خواصی از طبیعت

مغزهای خوراکی

بهترین مغزهای خوراکی کدامند؟

مغزهای خوراکی از بهترین خوراکی‌های سالم و مغذی هستند که در یک رژیم سالم باید حتما به آنها توجه ویژه‌ای شود. خوشبختانه تنوع در مغزهای خوراکی فراوان است و هرکسی با هر ذائقه‌ای می‌تواند مغز مورد علاقه‌ی خود را پیدا کند. در این نوشتار قصد داریم شما را با بهترین و سالم‌ترین مغزهای خوراکی آشنا کنیم که مصرف آنها توسط هر متخصص تغذیه‌ای پیشنهاد می‌شود. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. بادام هندی دلایل بسیاری برای این که مغزهای خوراکی را مصرف ...
خواص زالزالک

نگاهی بر خواص زالزالک

در این مقاله می خواهیم در مورد گیاهی صحبت کنیم که خواص درمانی زیادی دارد. نام این گیاه زالزالک و یا کویج است. این میوه به دو رنگ قرمز و سفید دیده می شود و از جمله میوه های جنگلی است که فصل پاییز به بار می نشیند. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید تا شما را با خواص زالزالک بیشتر آشنا کنیم. مواد شیمیایی موثر موجود در میوه زالزالک عبارتند از: فلاوونوئید‌ها، آنتوسیانیدین‌ها، پروآنتوسیانیدین‌ها و… که همگی از آنتی‌ ...
گیاه چغندر

خواص فوق العاده‌ی گیاه چغندر

یکی از گیاهان ریشه ای و خوراکی چغندر می باشد که خاصیت دارویی نیز دارد.  گیاه چغندر در رنگ های مختلفی یافت می شود که رنگ سرخ آن بیشترین نوع موجود از این گیاه است. همچنین علاوه بر استفاده از قسمت غده مانند گیاه از برگ آن نیز برای تهیه آش بهره برده می شود. چغندر خواص فراوان و شگفت انگیزی دارد و سرشار از ویتامین های B و منگنز است. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید تا شما ...
گیاه زنجبیل

گیاه زنجبیل و خواص آن

یکی از گیاهان خوراکی که بسیار مورد استفاده قرار می گیرد زنجبیل است. گیاه زنجبیل هم به عنوان ادویه و هم به عنوان یک گیاه دارویی و درمانی مصرف می شود. امروزه یکی از بیماری هایی که بلای جان انسان شده است سرطان می باشد. جالب است بدانید این گیاه خاصیت ضد سرطانی نیز دارد. زنجبیل تازه برای درمان مشکلات روده استفاده می شود. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید تا شما را با خواص فوق العاده ی زنجبیل ...

خواص چای گل گاو زبان و سنبل الطیب

به طور کلی در طبیعت چای های مختلفی با طعم های متنوعی وجود دارند که خواص آنها بسیار بیشتر از چای سیاهی است که روزانه تعداد زیادی از مردم آن را می نوشند. با معرفی چای گل گاو زبان و سنبل الطیب با خواص خارق العاده اش دیگر کمتر کسی راغب به نوشیدن چای سیاه میشود. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید تا این چای و خواصش را به شما معرفی کنیم. چای گل گاو زبان و سنبل الطیب دارای ...
خاصیت خاکشیر

نگاهی به ۱۰ خاصیت خاکشیر

دانه‌های خاکشیر در میان ایرانیان شناخته‌شده هستند و اغلب افراد آن را به صورت شربت خاکشیر مصرف می‌کنند. اما آیا با فواید و خاصیت خاکشیر آشنا هستید؟ این دانه‌های قهوه‌ای رنگ دارای ترکیبات بسیار مفیدی می‌باشند که می‌توانند برای درمان بسیاری از عارضه‌ها مفید عمل کنند. در این نوشتار به بررسی ۱۰ خاصیت خاکشیر می‌پردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. درمان ضعف معده ناشی از سوء مزاج سرد با غلبه سودا مصرف خاکشیر می‌تواند درمانی برای سوء مزاج سرد باشد که ...
هندوانه و خواص آن

آشنایی با ترکیبات هندوانه و خواص آن

در فصل هندوانه هستیم و میوه‌فروشی‌ها میزبان میوه‌های غول‌پیکری مثل هندوانه می‌باشند. هندوانه نه تنها می‌تواند تشنگی شما در فصل گرما را برطرف کند، بلکه فواید فراوانی نیز دارد. در ادامه به بررسی هندوانه و خواص آن می‌پردازیم. آشنایی با ترکیبات هندوانه و خواص آن ۱.به گزارش گیاه یاب به نقل از «کر۲» هندوانه یکی از بهترین منابع ماده‌ی مغذی لیکوپن است که وجود این ماده در میوه‌هایی مانند هندوانه، گوجه فرنگی، توت فرنگی و گریپ فروت، علت رنگ قرمزشان است. مطالعات ...
زردچوبه و خواص آن

زردچوبه و خواص آن برای مردان

زردچوبه و خواص آن هزاران سال است که مورد استفاده‌ی مردم زمین قرار می‌گیرند و در طب‌های سنتی تمدن‌های مختلف جایگاه ویژه‌ای داشته است. مصرف منظم زردچوبه می‌تواند مزایای فراوانی برای سلامتی شما داشته باشد. در این نوشتار قصد داریم به بررسی زردچوبه و خواص آن برای مردان بپردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. راز شفابخشی کورکومین به نظر می رسد در توانایی آن در افزایش سطوح پروتئینی به نام پپتید ضد میکروبی کاتلیسیدین (CAMP) نهفته است، که نقشی کلیدی ...
خاصیت سیاه دانه

خاصیت سیاه دانه برای درمان عارضه‌ها

سیاه دانه نوعی گیاه گلدار است که بومی مناطق جنوبی غرب آسیا می‌باشد. محل عمده‌ی رشد این گیاه در ایران شهرهای اصفهان و اراک می‌باشد. دانه‌های این گیاه خواص درمانی فراوانی دارند و می‌توانند برای تسکین بسیاری از عارضه‌ها مفید باشند. در این نوشتار به بررسی چند خاصیت سیاه دانه می‌پردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. سرگیجه و گوش درد: یک قاشق مرباخوری عسل را با چند قطره روغن سیاه دانه مخلوط کرده و هر صبح ناشتا، میل کنید. این ...
خاصیت خربزه

خاصیت خربزه برای سلامتی

خربزه یک میوه‌ی تابستانی آبدار است که مصرف آن میتواند برای درمان بسیاری از عارضه ها و مشکلات سلامتی مفید باشد. در این نوشتار قصد داریم به طور خلاصه به بررسی چند خاصیت خربزه برای سلامتی بپردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. خاصیت خربزه برای سلامتی خربزه دارای ویتامین A است و از این رو در ترمیم و تجدید سلولهای بدن نقش دارد. خربزه با داشتن خاصیت ادرارآور بودن در بیماریهای سنگ کلیه و مثانه مفید است؛ در این بیماریها باید نمک و ...
فواید زغال اخته

فواید زغال اخته ؛ کوچک اما پرخاصیت

زغال اخته میوه‌ای کوچک است؛ اما گول جثه‌ی آن را نخورید، زیرا این میوه‌ی کوچک منبع فوق‌العاده‌ای از مواد معدنی و ویتامین‌ها است که آن را به بمبی از مواد مغذی تبدیل کرده‌اند. پیشنهاد ما این است که حتما زغال اخته را در رژیم غذایی خود جای دهید و از خواص آن بهره‌مند شوید. در ادامه به بررسی فواید زغال اخته و فرآورده‌های آن می‌پردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. زغال‌‌اخته یا اخته‌‌زغال یا زغال یا Cornus_mas میوه‌ای است از ...
خواص زغال اخته

با ترکیبات و خواص زغال اخته آشنا شوید

زغال اخته میوه‌ای کوچک است که طعمی ترش داشته و می‌توان از آن در تهیه‌ی مربا و خشکبار استفاده کرد. ۱۰۰ گرم از این میوه حدودا ۴۵ کالری داشته و همچنین ۸۵ میلی‌گرم پتاسیم دارد. البته زغال اخته حاوی مواد معدنی و ویتامین‌های مختلف دیگری است که در ادامه به بررسی آنها و خواص زغال اخته می‌پردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. خواص زغال اخته تقریباً ۸۷ درصد آن را آب تشکیل می‌دهد و فاقد کلسترول است. این میوه منبع خوب ویتامین ...

آشپزی سالم

طرز تهیه چای سبز
چای سبز یکی از سالم‌ترین و مفیدترین نوشیدنی‌هاست که سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی می‌باشد. مصرف این چای اشتها را سرکوب کرده و به سوزاندن چربی و تضمین سلامت قلب کمک می‌کند. اما احتمالا تا به حال روش‌های مختلف ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

شمعدانی
گل شمعدانی ( در زبان انگلیسی Pelargonium ) بیش از دویست گونه مختلف دارد. انتخاب نام این گل بر اساس ظاهر و میوه ی آن تعیین شده است، گل شمعدانی در درمان و التیام زخم، سوختگی تاثیر به سزایی دارد و همچنین قند خون را تنظیم میکند، برای آگاهی بیشتر از خواص شمعدانی با گیاه یاب همراه باشید. ...
ادامه مطلب
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.