رژیم غذایی برای سنگ کیسه صفرا

رژیم غذایی برای سنگ کیسه صفرا

کیسه صفرا عضوی از بدن است که در قسمت انتهایی کبد قرار گرفته است و وظیفه‌ی آن دریافت صفرای ترشح شده از کبد می‍باشد. سنگ کیسه صفرا عارضه‌ای است که در آن توده‌های سنگی در این کیسه تشکیل میشوند. در این نوشتار به همراه متخصص طب سنتی به بررسی رژیم غذایی برای سنگ کیسه صفرا و درمان آن می‌پردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. غلامرضا کرد افشاری متخصص طب سنتی در خصوص راه‌کارهایی برای دفع سنگ کیسه صفرا گفت: فردی که ...
تولید کننده روغن زیتون

لیست اسامی برندهای تولید کننده روغن زیتون تقلبی

روغن زیتون از روغن های گیاهی و پرخاصیتی است که خصوصا این روزها بسیار مورد توجه مردم قرار گرفته و بعلت داشتن خواص فراوان، طرفداران زیادی پیدا کرده است. اما بسیاری از روغن زیتون های کارخانه ای که در فروشگاه های غیر معتبر به فروش میرسند تقلبی بوده و هیچکدام از خواص اصلی این روغن برخوردار نیستند. در این نوشتار به معرفی برندهای نامعتبر تولید کننده روغن زیتون میپردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. بسیاری از تولیدکنندگان، روغن زیتون طبیعی را ...
خواص کدو تنبل

خواص کدو تنبل در یک نگاه

کدو تنبل در واقع نوعی کدو حلوایی میباشد، این میوه بزرگ نارنجی رنگ بوده و شکلی گرد دارد. در کشورهای مختلف از این میوه به صورت تزیینی در جشن های مختلف به خصوص جشن هالووین استفاده میکنند. در این نوشتار قصد داریم به طور خلاصه و در یک نگاه شما را با خواص کدو تنبل آشنا کنیم. با گیاه یاب همراه باشید. خواص کدو تنبل به شرح زیر است: -سرشار از بتاکاروتن و مفید برای سلامت چشم ها و پیشگیری کننده از ...
ورزش روزانه

فواید ورزش روزانه تنها به مدت ۲۰ دقیقه

در مطالعات مختلف و گوناگونی که توسط دانشمندان در سراسر دنیا انجام شده است، تاثیر ورزش روزانه و منظم و فواید آن برای پیشگیری از بیماری‌های مختلف نظیر بیماری های قلبی – عروقی کاملا قابل مشاهده است. در مطالعه‌ای که به تازگی منتشر شده است، محققان به این نتیجه رسیده اند که انجام ورزش روزانه تنها به مدت ۲۰ دقیقه می‌تواند تاثیر شگرفی در بهبود سلامت افراد داشته باشد. با گیاه یاب همراه باشید. تازه‌ترین مطالعات محققان نشان داده است افرادی ...
روش تقویت مو

روش تقویت مو با دمنوش های گیاهی

برای داشتن موهای زیبا و پُرپشت نیازی نیست از مواد شیمیایی و صنعتی استفاده کنید که حتی در برخی موارد قضیه را بدتر کرده و باعث تضعیف موهایتان می‌شوند. در این نوشتار روش تقویت مو با چند شوینده‌ی گیاهی از جمله دمنوش ها را معرفی می‌کنیم که شست و شو دادن موها با این مواد سبب می‌شود تا هم از شر عارضه‌های مختلف مرتبط با مو خلاص شوید و هم موهای خود را تقویت کنید. با گیاه یاب همراه باشید. آلاینده‌های ...
تشخیص کبد چرب

راه تشخیص کبد چرب چیست ؟

به طور حتم اسم بیماری کبد چرب به گوشتان خورده و حتی شاید این سوال برایتان پیش آمده باشد که، « آیا من به کبد چرب مبتلا هستم؟ » قبل از هرچیز بهتر است بدانید که تشخیص این بیماری باید توسط متخصص انجام گیرد و اگر با مطالعه‌ی این مطلب به این نتیجه رسیدید که شاید به این عارضه مبتلا هستید، بهتر است برای تشخیص کبد چرب و جلوگیری از پیشرفت آن به پزشک متخصص مراجعه کنید. با گیاه یاب ...
احساس بی حالی و خستگی

چرا بعد از ناهار احساس بی حالی و خستگی می کنیم ؟

اگر شما هم با مشکل خستگی مداوم مخصوصا بعد از وعده‌ی ناهار مواجه هستید، به احتمال زیاد برنامه‌ی غذایی مناسبی ندارید و علت احساس بی حالی و خستگی شما بعد از ناهار مصرف مواد غذایی نامناسب و مضر است. در این نوشتار به بررسی این موضوع و ارتباط ناهار با احساس بی حالی و خستگی بعد از ظهری خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف یک وعده غذایی مملو از پروتیین و نمک ...
معده سالم

ویژگی های معده سالم از نظر طب سنتی

معده بخشی از دستگاه گوارش است که به طور غیررسمی به آن شکم نیز می‌گویند. این عضو نقش مهمی در فرآیند گوارش و هضم غذا را ایفا می‌کند که اگر با مشکل مواجه شود می‌تواند باعث بروز عارضه‌های گوارشی مختلفی گردد. از نظر طب سنتی یک معده سالم دارای ویژگی ها و نشانه‌هایی است که می‌توان با بررسی آنها به سلامت این عضو پی برد. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. در مبانی طب سنتی آمده است توانایى عملکرد سالم ...
آب نمک

فواید استفاده از آب نمک برای بهداشت دهان

آب نمک ترکیبی است که بسیاری از افراد برای ضدعفونی کردن دهان و در مواردی از بین بردن زخم های دهانی از آن استفاده می‌کنند. در این نوشتار به همراه یک دندان‌پزشک به بررسی فواید استفاده از آب نمک برای بهداشت دهان و دندان خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. عبدالجواد رحیم پور در خصوص روش‌های درمانی زخم های دهان گفت: زخم های دهانی به صورت های مختلف بوجود می‌آیند که برای پیشگیری و درمان این زخم های دهانی توصیه ...
رژیم پاکسازی بدن

رژیم پاکسازی بدن ۵ روزه

اگر احساس می‌کنید که مواد زاید در بدنتان انباشته شده‌اند و نیاز به یک رژیم پاکسازی بدن دارید، طب سنتی یک برنامه‌ی غذایی ۵ روزه را برایتان تدارک دیده که برای پاکسازی بدن از مواد زاید طراحی شده است. در ادامه به همراه متخصص طب سنتی به بررسی این رژیم و دستور العمل آن می‌پردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. غلامرضا کرد افشاری، عضو انجمن علمی طب سنتی در خصوص درمان و پیشگیری از سنگ صفرا، گفت: در پیشگیری و درمان ...
بهترین روغن خوراکی

بهترین روغن خوراکی کدام است ؟

روغن های خوراکی از مواد پرمصرف در سراسر جهان هستند که به طور معمول برای تهیه‌ی بسیاری از غذاها و خوراک‌ها و به طور کلی در آشپزی مورد استفاده قرار می گیرند. بهتر است بدانید روغن هایی مانند روغن جامد و روغن ترانس که توسط بسیاری از مردم مصرف می‌شوند، عوارض زیادی داشته و منجر به بروز بیماری‌های قلبی – عروقی می‌گردند. در این نوشتار به همراه یک متخصص به بررسی انواع روغن‌ها و بهترین روغن خوراکی خواهیم پرداخت. با ...
برای مقابله با استرس

خوراکی های مفید برای مقابله با استرس

استرس در واقع نوعی فشار روانی است که برای انسان ها در شرایط مختلف و گوناگونی رخ می‌دهد، گاهی ممکن است برای فردی تنها حضور در یک جمع استرس زا باشد و یا با فرا رسیدن ایام امتحانات تنش و استرس به سراغ شخصی آید. از علائم شایع هنگام بروز استرس می‌توان به تعریق، تپش قلب، تنش عضلات و... اشاره کرد. برای مقابله با استرس روش‌های مختلفی وجود دارند که یکی از آنها اصلاح تغذیه و مصرف غذاهایی است که ...