آشپزی سالم

به دلیل نقش اصلی تغذیه در سلامت از یک سو و دغدغه افراد برای تهیه غذایی سالم از سویی دیگر، بر آن شدیم تا بخش آشپزی سالم را در وب سایت گیاه یاب راه اندازی کنیم تا شاید نقشی هر چند اندک در سلامت جامعه ایفا کنیم.

آخرین مطالب

آشپزی سالم

طرز تهیه سوپ رشته و مرغ

سوپ رشته
سوپ رشته و مرغ یک غذای مغذی، ساده و خوشمزه است که می‌توانید آن را در منزل و در عرض ۴۰ دقیقه آماده کنید. این دستورالعمل برای ۲ نفر مناسب می‌باشد. مواد لازم ۹۰۰ میلی‌لیتر آب مرغ یا سبزیجات ۱ عدد سینه مرغ، بدون پوست...

از دل طبیعت

بلوط

بلوط
تکثیر شدن میوه ی بلوط با کاشتن میوه ی آن انجام میگیرد, میوه بلوط در شمال و جنوب ایران از لحاظ گونه ای متفاوت می باشند و خواص غذایی آن هم متفاوت می باشد.یکی از مهمترین خواص و فواید میوه بلوط درمان زخم معده و تقویت مخاط...