعی برای درمان التهاب

بیماری‌های قلبی همواره یکی از داغ‌ترین مباحث دنیای بهداشت و سلامتی هستند. وجود مقالات فراوان درباره‌ی سلامت قلب به پیشگیری از حملات قلبی کمک فراوانی می‌کند. اما فراموش نکنید که سلامت عروق نیز اهمیت بالایی دارند، زیرا خون مورد نیاز مغز از طریق این رگ‌ها تامین می‌گردد. سکته مغزی در اثر نرسیدن خون مناسب به مغز پدید می‌آید و برای جلوگیری از این مشکل خطرناک باید به فکر درمان التهاب در بدن باشید. به گزارش گیاه یاب به نقل از «مایندبادی گرین»، شناخته ...
علائم سرطان پروستات

مهم‌ترین علائم سرطان پروستات را بشناسید

پروستات نام غده‌ای است که عضوی از دستگاه تناسلی مردان بوده و وظایفی مانند کمک کردن به قدرت باروری اسپرم در مردان را برعهده دارد. سرطان پروستات در مراحل اولیه ممکن است با هیچگونه نشانه‌ای همراه نباشد و به صورت پنهان رشد کند اما در مراحل پیشرفته‌تر، از علائم سرطان پروستات می‌توان به مشکلات ادراری اشاره کرد. مهم‌ترین نکته در مواجه با بیماری‌های سرطانی تشخیص زودهنگام و پیشگیری از پیشرفت سلول‌های سرطانی است که به هیچ وجه نباید از این ...
دانه های گیاهی

دانه های گیاهی که باید هر روز مصرف کنید

دانه های گیاهی یا همان بذر گیاهان، خوراکی‌های بسیار مغذی هستند که حاوی انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن می‌باشند و شما به راحتی می‌توانید آنها را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. بسیاری از متخصصان تغذیه پیشنهاد می‌کنند به جای انجام تغییرات سخت و بزرگ در رژیم، بهتر است خوراکی‌هایی مانند دانه های گیاهی را به برنامه غذایی خود اضافه کنید. به گزارش گیاه یاب به نقل از «پریونشن»، اگر قصد دارید به برنامه‌ی غذایی خود فیبر، پروتئین و ...
بیدار شدن از خواب

ترفندهایی برای زود بیدار شدن از خواب

زود بیدار شدن از خواب شاید دغدغه‌ی بسیاری از افراد جامعه باشد. حضور یافتن به موقع در محل کار و یا سر کلاس معمولا از عواملی هستند که شما را ترغیب می‌کنند تا سحرخیز باشید، اما قضیه به همین سادگی نیست! زود بیدار شدن از خواب و سحرخیز بودن برای بسیاری از افراد کار دشواری است و هرچه کنند قادر نیستند زودتر از یک ساعت معین از رختخواب نازنین خود بیرون آیند. در این نوشتار قصد داریم چند ترفند ساده ...
بیماری آپاندیس

۵ نشانه ای که خبر از بیماری آپاندیس می دهند

بیماری آپاندیس یا آپاندیسیت ( التهاب آپاندیس ) عارضه‌ای شایع نیست و افراد کمی در جهان ( حدود ۵% از جمعیت جهان ) به آن مبتلا می‌شوند. اگر شما جزو این دسته از افراد هستید بهتر است هرچه زودتر به درمان این عارضه بپردازید زیرا اگر از بیماری آپاندیس جلوگیری نشود می‌تواند منجر به پارگی و ترکیدگی آپاندیس گردد که در موارد حتی می‌تواند جان بیمار را تهدید کند. به گزارش گیاه یاب به نقل از «پریونشن»، اگرچه در تمامی موارد ...