خواصی از طبیعت

روغن خراطین

روغن خراطین ، حجم دهنده‌ی طبیعی

امروزه افراد زیادی برای اینکه اندام هایی از بدنشان مانند لب، گونه و... را برجسته کنند سراغ کرم ها و پمادهای موجود در بازار میروند که تمام آن ها شیمیایی هستند و مسلما عوارض خاص خود را دارند. اما محصولات طبیعی هم در این زمینه وجود دارند که میتوانید با خیالی آسوده از آنها استفاده کنید و نگران هیچ گونه عوارض جانبی هم نباشید. یکی از حجم دهنده های طبیعی ، روغن خراطین است. در طب سنتی از این روغن، ...
خاصیت کرفس

خاصیت کرفس از نگاه طب سنتی

کرفس نوعی گیاه است که ارتفاع آن می‌تواند تا یک متر هم برسد. مصارف کرفس در اغلب موارد مربوط به آشپزی بوده و در تهیه‌ی انواع غذاها، سوپ‌ها، خوراک‌ها، اسموتی‌ها و... کاربرد دارد. این سبزی آبدار منبع خوبی از ویتامین‌های کا، ث و مواد معدنی مانند منیزیم و پتاسیم است. در این نوشتار قصد داریم به طور خلاصه نگاهی به خاصیت کرفس از نظر طب سنتی داشته باشیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. برای کرفس در طب سنتی ایران خواص ...
التهاب روده

آیا انبه برای درمان التهاب روده مفید است؟

انبه از میوه‌های خوش‌طعم و پرخاصیتی است که متاسفانه چندان به آن توجه نمیشود. در هر ۱۰۰ گرم از انبه، ۲گرم فیبر، ۰.۵ گرم پروتئین و حدود ۱۵گرم کربوهیدرات وجود دارد. این میوه‌ی زرد رنگ همچنین حاوی انواع مواد معدنی نظیر پتاسیم، فسفر، کلسیم، منیزیم، آهن، روی، منگنز و ویتامین‌های ث، ب۱، ب۲، ب۳، ب۵، ب۶، ب۹، ب۱۲، ویتامین آ، ای و کا می‌باشد. با توجه به ارزش غذایی بالای این میوه، حقیقتا اشتباه است اگر آن را در برنامه‌ی ...
سیب گلاب

سیب گلاب چه خواصی دارد؟

سیب گلاب یکی از لذیذترین و خوش‌عطر‌ترین سیب‌ها است که خواص فراوانی نیز دارد. در طب سنتی بسیار به فواید درمانی این سیب اشاره شده و مصرف آن همواره توصیه شده است. در ادامه به طور خلاصه نگاهی به خواص سیب گلاب خواهیم داشت. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. سیب های عطری و شیرین به ویژه سیب گلاب از بهترین تقویت‌کننده‌های دستگاه گوارش است و مصرف آن می‌تواند از برخی ناراحتی ‌های معده از قبیل ریفلاکس، ترش کردن و تهوع ...
عطر اسطوخودوس

عطر اسطوخودوس چه خواصی دارد؟

زندگی شهری و خستگی ناشی از انواع آلودگی‌های محیطی به همراه بسیاری عوامل دیگر سبب افزایش حالاتی همچون خستگی، اضطراب و گاهی اوقات پرخاشگری شده است. در این شرایط هر روز تغییر سبک زندگی، ما را بیشتر و بیشتر از طبیعت دور می‌کند. ما برای درمان دردهای روانی و ذهنی رفتن به سراغ روانشناسان و درمانگران و خوردن انواع قرص‌های ویتامین را تجربه می‌کنیم؛ غافل از اینکه طبیعت گیاهانی را به ما می‌بخشد که هم درمان دردهای روح و جسم ...
خاصیت گردو

بررسی ۶ خاصیت گردو

با توجه به نتایج حاصل از مطالعه‌ای که به تازگی در دانشکده‌ی پزشکی مارشال آمریکا انجام شده، خوردن روزانه ۱۶ عدد نصف گردو (۸ عدد گردوی کامل) خطر ابتلا به سرطان سینه را تا حد زیادی کاهش می‌دهد. افرادی که گردو می‌خورند نسبت به افرادی که از خوردن این ماده‌ی غذایی غنی اجتناب می‌کنند، ۵۰ درصد کمتر دچار تومور و سرطان می‌شوند. بنابر جدیدترین یافته‌های علمی و پزشکی، مصرف روزانه ۶۰ گرم گردو به همه‌ی افراد توصیه می‌شود. در ادامه ...
خواص آب کرفس

بررسی خواص آب کرفس

کرفس از سبزیجات پرخاصیتی است که در میان افراد رژیم دار از محبوبیت بالایی برخوردار است. اغلب کرفس را با لقب سبزی لاغرکننده می‌شناسند؛ اما جالب است بدانید که این کرفس و همچنین آب کرفس خواص فراوان دیگری نیز دارند که شاید از آنها خبر نداشته باشید. در این نوشتار به طور خلاصه نگاهی به خواص آب کرفس خواهیم داشت. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. خواص آب کرفس آب کرفس از ویژگی ضد التهابی بالا سود می برد و از این ...
خواص عرق اترج

نگاهی به خواص عرق اترج

اترج میوه‌ای است از خانواده‌ی نارنج که پوستی بسیار ضخیم دارد و نکته‌ی جالب در آن است که بخش گوشتی و آبدار این میوه دارای طبیعتی سرد و تر است ولی بخش بیرونی پوست آن که عرق از آن تهیه می‌شود طبیعتی گرم و خشک دارد. در ادامه به بررسی خواص عرق اترج می‌پردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. اترج میوه‌ای است مشتمل بر دو گونه‌ای صغیر و کبیر که نوع صغیر و کوچک آن را ترنج یا ترنگ و ...
خواص عرق نسترن

با خواص عرق نسترن آشنا شوید

در ایران از روزگاران گذشته تا امروز مردمان عادت نیکی داشته‌اند که به واسطه‌ی آن و در واقع به توصیه‌ی بزرگ‌ترهای خانواده این عمل پسندیده را انجام می‌دادند و هنوز هم در بسیاری از شهرهای کشور بر انجام آن پا برجا مانده‌اند و آن هم تهیه‌ی شربت‌های عرقیات و استفاد‌ی به جا از آن در فصل‌های مختلف بر سر سفره‌های غذا یا پذیرایی از میهمانان و… است. عرقیات گیاهان مختلف به روش ویژه‌ای از قسمت‌های مختلف یک گیاه تهیه می‌شود. ...
نوشیدنی‌ های گیاهی

نوشیدنی‌ های گیاهی را بجوشانیم یا دم کنیم؟

اغلب گیاهان بافت سفت و خشنی دارند که بدن قادر به هضم این بافت و دسترسی به ترکیبات مفید آن نیست. در نتیجه برای آنکه ما بتوانیم از این ترکیبات سودمند نفع ببریم با خیساندن گیاه در آب، دم کردن یا جوشاندن نوشیدنی‌ های گیاهی به اثرات مهم آن دست می‌یابیم. البته باید بدانید دم کردن و جوشاندن گیاهان دو روش مختلف است و نوشیدنی حاصل از هر روش، خاصیت و تاثیرجداگانه‌ای بر بدن می‌گذارد. با گیاه یاب همراه باشید. بیشتر ...
خواص جینکو

خواص جینکو برای افزایش حافظه

همراه با بالا رفتن سن و نیز عوامل دیگری چون مشغله‌های ذهنی و درگیری‌های روزمره‌ی زندگی همچنین ابتلا به برخی بیماری‌های روانی و نیز جسمی، گاه پیش می‌آید که قدرت حافظه‌ی انسان دستخوش اختلالاتی می‌شود. این اختلالات منجر به کاهش توان به ذهن‌سپاری و یادآوری و بازخوانی اطلاعات و خاطرات می‌گردد. راه‌های بسیاری برای احیای توان حافظه وجود دارد. از جمله‌ی راه‌هایی که متخصصان امر برای پیشگیری از کاهش توان حافظه پیشنهاد می‌دهند انجام ورزش‌های ذهنی نظیر حل جدول، کتاب ...
روغن مورچه

باید‌ها و نبایدهای روغن مورچه

بیشتر افراد روغن مورچه را برای از بین بردن موهای زائد بدن استفاده می‌کنند. درمانگران طب سنتی اولین محصولی که برای از بین بردن موی زائد پیشنهاد می‌کنند، روغن مورچه است. اما از نظر علمی استفاده از این روغن برای رفع موی زائد، اثبات نشده است. با این وجود، افرادی که از این روش استفاده کرده اند، دو دسته می‌شوند. گروهی نتیجه‌ای ندیده‌اند، ولی گروه دیگر شاهد کم شدن موهای زائد بدن‌شان بوده‌اند. در ادامه مطلب با گیاه یاب همراه ...

آشپزی سالم

طرز تهیه چای سبز
چای سبز یکی از سالم‌ترین و مفیدترین نوشیدنی‌هاست که سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی می‌باشد. مصرف این چای اشتها را سرکوب کرده و به سوزاندن چربی و تضمین سلامت قلب کمک می‌کند. اما احتمالا تا به حال روش‌های مختلف ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

عرق شاه اسپرم
عرق شاه اسپرم با طبیعت گرم، دارای خواصی چون ضد عفونی کننده دهان و دستگاه گوارش، مقوی معده و ضد تشنج می باشد. گیاه شاه اسپرم دارای عطر خوش و طعم خوبی بوده که قدمت خواص درمانی آن به سلطنت انوشیروان نسبت داده شده است. زادگاه این گیاه مراغه بوده ولی امروزه در سراسر ایران کشت می شود. در ادامه مطلب با گیاه یاب همراه باشید. ...
ادامه مطلب
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.