خواصی از طبیعت

خواص سویا

خواص سویا در پیشگیری از پوکی استخوان

سویا از حبوباتی است که بعلت ترکیبات بینظیرش از آن در صنعت غذایی و دارویی بسیار استفاده میشود. در بسیاری از کشورهای آسیایی مانند چین، سویا بعنوان غذای اصلی توسط مردم مصرف میگردد. سویا بدلیل داشتن مواد معدنی مختلف و انواع ویتامین ها میتواند در پیشگیری از بسیاری بیماریها و عارضه ها مفید واقع شود. در این نوشتار به بررسی خواص سویا میپردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. گیاه شناسی سویا گیاهی یک ساله با ساقه های پر شاخه، برگ های بیضی ...
هسته انگور

هسته انگور ، درمانگر کوچک

انگور از میوه های پرطرفدار و پرخاصیتی است که در سراسر جهان مورد مصرف قرار میگیرد. اما متاسفانه اغلب مردم هنگام خوردن انگور هسته ی آن را دور میریزند. این کار اشتباه است زیرا هسته انگور نیز به تنهایی خواص جالب و گوناگونی دارد که پیشنهاد میکنیم به هیچ وجه از آنها غافل نشوید. برای آشنایی با خواص این دانه های پرخاصیت با گیاه یاب همراه شوید. طبیعت هسته‌ی انگور: هسته‌ی انگور از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک است. محافظت از ...
خواص گیاهان دارویی

آشنایی با خواص گیاهان دارویی

گیاهان زیادی در طبیعت وجود دارند که خواص دارویی آن ها درمانگر بسیاری از بیماری هاست. در این مطلب برخی خواص گیاهان دارویی که به عنوان دمنوش یا چاشنی در غذا استفاده می شوند را برایتان آورده ایم. با گیاه یاب همراه باشید. خواص گیاهان دارویی : گل همیشه بهار گیاهی علفی، یک ساله و به ارتفاع ۵۰ سانتی متر است. برگ های آن بیضوی شکل و کرکدار و گل هایش به رنگ زرد نارنجی و درشت در انتهای ساقه قرار گرفته اند ...
انگور قرمز

خواص انگور قرمز برای درمان آسم

انگور یکی از میوه های خوشمزه و آبداری می باشد که می تواند علاج بسیاری از بیماری های بوجود آمده در بدن انسان باشد ، از این رو طبق یافته جدید محققان مصرف انگور قرمز باعث کاهش بیماری های التهابی نظیر عفونت گوش ، آسم و غیره میشود ، در ادامه مطلب می خواهیم به خواص انگور قرمز برای درمان آسم بپردازیم ، با گیاه یاب همراه باشید. یافته‌ها نشان می‌دهد ترکیب طبیعی موجود در برخی مواد خوراکی نظیر انگور موسوم ...
نمک دریایی

خواص نمک دریایی برای پوست

نمک دریایی یکی از مواد اعجاب انگیز طبیعت می باشد که اخیرا نسبت به سالهای گذشته از محبویت بیشتری برخوردار شده است و در محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده های بیشتری از آن می شود ، یکی از دلایلی که ارزش نمک دریایی را بالا برده است ، خاصیت سلامت بخشی آن برای پوست و مو می باشد. در ادامه مطلب می خواهیم به خواص نمک دریایی برای پوست بپردازیم ، با گیاه یاب همراه باشید. لایه‌بردار نمک دریایی یکی از بهترین محصولات لایه‌بردار ...
عرقیات آرامش بخش

آشنایی با عرقیات آرامش بخش

عرقیات گیاهی یکی از آسانترین روش های بهره مند شدن از خواص بینظیر گیاهان دارویی میباشد و شما میتوانید به راحتی آنها را در فروشگاه های مختلف پیدا کنید. یکی از فواید مشترکی که در بسیاری از گیاهان دارویی موجود است، خاصیت آرامش بخش بودن آنهاست. بسیاری از گیاهان وجود دارند که با مصرف عصاره ی آنها میتوانند آرامش خاصی از طبیعت را به شما هدیه دهند. در ادامه به عرقیات آرامش بخش خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. عرقیات ...
مقابله با استرس

دمنوشی برای مقابله با استرس

استرس و اضطراب از چالش هایی است که اغلب مردم با آن سروکار دارند و در برخی موارد استرس شدید میتواند باعث به خطر افتادن سلامت جسمی و روحی فرد گردد. روش های مختلف و متفاوتی برای مقابله با استرس وجود دارد که یکی از آنها تغذیه میباشد. در این نوشتار دمنوشی را به شما معرفی میکنیم که میتواند در مقابله با استرس و اضطراب موثر باشد. با گیاه یاب همراه باشید. دمنوشی برای مقابله با استرس مجید انوشیروانی، متخصص طب سنتی ...
خواص بلوط

با خواص بلوط آشنا شوید

یکی از میوه های خوشمزه‌ی پاییزی، بلوط است که در برخی میوه فروشی ها به شکل بسته بندی شده یا فله ای به فروش می رسد. همچنین از آن در تهیه‌ی کیک، بستنی و حتی آرد، به عنوان حجم دهنده در برخی از انواع نان ها استفاده می شود. در این نوشتار با خواص بلوط بیشتر آشنا شوید. با گیاه یاب همراه باشید. گیاه شناسی بلوط درخت بومی مناطق معتدل است و در ایران در جنگل های کردستان، لرستان و کهگیلویه می ...
پایین آوردن قند خون

دمنوش هایی برای پایین آوردن قند خون

قند خون به مقدار گلوکز موجود در خون بدن می‌گویند که در افراد دیابتی معمولا بالا است و باید با روش‌های مناسب کنترل شود. یکی از روش‌های طبیعی برای کنترل و پایین آوردن قند خون استفاده از دمنوش‌های گیاهی است که در ادامه آنها را به شما معرفی خواهیم کرد. با گیاه یاب همراه باشید. سید جواد علوی درباره چرایی اثرات لاغر کننده کرفس اظهار داشت: کرفس گیاهی است کم کالری و به عنوان یک ماده غذایی لاغر کننده می‌توان از ...
چای زنجبیل و لیمو

با چای زنجبیل و لیمو از چاقی جلوگیری کنید

چای در کشورمان طرفداران بسیاری دارد و در وعده‌ ها و میان وعده‌های مختلف مورد استفاده قرار میگیرد، اما متاسفانه اغلب ما خودمان را به چای سیاه یا همین چای‌های معمولی محدود کرده‌ایم، در صورتی که انواع گوناگونی از چای در کشورمان در دسترس است که بسیاری از آنها به مراتب خواص بهتر و بیشتری نسبت به چای سیاه دارند. یکی از ترکیب‌های فوق‌العاده چای زنجبیل و لیمو است. در این مطلب به فواید مختلف این چای میپردازیم. با گیاه ...
آب گرم و لیمو ترش

ترکیب آب گرم و لیمو ترش معجزه میکند!

مطالب بسیاری درباره‌ی خواص و فواید لیمو ترش در مجلات و وبسایت‌های مختلف درج شده است و این موضوع مهر تاییدی بر ارزش بالای این میوه است. جالب است بدانید اگر چند قطره لیمو ترش را با آب مخلوط کنید، به یک معجون شفابخش فوق‌العاده دست پیدا می‌کنید. در این مطلب به خواص گوناگون ترکیب آب گرم و لیمو ترش خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. طرز تهیه: یک لیمو ترش را نصف کرده و آب نصف آن را داخل ...
خواص سبزی شاهی

خواص سبزی شاهی برای کنترل دیابت

شاهی را می توان در دسته مواد غذایی و سبزیجات کم کالری دانست که سرشار از مواد مغذی و خواص دارویی می باشد که برای سلامت عمومی بدن بسیار مفید است. در ادامه مطلب می خواهیم به خواص سبزی شاهی به طور کامل بپردازیم ، با گیاه یاب همراه باشید. خواص سبزی شاهی ؛ درمان پوست خشک و تیره به گفته محققان، سبزی شاهی گیاهی غنی از آنتی اکسیدان هاست. میزان آنتی اکسیدان و مواد معدنی آن به از بین بردن سموم ...

آشپزی سالم

طرز تهیه چای سبز
چای سبز یکی از سالم‌ترین و مفیدترین نوشیدنی‌هاست که سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی می‌باشد. مصرف این چای اشتها را سرکوب کرده و به سوزاندن چربی و تضمین سلامت قلب کمک می‌کند. اما احتمالا تا به حال روش‌های مختلف ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

عرق زیره
زیره و عرق زیره به دلایل بسیار زیادی در طب سنتی حایگاه ویژه ای دارد. زیره گیاهی می باشد که ارتفاع آن به شصت ساتی متر هم می رسد و دارای عطر بسیار خوشایندی است. در مطالب گذشته اگر مطالعه کرده باشید به خواص اعجاب انگیز زیره پرداختیم، در ادامه با ما همراه باشید تا با فواید مصرف عرق زیره آشنا شوید. ...
ادامه مطلب
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.