آشپزی سالم

به دلیل نقش اصلی تغذیه در سلامت از یک سو و دغدغه افراد برای تهیه غذایی سالم از سویی دیگر، بر آن شدیم تا بخش آشپزی سالم را در وب سایت گیاه یاب راه اندازی کنیم تا شاید نقشی هر چند اندک در سلامت جامعه ایفا کنیم.

آخرین مطالب

آشپزی سالم

طرز تهیه سالاد میوه زمستانی

طرز تهیه سالاد میوه زمستانی
عجله دارید و می‌خواید سریعا در عرض ۱۰ دقیقه یک سالاد میوه خوش‌طعم و ساده درست کنید؟ پس با گیاه یاب همراه باشید تا طرز تهیه سالاد میوه زمستانی را یاد بگیریم. برای ۱۰ نفر – ۱۴۲ کالری مواد لازم ۲ فنجان توت‌فرنگی، خرد‌شده – ۴۵۰ گرم...

از دل طبیعت

روغن گریپ فروت

روغن گریپ فروت
گریپ فروت یکی از بهترین میوه‌ها برای کاهش وزن می‌باشد. روغن گریپ فروت نیز خواصی مشابه به میوه‌اش دارد. اما آیا از دیگر فواید روغن گریپ فروت برای زیبایی اطلاع دارید؟ روغن گریپ فروت دارای خواص بسیار زیادی، از مراقبت مو گرفته تا کنترل...