اشتباهات رایج درباره غذاهای منجمد شده

غذاهای منجمد
فریز کردن غذا راحت ترین روش برای حفظ محصولات غذایی و خوراکی ها در خانه است. امروزه راه و روشهای متعددی برای منجمد کردن غذاها با استفاده از کیسه های پلی اتیلن و ظرف های پلاستیکی وجود دارد. رعایت اصول صحیح فریز کردن مواد غذایی با حفظ کیفیت آنها مهمترین نکته ای است که باید در غذاهای منجمد شده رعایت شود. در ادامه مطلب به روشهای صحیح برای منجمد کردن غذاها خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. نکتات مهم در فریز کردن مواد ...

عاقبت مکیدن شست در کودکان

اکثر ما کودکی را که در حال مکیدن شست خود هست ببینیم، توصیه های جورواجوری را به پدر و مادر اون کودک می کنیم که تا هرچه زودتر این مشکل بزرگ کودکشون رو برطرف کنند ولی مطالعات نشان می دهد کودکانی که دارای عادت مکیدن شست دست یا جویدن ناخن هستند، کمتر در معرض ابتلا به آلرژی قرار دارند. محققان دانشگاه اوتاگو نیوزیلند دریافته اند کودکانی که قبل از سن رفتن به مدرسه عادت به مکیدن شست دست یا جویدن ناخن ...

تلخی دهان نشانه چیست

تلخی دهان
تلخی دهان به دلایل بسیاری می تواند در افراد رخ دهد و بعضی علت ها نظیر مسمومیت شیمیایی، بیماری های دستگاه گوارش ، کشیدن سیگار و کم آبی بدن از رایج ترین علل تلخی دهان می باشند که در ادامه به بررسی این مشکل خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. عوامل شایعی که باعث تلخی دهان می شوند - نفس کشیدن از راه دهان - کم آبی بدن - خشکی دهان - بارداری - کشیدن سیگار بیماری هایی که باعث تلخی دهان می شوند - آلرژی (حساسیت) و گرفتگی بینی - فلج بل ...

این وسایل منبع آلودگی هستند

آلودگی
آلودگی فقط مختص سرویس های بهداشتی عمومی و میان راه نیست. در زندگی امروزی میتوان گفت آلودگی همواره همچون سایه‌ای ما را چه در خانه یا محل کار دنبال میکند. بسیاری از وسایلی که در طول روز با آنها سروکار داریم آلوده هستند و حتی آلودگی آنها از سرویس های بهداشتی عمومی نیز بیشتر است. برای آشنایی با این وسایل آلوده و نحوه ی تمیز نگه داشتن آنها با گیاه یاب همراه باشید. تلفن همراه به دفعه بعدی که در حال استفاده تلفن ...

با عوامل سیاهی رفتن چشم آشنا شوید

سیاهی رفتن چشم
سیاهی رفتن چشم یکی از حالت های شایعی می باشد که برای هر یک از ما پیش آمده است، به طور کلی این حالت به دلایل گوناگونی نظیر سرماخوردگی ، آلرژی و افت قند خون ایجاد می شود، در ادامه مطلب به نظریه پزشک متخصص درباره این موضوع خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. خسرونیا رئیس هیئت مدیره جامعه پزشکان داخلی ایران گفت: وقتی شخصی تغییر وضعیت می‌دهد یعنی از حالت خوابیده به طور ناگهانی به حالت ایستاده در می‌آید چشمان فرد ...

خوابیدن با موی خیس و اشتباهات رایج

موی خیس
خیلی از افراد شاید عادت به شستن موهای خود یا حمام رفتن قبل از خواب را داشته باشند، باید بدانید که اینکار و خوابیدن با موی خیس و نم دار باعث به وجود آمدن مشکلات بسیاری برای بدن شده و همچنین سلامت جسم را تحت تاثیر قرار می دهد. در ادامه مطلب به ضررهای خوابیدن با موی خیس خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. مشکلاتی که خوابیدن با موی خیس ایجاد میکند درجه حرارت بدن در خواب افزایش می‌یابد. به همین دلیل بدن ...

به هیچ عنوان چای داغ ننوشید

چای
چای یکی از نوشیدنی هایی می باشد که در همه فصل مورد استفاده قرار میگرد و حتی در فصل گرم تابستان نوشیدن یک چای گرم باعث رفع عطش و تنظیم دمای بدن با محیط می گردد. در مطالب گذشته به مزایا و مضرات مصرف چای پرداختیم، اما یکی از مهمترین نکاتی که باید در هنگام مصرف چای رعایت نمود پرهیز از نوشیدن چای داغ است که در ادامه به مضرات آن برای بدن و گوارش خواهیم پرداخت. نتایج تحقیقات پژوهشگران ایرانی نشان ...

دوران بارداری و داروهای ممنوع

دوران بارداری و داروهای ممنوع
در دوران بارداری همیشه یک سری اصول و مراقبت های ویژه باید رعایت شود تا سلامت مادر و نوزاد حفظ شود. از این رو نه تنها در مصرف مواد غذایی و خوراکی ها باید دقت کافی داشت بلکه یک سری از دارو های خوراکی هم باید از خوردنشان صرف نظر کرد. در ادامه مطلب به دوران بارداری و داروهای ممنوع آن خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. از هفته پنجم به بعد اکثر داروها می‌تواند با عبور از جفت به جنین ...

گل گندم درمانگر بسیار مفید برای چشم

گل گندم
یوسف اصغری درباره خواص گل گندم, اظهار داشت: چون گیاه گل گندم بیشتر در مزارع گندم می‌روید, به آن گل گندم می‌گویند. به گفته وی گل گندم دارای مزاج گرم و خشک است و این گیاه مُدر , ضد دیابت, قاعده آور, ضد تب, تصفیه کننده خون, ضد یرقان و بیماری‌های کبد است. همچنین برای رفع تب, یرقان و بیماری‌های کبد, تصفیه خون و رفع عطش مقداری از سرشاخه‌های گل دار گل گنـدم را مانند چایی دم کنند و روزی سه ...

پاستا بخورید، لاغر شوید!!!

باور و اعتقاد عمومی بر این است که خوردن پاستا ، به چاقی کمک کرده و وزن فرد را بالا می برد ولی با انجام یکسری از تحقیقات جدید که توسط محققان ایتالیایی انجام شده نشان می دهد برخلاف باور عمومی، مصرف پاستا، بخصوص نودل نقشی در چاقی ندارد و حتی با کاهش شاخص توده بدنی هم مرتبط است. تحقیقات محققان ایتالیایی نشان می دهد مصرف پاستا با کاهش احتمال هر دو نوع چاقی عمومی و چاقی شکمی مرتبط است. در این تحقیق، ...

عرقیات موثرترین راه برای تنظیم قند خون

تنظیم قند
نقش موثر گیاهان دارویی در درمان بسیاری از بیماری ها و عارضه ها ثابت شده است. یکی از روش های بهره بردن از خواص گیاهان مختلف استفاده از عرقیات آنهاست. عرقیات گیاهی را میتوان بین وعده های غذایی مصرف کرد و از فواید آنها بهره مند شد. در ادامه به معرفی برخی از عرقیات گیاهی که در تنظیم قند خون تاثیر به سزایی دارند خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. آلوئه ورا  مطالعات بسیاری انجام شده نشان دهنده این موضوع است ...

افسنتین درمانگر کم خونی و لاغری

افسنتین
افسنتین نوعی گیاه دارویی است که شاید تا به حال اسم آن را نشنیده باشید اما این دلیل نمیشود که از خواص فراوان این گیاه غافل شویم. این گیاه گونه های مختلفی داشته و به روش های گوناگونی قابل مصرف است. از فواید این گیاه میتوان به درمان کم خونی اشاره کرد. برای آشنایی کامل و شناخت خواص افسنتین با ما همراه باشید. مزاج  گرم و خشک و افشره اش گرم تر است . خاصیت درمانی :افسنتین بازکننده و گیرنده است . افسنتین لباس را ...