مطالب اصلی

درمان گرمازدگی

درمان گرمازدگی با طب سنتی

گرمازدگی از مشکلات شایع فصل تابستان است که افراد زیادی با آن مواجه می‌شوند. یکی از اشتباهات رایج مردم این است که برای پیشگیری یا درمان گرمازدگی آب سرد میل می‌کنند، نوشیدن مقدار زیاد آب خنک نه تنها کمکی به رفع این مشکل نکرده بلکه برای بدن‌تان مضر است. در ادامه به همراه متخصص طب سنتی به بررسی بهترین راه‌کارها برای درمان گرمازدگی می‌پردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. سید مهدی میر غضنفری متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی ...
وظایف کبد

با مهم‌ترین وظایف کبد آشنا شوید

کبد از مهم‌ترین اعضای بدن است که باید بسیار مراقب سلامت آن باشید. وظایف کبد در بدن به بیش از ۳۰۰ عملکرد مختلف تقسیم می‌شود که بعد از مغز بیشترین وظایف را در بدن دارد. اما چقدر با وظایف کبد آشنا هستید؟ در ادامه مهم‌ترین عملکردهای این عضو حیاتی را بررسی می‌کنیم. بزرگترین عضو داخلی بدن به گزارش گیاه یاب به نقل از «کر۲» کبد حدودا ۱.۳ کیلوگرم وزن دارد و در ناحیه‌ی راست و فوقانی شکم (زیر دیافراگم و بالای معده) ...
گیاه سنبل الطیب

۶ خاصیت بی‌نظیر گیاه سنبل الطیب

گیاه سنبل الطیب معروف به آرام‌کننده‌ی سیستم عصبی و کاهنده‌ی استرس می‌باشد. در این نوشتار به بررسی مهم‌ترین خواص درمانی این گیاه فوق‌العاده می‌پردازیم. تسکین اضطراب به گزارش گیاه یاب به نقل از «کر۲» سنبل الطیب معروف به بهترین گیاه تسکین‌دهنده‌ی اضطراب است که این خاصیت مربوط به ترکیبی به نام والرنیک اسید می‌باشد. درمان فیبرومیالژیا فیبرومیالژیا و سندرم خستگی مزمن از مشکلاتی هستند که باعث بروز اختلالات خوابی مانند دشواری در به خواب رفتن، وقفه در خواب و فقدان خواب عمیق می‌شوند. یکی ...
درمان پف چشم

درمان پف چشم با دمنوش‌های گیاهی

پف کردن چشم‌ها یکی از مشکلات شایع است که افراد زیادی از آن رنج می‌برند، اگرچه این مشکل خطرناک نبوده و سلامتی شما را تهدید نمی‌کند، اما زیبایی‌تان را تحت تاثیر قرار می‌دهد. خوشبختانه طب سنتی روش‌های طبیعی و خانگی فراوانی را برای درمان پف چشم ارائه داده است. در این نوشتار به درمان پف چشم با دمنوش‌های گیاهی می‌پردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. دمنوش توت فرنگی خواص توت فرنگی از ظریف‌ترین میوه‌هاست که مقوی، خنک، تصفیه‌کننده خون و از بین ...
سیب زمینی سرخ شده

سیب زمینی سرخ شده ، قاتل شماست!

مطالعه‌ای که در مجله‌ی آمریکایی Clinical Nutrition منتشر شد، نشان داد که خوردن انواع سیب زمینی سرخ شده دوبار در هفته می‌تواند خطر مرگ را در افراد افزایش دهد. به گزارش گیاه یاب به نقل از «تودی» در این مطالعه ۴۴۰۰ بزرگسال که سیب زمینی سرخ شده مصرف می‌کردند و سن آنها بین ۴۵ تا ۷۹ سال بود، در طول هشت سال مورد بررسی قرار گرفتند. تا پایان این مطالعه ۲۳۶ نفر از این شرکت‌کنندگان جان خود را از دست دادند. محققین ...
خواب آرام

خواب آرام با دمنوش‌های سنتی

خواب آرام از اصول زندگی سالم است. ورزش کردن، تغذیه‌ی سالم و خواب خوب از مواردی هستند که می‌توانند وضعیت سلامتی و تندرستی شما را بهبود ببخشند. اما بسیاری از افراد از داشتن خواب آرام شبانه محروم هستند. استرس، اضطراب، افسردگی و مشکلات دیگر سبب می‌شوند تا نتوانید با خیال راحت به خواب بروید. در این نوشتار قصد داریم دمنوش‌های گیاهی را معرفی کنیم که به شما کمک می‌کنند تا خواب خوبی داشته باشید. لطفا با گیاه یاب همراه بمانید. دمنوش ...
روش پاکسازی بدن در طب سنتی

روش پاکسازی بدن در طب سنتی

متاسفانه زندگی اغلب مردم با مواد غذایی ناسالم و فرآوری شده گره خورده است و بسیاری از آنها به طور روزانه این مواد را دریافت میکنند. با گذشت زمان سموم و مواد شیمیایی موجود در این غذاها در بدن ذخیره شده و آن را آلوده میکنند. از این جهت بسیار مهم است که به فکر پاکسازی و سم زدایی بدن باشید. در این نوشتار به بررسی روش پاکسازی بدن در طب سنتی میپردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. روش پاکسازی ...
خواص روغن جوجوبا

نگاهی به خواص روغن جوجوبا

شاید تا به حال اسم روغن جوجوبا را نشنیده باشید و با خواص درمانی آن آشنا نباشید اما باید بدانبد این روغن گیاهی یکی از شگفت انگیزترین روغن های طبیعی با خواص دارویی موثر به خصوص در زیبایی پوست و موست. روغن جوجوبا یکی از بهترین روغن‌های طبیعی است که از دانه‌های گیاهی‌ درخت جوجوبا به دست می‌آید. ‌این درخت بیابانی در مناطق صحرایی بین آمریکا و مکزیک می‌روید و ‌دانه‌هایی شبیه بادام زمینی دارد. روغن حاصل از این دانه ...
خوراکی های کلسیم دار

خوراکی های کلسیم دار گیاهی

کلسیم یکی از املاح معدنی لازم و مفید برای بدن است و نقش موثری در استخوان سازی، سلامت دهان و دندان، پیشگیری از سرطان کولون، کاهش وزن و دردهای پیش از قاعدگی و ... دارد. منبع اصلی کلسیم لبنیات هستند، اما بسیاری از افراد نمی توانند شیر یا فرآورده های آن را مصرف کنند. در این جا شما را با خوراکی های کلسیم دار گیاهی مورد نیاز بدن آشنا می کنیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. کنجد دانه های کنجد سبوس دار (پوست ...
تقویت حافظه با طب سنتی

تقویت حافظه با طب سنتی

خرداد ماه زمان شروع امتحان های مدرسه و دانشگاه است، این درحالی است که دانش آموزان و دانشجویان بسیاری به دلایل مختلف دچار ضعف حافظه و کاهش انرژی برای درس خواندن می شوند. از نظر طب سنتی ایران، طبیعت گرم برخی از گیاهان دارویی کمک زیادی به تحریک مغز و قوای فکری می کند، بنابراین اگر می خواهید فرزند شما روزهای امتحان را با موفقیت بگذراند باید با روشهای تقویت حافظه با طب سنتی آشنا شوید. با گیاه یاب همراه ...
کاهش دهنده اشتها

۸ کاهش دهنده اشتها طبیعی

آیا همواره میل به خوردن غذا دارید؟ حتی مواقعی که احساس گرسنگی نمی‌کنید؟ در چنین وضعیتی احتمال می‌رود که اشتهایتان افزایش یافته باشد که باید مراقب باشید تا این افزایش اشتها منجر به بالا رفتن سطح چربی‌های اضافه و در نهایت چاقی نگردد. برای مقابله با اشتها زیاد بهتر است به فکر مصرف چند کاهش دهنده اشتها طبیعی باشید. به گزارش گیاه یاب به نقل از «کر۲» قبل از اینکه ژنتیک‌تان را سرزنش کنید، به یاد داشته باشید که عاداتی مثل ...
راه های لاغر شدن

راه های لاغر شدن در ماه رمضان

ماه رمضان یک فرصت عالی است برای کسانی که به دنبال لاغر کردن و کاهش وزن می‌باشند. شما می‌توانید با رعایت برخی نکات و توصیه‌ها که در ادامه به آنها اشاره خواهیم کرد، نتایج خوبی را تا پایان ماه رمضان در بدن خود مشاهده کنید. در ادامه به معرفی بهترین راه های لاغر شدن در ماه مبارک رمضان می‌پردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید.   راه های لاغر شدن در ماه رمضان -ابتدا قبل ازماه رمضان وزن خود را اندازه گیری کنید. -در وعده‌های ...

آشپزی سالم

طرز تهیه پای
پای گوشت لبنانی غذایی ساده اما بسیار خوشمزه و لذیذ است. این غذا شبیه به یک مینی پیتزای ساده است که پنیر ندارد. شما می‌توانید به راحتی آن را تهیه کرده و از این غذای لبنانی در کنار خانواده لذت ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

کیسه کشیش
کیسه کشیش گونه ای از گیاه می باشد که توسط بذر پاشی تکثیر و رشد میکند. این گیاه 1 ساله در مناطق سبز صحرایی رشد می کند. کیسه کشیش از خواص دارویی اعجاب انگیزی برخوردار است به عنوان مثال در کاهش تب ، ناراحتی های عصبی ، صرع و موارد دیگر مورد استفاده قرار می گیرد. ...
ادامه مطلب

تبلیغات متنی

اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.