خواصی از طبیعت

روغن گل یاس

روغن گل یاس ، پادشاه روغن های معطر

بهار فصل گل های خوشبو و زیباست که خواص درمانی فراوانی دارند و می توان علاوه بر لذت بردن از عطر و بوی شان، از فرآورده های مختلف آنها برای حفظ تندرستی استفاده کرد. گل یاس از معطرترین گل هاست که از روغن آن در نسخه های درمانی بسیار استفاده می شود. با گیاه یاب همراه باشید تا با خواص روغن گل یاس آشنا شوید. گیاه شناسی یاس نام گلی است که بر درختچه می روید و دارای گونه های برافراشته یا ...
فواید انبه

با فواید انبه آشنا شوید

انبه از میوه‌هایی است که در سال‌های اخیر به محبوبیت بالایی در سراسر جهان رسیده و نظر افراد زیادی را به خود جذب کرده است. این میوه‌ی خوشمزه سرشار از مواد معدنی و ویتامین‌ها بوده که می‌تواند نقش مثبت و مهمی را در رژیم غذایی شما ایفا کند. از این جهت قصد داریم در این نوشتار شما را با فواید انبه آشنا سازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. با فواید انبه آشنا شوید انبه به انگلیسی Mango ، میوه ای گرمسیری ...
خواص سویق جو

خواص سویق جو و طرز تهیه آن

سویق از آسیاب شدن حبوبات و غلاتی مانند گندم، جو، نخود، عدس و... بدست می‌آید و در فرآیندی که شامل آسیاب کردن و تفت دادن میشود تهیه میگردد. سویق جو و گندم خواص فراوانی داشته و میتوانند در بهبود وضعیت سلامتی به شما کمک کنند. در این نوشتار به همراه متخصص طب سنتی به بررسی خواص سویق خواهم پرداخت. برای آشنایی کامل با خواص سویق، حتما با گیاه یاب تا انتهای مطلب همراه شوید. حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در ...
دم کرده

همه چیز درباره دم کرده های گیاهی

بیشتر افراد تصور می‌کنند مصرف دمنوش‌ها و جوشانده‌های گیاهی فقط برای رفع مشکلات جسمی یا تنش‌های روحی – عصبی است، در حالی که طب سنتی توصیه می‌کند برای پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری‌ها (به تشخیص و تجویز متخصص طب سنتی و با توجه به مزاج خود) دمنوش‌هایی را به شکل روزانه مصرف کنید، زیرا بهترین و ساده‌ترین راه تسکین دردهای عمومی بدن هستند. البته اما و اگرهایی در مورد خواص دم کرده هایی که امروزه به شکل چای کیسه‌ای ...
خواص زردآلو

نگاهی به خواص زردآلو

زردآلو یک میوه‌ی بسیار خوشمزه و پرخاصیت است که طبعی سرد و تر دارد. زردآلو حاوی مقادیر خوبی از انواع مواد مغذی و معدنی مورد نیاز بدن مانند ویتامین‌های آ، ث، کلسیم، سدیم، پتاسیم، آهن و... است. اگر به دنبال یک میوه‌ی خوش طعم و در عین حال پرخاصیت هستید، زردآلود انتخاب بسیار خوبی است. در این نوشتار قصد داریم نگاهی به بهترین خواص زردآلو داشته باشیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. خواص زردآلو زردآلو یکی از میوه‌های مفید برای ورزشکاران ...
گیاه خرنوب

گیاه خرنوب ، سرشار از خاصیت

گیاه خرنوب ، بومی شرق مدیترانه و از حدود چهار هزار سال قبل کشت میشده است. این گیاه را به یونانیان باستان (که دانه‌های این گیاه را در یونان و ایتالیا کاشته‌اند) نسبت داده‌اند. در ایران، درختان کهنسال خرنوب در غار شاهپور (نزدیک کازرون) وجود دارد و احتمال می‌رود بذر آن، زمان حمله اسکندر به ایران از یونان وارد شده باشد. هر جایی که درختان مرکبات وجود داشته باشد، درخت خرنوب به خوبی رشد می‌کند. ارتفاع این درخت ۸ تا ...
چای گیاهی

چای گیاهی بنوشید تا سالم بمانید

نوشیدن چای گیاهی به شما کمک می‌کند تا به راحتی، بسیاری از مواد مغذی مورد نیاز بدنتان را در چند جرعه تامین کنید. انواع مختلفی از چای گیاهی وجود دارند که هر کدام از یک گیاه تهیه شده و خواص مختلفی را در خود جای داده‌اند. شما می‌توانید با توجه به وضعیت سلامتی و نیازتان از بین چای‌های گیاهی یکی را انتخاب کرده و به برنامه‌ی غذایی خود اضافه کنید تا زندگی سالم‌تری داشته باشید. در این نوشتار قصد داریم ...
خواص کرفس

نگاهی به بهترین خواص کرفس

کرفس از سبزیجاتی است که در اغلب نقاط جهان یافت میشود و دسترسی به آن آسان است. این سبزی سرشار از مواد معدنی مورد نیاز بدن و ویتامین‌های گوناگون است. مصرف کرفس به بدن شما کمک میکند تا عملکردی مطلوب و مناسب داشته باشد. آیا میدانستید کرفس سرشار از ویتامین ث است؟ این ویتامین به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و از شما در برابر بسیاری از بیماری ها و عارضه های مختلف محافظت میکند. در این نوشتار قصد ...
خواص روغن کرچک

آشنایی با خواص روغن کرچک

کرچک نوعی گیاه است که از دانه‌های آن روغن کرچک بدست می‌آید. این روغن از چربی‌های اشباع نشده‌ی مفیدی تشکیل شده است که بسیار برای سلامت پوست و مو مفید می‌باشند. شما می‌توانید با استفاده از روغن کرچک سلامت موهای خود را تضمین کرده و به رشد و افزایش ضخامت آنها کمک کنید. اگر احساس می‌کنید به تازگی موهایتان ضعیف و نازک شده‌اند، پیشنهاد ما به شما استفاده از روغن کرچک است که یک تقویت کننده و روغن گیاهی طبیعی ...
ادویه ها

انواع ادویه ها و خواص بی‌نظیر آنها

ادویه ها از با ارزش ترین چاشنی های گیاهی هستند که معمولا برای خوش عطری و طعم دار شدن غذاها، شیرینی ها، ترشی ها، دسرها،سس ها، و سالادها استفاده می شوند، اما نباید از خواص درمانی و شفابخش آن ها غافل شد. در ادامه به معرفی انواع ادویه ها و خواص آنها خواهیم پرداخت. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. ادویه چیست؟ ادویه در زبان عربی جمع مکسر «دوا» است و در منابع طب سنتی آن را بخشی از یک گیاه معطر ...
ملاس چغندر

ملاس چغندر و نیشکر چه خواصی دارند؟

گاهی اوقات پیش می‌آید که به یک شیرین کننده‌ی طبیعی احتیاج دارید و در اغلب موارد مردم از موادی مانند عسل، شربت افرا، شهد خرما و... استفاده می‌کنند اما نظرتان درباره ملاس چیست؟ ملاس چغندر یا نیشکر شیرین کننده‌ی طبیعی بوده و خواص فراوانی نیز دارد. به گزارش گیاه یاب به نقل از «کر۲»، ملاس مایعی است که پس از پردازش و فرآوری چغندر قند و نیشکر بدست می‌آید. این شربت سیاه رنگ حاوی مواد مغذی مورد نیاز بدنمان است و ...
خواص دارویی آویشن

نگاهی به خواص دارویی آویشن

آویشن بعنوان یک چاشنی غذایی محبوب در سراسر دنیا و در غذاهای مختلفی مورد استفاده قرار می‌گیرد. جدا از استفاده در آشپزی، جالب است بدانید که آویشن حاوی ترکیبات بسیار پرخاصیتی است که به پیشگیری از بیماری‌ها و بهبود وضعیت سلامت کمک می‌کنند. از خواص دارویی آویشن می‌توان به وجود روغن تیمول در این گیاه اشاره کرد که ضدعفونی کننده و ضد قارچ است. کارواکرول، ژرانیول و بورنئول از دیگر روغن‌های موجود در آویشن می‌باشند. به گزارش گیاه یاب به نقل از ...

آشپزی سالم

تست گوشت
تست گوشت چرخ کرده یک غذای ساده، لذیذ و بدون دردسر است که به راحتی و در عرض ۲۰دقیقه آماده می‌شود. این غذای خوشمزه را می‌توانید بعنوان یک شام سبک میل کرده و یا بعنوان ناهار مدرسه، درون کوله‌ی فرزند ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

پاپایا
آیا از خواص خربزه درختی که نام دیگر آن پاپایا می باشد اطلاع و آگاهی کافی دارید؟ این میوه درختی به دلیل حاوی ویتامین های گوناگونی که دارد، دشمن بسیار خوبی برای سرطان است و مصرف آن به شدت توصیه می شود. در ادامه مطلب به خواص فوق العاده پاپایا خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. ...
ادامه مطلب

تبلیغات متنی

اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.