جلوگیری از ریزش مو در آقایان

جلوگیری از ریزش مو در آقایان

یکی از نکات بسیار مهم برای افرادی که با مشکل ریزش مو مواجه هستند ، تغییر در برنامه و رژیم غذاییشان و همچنین کاهش استرس و بسیاری موارد دیگر است ، مواردی همچون استرس و کم خوابی شاید در آقایان نسبت به خانم ها بیشتر باشد ، از این رو در ادامه مطلب می خواهیم به روشهای جلوگیری از ریزش مو در آقایان بپردازیم ، با گیاه یاب همراه باشید.   جلوگیری از ریزش مو در آقایان ؛ حواستان به آنچه می ...
ملین های طبیعی

ملین های طبیعی برای سلامت دستگاه گوارش

ملین ( به انگلیسی: laxative ) در طب سنتی به معنای نرم کننده و در علم پزشکی اصطلاحی است که به معنای سست کننده و نرم کننده شکم میباشد. در واقع هنگامی که می‌گویند غذایی ملین است به معنای این است که آن غذا مسهل بوده و به عملکرد دستگاه گوارش کمک میکند. همچنین استفاده از ملین های طبیعی برای درمان و رفع یبوست بسیار موثر است. در این نوشتار به معرفی ملین های طبیعی خواهیم پرداخت. با گیاه یاب ...
خواص چای کوهی

با خواص چای کوهی آشنا شوید

چای کوهی که در واقع همان گل راعی است، نوعی گیاه علفی و پایا بوده که معمولا به شکل خودرو در مزارع گندم و ذرت می‌روید. این گیاه خواص دارویی قدرتمندی داشته و به خصوص در آمریکا طرفداران زیادی دارد. در این نوشتار به طور کامل به بررسی خواص چای کوهی خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. گیاه شناسی چای کوهی گیاهی است با ارتفاع تقریباً نیم متر که برگ‌های آن به صورت جفت به ساقه چسبیده است و در آن ...
تندرستی و سلامتی

تندرستی و سلامتی با ۴ نوشیدنی خانگی

حفظ تندرستی و سلامتی باید از اهداف اصلی زندگی هر انسانی باشد، رسیدن به هدف‌های دیگر بدون داشتن سلامتی ارزشی ندارد. نوشیدنی های طبیعی و خانگی می‌توانند شما را به تندرستی و سلامتی نزدیکتر کنند و آینده‌ای سالم را برایتان رقم بزنند. در این نوشتار ۴ نوشیدنی طبیعی که ترکیبی از گیاهان دارویی و میوه ها و سبزی‌های پرخاصیت هستند را معرفی می‌کنیم. با گیاه یاب همراه باشید. تندرستی و سلامتی با نوشیدنی مرکبات و نعناع برای مدیریت نفخ خفیف ناشی از پرخوری، ...
جوانسازی پوست

جوانسازی پوست با این میوه

طبیعت راههای بیشماری را برای داشتن پوست زیبا و سالم پیش رویمان گذاشته است ، استفاده از ماسک گوجه فرنگی سالم و رسیده بر روی پوست می تواند به لایه برداری و رفع چین و چروک صورت و پاکسازی آن کمک کند. در ادامه مطلب می خواهیم به فواید گوجه فرنگی برای جوانسازی پوست بپردازیم ، با گیاه یاب همراه باشید. حیدر عظمایی پژوهشگر طب سنتی گفت: برای جوانسازی و پیشگیری از ایجاد چین و چروک حفظ رطوبت پوست ضروری است. وی ...
مصرف کشک

خواص و فواید مصرف کشک

کشک یک ماده غذایی بسیار مفید بوده و گرسنگی را تا حد مناسبی کاهش داده و همچنین حجم کمی از معده را اشغال می کند ، در ادامه مطلب می خواهیم به خواص و فواید مصرف کشک بپردازیم ، با گیاه یاب همراه باشید. خواص و فواید مصرف کشک کشک یکی از فرآورده‌های فرعی شیر است که به روش سنتی از جوشاندن، تغلیظ و یا خشک کردن دوغی که پس از کره گیری باقی می‌ماند و یا از ماست بدون چربی تهیه ...
عصرانه

عصرانه ها و میان وعده های لاغرکننده

برای کاهش وزن و سایز کم کردن باید به فکر تمام وعده‌های غذایی خود باشید. فقط با رژیمی کردن شام نمیتوانید آن‌طور که می‌خواهید لاغر شوید. برای داشتن رژیمی صحیح و موثر باید حواستان به میان وعده‌ها نیز باشد، در این نوشتار میان وعده و عصرانه هایی را معرفی می‌کنیم که با مصرف آنها کمتر احساس گرسنگی خواهید کرد و مسیر وزن کم کردنتان آسان‌تر خواهد شد. با گیاه یاب همراه باشید. محققان اعلام کرده‌اند که خوردن میان‌وعده‌های حاوی پروتئین و ...
مالش چشم

مالش چشم و اشتباهات رایج

شاید خیلی از افراد آگاهی کافی نسبت به عوارض مالش چشم های خود نداشته باشند ، این عمل باعث می شود فشار به رگ های خونی چشم بیاید و در نتیجه منجر به قرمزی چشم ها شود. در ادامه مطلب می خواهیم به اشتباهات رایج مالش چشم بپردازیم ، با گیاه یاب همراه باشید. تغییر شکل قرنیه چشم بسیاری از مشکلات بینایی به واسطه شکل قرنیه شکل می گیرند. باید به این مساله توجه داشته باشید که مالش چشم نه تنها به ...
علائم سکته

علائم سکته در انسان چیست

سکته یکی از عوامل شایع مرگ و میر در میان همه انسانها می باشد که اگر با دقت کافی به علائم آن توجه شود می توانیم قبل از وقوع این اتفاق تلخ به راههای جلوگیری از آن بپردازیم ، در ادامه مطلب می خواهیم علائم سکته در افراد را بررسی کنیم، با گیاه یاب همراه باشید. علائم سکته در انسان چیست کارشناسان بهداشتی به افراد سالمند و میانسال و نیز افرادی که سابقه بیماری های قلبی را دارند توصیه می کنند نسبت به ...
بیماری آرنج

بیماری آرنج چیست

یکی از بیماری های رایج در تنیس بازان ، بیماری تنیس البو می باشد که به حساسیت و درد در قسمت بیرونی آرنج اطلاق می شود که در دراز مدت سبب فرسودگی و آسیب عضلانی میگردد، در ادامه مطلب می خواهیم با این بیماری آرنج و روش درمان آن بپردازیم ، با گیاه یاب همراه باشید. آرنج تنیس‌بازان (Tennis Elbow) یک بیماری بسیار شایع است که هر ساله میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد، اما درمان ...
ماساژ درمانی

ماساژ با روغن های گرم در فصل پاییز

ماساژ با روغن های گرم سبب میشود تا از بروز بیماری ها و عارضه های گوناگون در بدند خود پیشگیری کنید. پیشنهاد طب سنتی این است که در فصل سرما هرچند وقت یکبار به ماساژ بدن با روغن های گرم بپردازید تا به تندرستی نزدیکتر شده و از بیماری ها دور شوید. با گیاه یاب همراه باشید. یک محقق طب سنتی گفت: برای پیشگیری از بیماری‌ها در فصل پاییز بهتر است بدن گرم و تر نگهداری شود. علاوه بر تغذیه صحیح ...
به هم ریختگی هورمون

علل به هم ریختگی هورمون ها چیست

به هم ریختگی هورمون ها میتواند علل مختلفی داشته باشد و این اختلالات میتوانند منجر به مشکلات مختلف جسمی و روحی گردند. از این رو باید مراقب باشید تا با عادات نادرست و غلط باعث به وجود آمدن اختلال در هورمون های بدن خود نشوید. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. بی تحرکی بدن ما در سیطره هورمون ها قرار دارد. ترکیباتی که عملکردهای اصلی و ضروری بدن از جمله بلوغ، خواب، استرس، خلق و خوی، میل جنسی، وزن و اشتها ...