آشپزی سالم

به دلیل نقش اصلی تغذیه در سلامت از یک سو و دغدغه افراد برای تهیه غذایی سالم از سویی دیگر، بر آن شدیم تا بخش آشپزی سالم را در وب سایت گیاه یاب راه اندازی کنیم تا شاید نقشی هر چند اندک در سلامت جامعه ایفا کنیم.

آخرین مطالب

آشپزی سالم

طرز تهیه تاکوی مرغ با آووکادو

تاکوی مرغ
این تاکوی مرغ حاوی چربی‌های سالم، نمک کم و قند کم است. دستورالعملی که در ادامه به آن می‌پردازیم برای ۴ نفر بوده و ۱۰ دقیقه‌ای آماده می‌شود. با گیاه یاب همراه باشید. مواد لازم ۱ عدد آووکادو – ۲ قاشق غذاخوری پیازچه خردشده – ۴...

از دل طبیعت

چای پیچ امین الدوله

پیچ امین الدوله
چای پیچ امین الدوله (Honeysuckle tea) یک چای گیاهی است که از گل‌های گیاه پیچ امین الدوله تهیه می‌شود. این گیاه از تیرۀ آقطیان است که یکی از رایج‌ترین گونه‌های آن می‌باشد که با نام علمی Lonicera periclymenum شناخته می‌شود. حدود ۲۰۰ گونۀ مختلف...