انگبین

انگبین دارویی شفابخش

واژه انگبین به معنای عصاره و شهد میباشد که در برخی منابع به نام گز خوانسار،انگبین گون، ترنجبین، گز علفی و شهد پارسی آمده، صمغ شیرینی است که به شکل طبیعی روی درختچه های خاردار تشکیل می شود. این مواد در قدیم به عنوان دارویی شفابخش، اکسیری برای طول عمر و غذای مقوی برای تندرستی و شادابی استفاده می شده اند. درکتاب «مفردات راغب واژه المن»، انگبین« چیزی شبیه شبنم که در آن شیرینی است و بر درخت فرو می افتد» ...
ترفندهای آشپزی

ترفندهای آشپزی برای دیابتی ها

مبتلا بودن به بیماری دیابت نوع ۲ به این معنا نیست که باید دور تمام غذاها و دسرهای خوشمزه را خط بکشید. کافی است قند و شکر موجود در بسیاری از غذاها را با مواد شیرین بدون ضرر جایگزین کنید و ترفندهای آشپزی مخصوص دیابتی ها را یاد بگیرید تا بتوانید همچنان از خوراکی‌های مورد علاقه‌ی خود لذت ببرید. به گزارش گیاه یاب به نقل از «اوری‌دی هلث»، در یک رژیم مخصوص دیابت، مهم‌ترین چیز یک برنامه‌ی غذایی سالم است که ...
کاغذ ساندویچ

مراقب کاغذ ساندویچ ها باشید!

کاغذ ساندویچ در اغلب اغذیه فروشی‌ها و رستوران‌های فست فود مورد استفاده قرار می‌گیرد. این کاغذ‌ها نقش پوشش دور ساندویچ را ایفا کرده که از بیرون ریختن محتویات ساندویچ جلوگیری می‌کنند. اما قضیه به همین سادگی نیست! در جدیدترین مطالعاتی که توسط محققان هلندی انجام شده است، کاغذ ساندویچ به دارا بودن مواد سمی محکوم شده و پژوهش‌ها رابطه‌ی بین این کاغذها و بیماری‌های سرطانی را ثابت کرده‌اند. در ادامه بیشتر به این موضوع می‌پردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه ...
پماد ویکس

پماد ویکس چیست و چه فوایدی دارد؟

در روزگاری نه چندان دور، پدربزرگ و مادر بزرگ های ما برای تسکین و بهبود دردهای استخوانی و مفاصل خود،از یک مرهم گیاهی با بویی تند به نام ویکس استفاده می کردند. ویکس امروزه هم یک مرهم پرمصرف است که برای تسکین و درمان برخی بیماری ها کاربرد دارد. در این جا ناشناخته هایی درباره ی استفاده از پماد ویکس می خوانید. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. پماد ویکس چیست؟ در طب سنتی ایران ویکس،ضمادی (پماد) تهیه شده از چند ترکیب ...
بیماری داءالصدف

۸ ترفند برای کاهش خارش مزمن در بیماری داءالصدف

اگر شما از افرادی هستید که به بیماری داءالصدف یا پسوزیازیس مبتلا می‌باشد، احتمالا روزانه با خارش‌های مزمنی که همراه این بیماری پوستی هستند دست و پنجه نرم می‌کنید. زمانی که خارش شدید باشد می‌تواند فرد را ضعیف و ناتوان کند، یک متخصص می‌گوید: « خارش‌های داءالصدف می‌تواند باعث قرمزی، متورم شدن، گرم شدن و خارج شدن مایعات از پوست گردد. در برخی موارد عواقب این خارش‌ها فراتر رفته و ممکن است منجر به عفونت شوند. چنین مشکلاتی می‌توانند باعث ...
طریقه درست نشستن

نکاتی درباره طریقه درست نشستن

یکی از نکات مهم و تاثیر گذار در حفظ تندرستی، داشتن یک رژیم غذایی سالم و رعایت اصول صحیح غذا خوردن است که در منابع طب سنتی - اسلامی بسیار مورد توجه و تاکید است. یکی از این اصول، غذا خوردن روی زمین و البته طریقه درست نشستن است. از آن جایی که به دلیل تغییر سبک زنگی، سفره های غذا از روی زمین برچیده شده و برخی از پزشکان طب مدرن نیز آن را تایید می کنند، در این ...
از بین بردن سیاهی دور چشم

۵ خوراکی برای از بین بردن سیاهی دور چشم

آیا از دیدن حلقه‌های سیاه چشم‌تان که هربار به آینه نگاه می‌کنید به شما زل زده‌اند خسته شده‌اید؟ می‌توانید با مصرف برخی از مواد غذایی طبیعی و پرخاصیت به از بین بردن سیاهی دور چشم کمک کرده و پوست زیباتری داشته باشید. به گزارش گیاه یاب به نقل از «تودی»، سیاهی دور چشم را یک شبه نمی‌توانید از بین ببرید، همچنین در برخی از موارد حلقه‌های سیاه ریشه در ژنتیک، آلرژی، استرس و یا کمبود آب بدن دارند. اگر شما چنین ...
شربت عسل

شربت عسل دارویی معجزه گر

عسل یکی از بهترین مواد غذایی شیرین در طب سنتی همه ی کشور هاست که از دوره ی باستان تاکنون مورد استفاده است. این ماده ی غذایی خاصیت درمانی دارد و در ترکیب بسیاری از داروهای سنتی استفاده می شود. امام علی (ع) در مورد عسل می فرماید: «عسل شفای هر بیماری است و هیچ بیماری در آن نیست. بلغم را کم و قلب را جلا می دهد.» شما می توانید با حل کردن عسل در یک لیوان آب، شربت ...
کمبود تستوسترون

۳ روش برای مقابله با کمبود تستوسترون در مردان

مطالعات نشان داده‌اند افرادی که سطح تستوسترون بالایی دارند نسبت به سایر افراد دارای وضعیت هورمونی سالم‌تری بوده و ریسک پذیرتر می‌باشند. همچنین احتمال موفقیت این افراد و رسیدن به هدفشان بیشتر است. استفاده از داروهای شیمیایی و روش‌های درمانی مرسوم برای مقابله با کمبود تستوسترون می‌تواند باعث به وجود آمدن اختلال در روند طبیعی تولید هورمون‌ها در بدن گردد. پیشنهاد ما این است که عامل کمبود تستوسترون را ریشه یابی کنید تا بتوانید به درمان طبیعی این مشکل بپردازید. به ...
غذاهای انرژی زا

غذاهای انرژی زا برای خانم ها

انجام فعالیت های روزانه نیاز به بدنی سالم و انرژی کافی دارد، این درحالی است که جسم بسیاری از ما به خصوص خانم ها خیلی زود خسته می شود و انرژی خود را از دست می دهد. برای حل این مشکل کافی است اصول تغذیه ی سالم را یاد بگیرید و غذاهای انرژی زا اما کم کالری مصرف کنید. در این جا مواد غذایی مفیدی را معرفی می کنیم که می توانید با مصرف آن ها انرژی زیادی بدست آورید. ...
گیاه زالزالک

گیاه زالزالک برای درمان چه بیماری هایی مفید است؟

زالزالک نوعی گیاه است که در شهرهای مختلف ایران رویش دارد. گیاه زالزالک و همچنین میوه‌ی آن خواص درمانی فراوانی دارند که به درمان بسیاری از عارضه‌ها و بیماری‌ها کمک می‌کنند. این گیاه حاوی بسیاری از مواد معدنی مورد نیاز بدن، ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان ها است که زالزالک را به گیاهی قوی و درمانگر تبدیل کرده‌اند. در این نوشتار به همراه متخصص طب سنتی به بررسی فواید زالزالک و تاثیر آن در درمان بیماری‌ها می‌پردازیم. لطفا با گیاه یاب ...
ترک پا

چگونه از ترک پا پیشگیری کنیم ؟

زمستان فصلی است که می‌تواند برای پوست شما به خصوص پوست پاها مشکل ایجاد کند. ترک پا یکی از مشکلات شایعی است که در فصل سرما بروز پیدا می‌کند. ترک پا اغلب در قسمت پاشنه به وجود آمده و به صورت ترک‌های خشک، سخت و ضخیم است. اگرچه این عارضه ممکن است هر فردی را هدف قرار دهد اما کسانی که دارای مشکلاتی مانند اگزما، دیابت و سن بالا هستند بیشتر در خطر ترک خوردگی پا می‌باشند. به گزارش گیاه یاب ...