طب سنتی

تضمین سلامت کلیه

نسخه‌ی گیاهی برای تضمین سلامت کلیه ها

گیاهان و مواد غذایی طبیعی میتوانند نقش مهمی را در تضمین سلامت کلیه ها ایفا کنند. پس بهتر است به آنها توجه بیشتری داشته و خوراکی هایی که در ادامه معرفی میکنیم را در رژیم غذایی خود بگنجانید. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. فلفل قرمز: سرشار از ویتامین ب ۶، ویتامین آ، اسید فولیک و لیکوپن برای پاک کردن و تصفیه کردن و تضمین سلامت کلیه ها است. جعفری: به عنوان بهترین تمیز کننده کلیه شناخته شده است. جعفری منجر به ...
طب چینی

مراقبت از کلیه‌ها با طب چینی

در طب سنتی چینی، به کلیه‌ها «وزیر انرژی» بدن گفته می‌شود؛ زیرا این اندام‌های لوبیا شکل مرکز ذخیره‌سازی انرژی ضروری ما هستند. نام دیگری که در طب چینی به کلیه‌ها گفته می‌شود «ریشه‌ی زندگی» است. به گزارش گیاه یاب به نقل از «کر۲» کلیه‌ها نقش مهمی در تصفیه کردن خون از مواد زائد، تعادل مایعات بدن و تنظیم کردن تعادل اسید قلیایی (pH) دارند. این اندام‌ها همچنین عملکردهای جنسی و باروری را مدیریت می‌کنند. در طب چینی ، هر عضوی از بدن ...
خواب عمیق

خواب عمیق با گیاهان دارویی

همه‌ی ما گاهی اوقات با کم‌خوابی مواجه می‌شویم که می‌تواند ناشی از هیجان، اضطراب، مصرف زیاد قهوه و... باشد. اما اگر اختلالات خوابی مانند دشواری در به خواب رفتن و یا نداشتن خواب عمیق را هرشب تجربه می‌کنید، باید به فکر راه چاره‌ای باشید. به گزارش گیاه یاب به نقل از «کر۲» اولین راه حلی که به ذهن اغلب مردم می‌رسد استفاده از داروهای خواب آور است. اما همانطور که می‌دانید داروهای شیمیایی عوارض مخصوص به خود را دارند. پس بهتر ...
راه های تقویت حافظه

راه های تقویت حافظه در طب سنتی

دنبال کردن دستورها و نسخه‌های طب سنتی زیر نظر متخصص می‌تواند زندگی‌تان را بهبود بخشیده و شما را با سلامتی واقعی آشنا سازد. نسخه‌های فراوانی در طب سنتی برای درمان عارضه‌های مختلف ارائه شده که شما را از مصرف داروهای پرعارضه بی‌نیاز می‌کند. در ادامه قصد داریم به راه های تقویت حافظه از نگاه طب سنتی بپردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. آیا در طب سنتی راهی برای افزایش هوش و اعتماد به‌نفس وجود دارد و راهکاری برای اینکه کارکرد ...
درمان ریزش مو با طب سنتی

روش‌های درمان ریزش مو با طب سنتی

ریزش مو از مشکلات شایعی است که بیشتر در مردان دیده می‌شود؛ اما بسیاری از زنان نیز با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند. روش‌های فراوانی برای درمان ریزش مو وجود دارد؛ از داروهای مختلف گرفته تا نسخه‌های خانگی که با توجه به شرایط فرد می‌توانند موثر باشند. ما قصد داریم در این نوشتار به بررسی روش‌های درمان ریزش مو با طب سنتی بپردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. روش‌های درمان ریزش مو با طب سنتی در طب سنتی درمان ریزش مو به ...
لاغری با ماساژ

آیا لاغری با ماساژ امکان‌پذیر است؟

اگر از ۱۰ نفر سوال کنید که بهترین راه برای لاغری چیست، احتمالا هر ۱۰ نفر گزینه‌های ورزش و تغذیه را پیشنهاد می‌کنند. کمتر پیش می‌آید که کسی لاغری با ماساژ را پیشنهاد کند. اما متخصصین طب سنتی باور دارند که شما می‌توانید با انجام برخی از ماساژهای خاص، چربی‌های اضافه را آب کنید. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. سید جواد علوی با بیان اینکه حکما دَلک یا ماساژ را جایگزین ورزش می‌دانند، اظهار کرد: وقتی امکان ورزش برای فرد ...
سرمه

همه چیز درباره‌ی سرمه و خواص آن

هاله ای زیبا از ماده ای سیاه و محو و چشمانی که درشتی و سیاهی‌اش شرقی ها را به زیبایی شهره کرده است و سلامت مژگان و چشم ها را تضمین. ماده ای که ما آن را به نام «سرمه» می شناسیم و در ادبیات بسیار از آن گفته ایم. سخنان حکیمان ایرانی نیز مزید بر علت مصرف آن و حضور دائمی اش در فرهنگ ما بوده است. با این حال شناخت دقیق این محصول، روش های سنتی ساخت و ...
جلوگیری از پوکی استخوان

جلوگیری از پوکی استخوان با گیاهان دارویی

بسیاری از مردم تصور می‌کنند که تنها راه برای تقویت استخوان‌ها و جلوگیری از پوکی استخوان مصرف محصولات لبنی است. بهتر است بدانید که بسیاری از محصولات لبنی ارگانیک نبوده و مصرف زیاد آنها حتی ممکن است برایتان مضر باشد. برای تقویت استخوان و پیشگیری از بیماری‌های استخوانی، پیشنهاد ما گیاهان دارویی است. به گزارش گیاه یاب به نقل از «کر۲» در ادامه ۴ گیاه دارویی مفید برای تقویت استخوان‌ها و جلوگیری از پوکی استخوان را معرفی می‌کنیم. قاصدک بخش‌های مختلف قاصدک (ساقه، برگ‌ها ...
خواص سیاهدانه

احادیث اهل بیت (ع) درباره‌ی خواص سیاهدانه

سیاهدانه گیاهی زیباست که محل رویش آن معمولا در باغ‌ها و دشت‌ها می‌باشد. دانه‌های این گیاه سیاه رنگ بوده و به همین دلیل به آن سیاهدانه می‌گویند. سیاهدانه از گیاهانی است که اهل بیت (ع) بسیار در مورد آن صحبت کرده‌اند و مردم را از خواص این گیاه آگاه ساخته‌اند. در این نوشتار به بررسی احادیث اهل بیت (ع) و پیامبر اسلام (ص) درباره‌ی خواص سیاهدانه می‌پردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. دانه آن سیاه و خوشبو است که به ...
عوارض آلودگی هوا

خنثی کردن عوارض آلودگی هوا با طب سنتی

اولین نیازی که در تدابیر ضروری حفظ سلامت به آن پرداخته شده، هوا است. هوایی که ما تنفس می‌کنیم در تمامی وجود ما و در تک تک سلول‌های بدن اثر می‌گذارد. هوا عامل آرامش و تازگی روح حیوانی است که منشاء تمامی افعال جسم محسوب می‌شود. بنابراین تردیدی وجود ندارد که سلامت یا آلودگی هوا موجب سلامت یا آلودگی جسمی و بیماری خواهد بود. در ادامه به معرفی نسخه‌های طب سنتی برای خنثی کردن عوارض آلودگی هوا می‌پردازیم. لطفا با ...
تقویت حنجره

نسخه‌های طب سنتی برای تقویت حنجره

یکی از نکات مهم برای خوش صدا بودن، تقویت حنجره است. به خصوص برای افرادی که مشاغلی مرتبط با این موضوع دارند، مانند خوانندگان، سخنرانان، اپراتورهای تلفنی، منشی‌ها و...، داشتن صدایی شفاف و واضح بسیار مهم است. به همین دلیل در این مطلب قصد داریم بهترین توصیه‌های طب سنتی برای تقویت حنجره را بررسی کنیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. -رفع اخلاط بلغمی -تعدیل مزاج (طبایع چهار‌گانه) -حجامت مرتب سالانه دو یا سه مرتبه (حجامت عام و حجامت پشت زبان) -قرائت قرآن روزانه ...
برای سم زدایی بدن

برای سم زدایی بدن در تابستان چه کنیم؟

فصل تابستان از منظر طبع یک فصل گرم و خشک است، یعنی اینکه گرمی خود را از آفتابی می‌گیرد که روز را طولانی و شب را کوتاه کرده است و خشکی آن محصول کاهش نسیم طبیعت از نبودن بارش‌هاست. نیاز گرما در آن است که هر چیزی نضج پیدا کند و بپزد و از کالی بهار خارج شده و رسیده و کامل شود. شایسته است که بدانیم گرمای تابستان در ظاهر بدن نمایان می‌شود و توان بدن از نظر قدرت ...

آشپزی سالم

سالاد ماکارونی و مرغ
سالاد ماکارونی و مرغ یک غذای عالی و  راحت است که در آن از تکه های کوچک مرغ استفاده شده است. این غذا همچنین حاوی ژامبون و سس مایونز میباشد که اگر میخواهید غذای سالمتری داشته باشید، بهتر است ژامبون ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

سیب زمینی شیرین
سیب زمینی شیرین حاوی میزان قابل ‌توجهی پتاسیم است که باعث افزایش سلامتی قلب می‌شود و اثرات سدیم را کاهش می‌دهد و به این ترتیب باعث کنترل فشارخون می‌شود. پتاسیم موجود در سیب‌زمینی شیرین برای کاهش دردهای عضلانی و نفخ در ورزشکاران بسیار مفید است. ...
ادامه مطلب

تبلیغات متنی

اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.