خواصی از طبیعت

نگاهی به خواص چای ماچا

چای ماچا
چای ماچا ( Matcha ) از برگ‌های چای سبز بدست می‌آید که با سنگ کوبیده شده و تبدیل به پودر می‌شوند. نوشیدن این چای در فرهنگ مردم ژاپن بسیار مرسوم بوده و در مراسم‌های مختلف از آن استفاده می‌گردد. مهم‌ترین نکته درباره‌ی چای ماتچا این است که شما فقط دم‌کرده‌ی چای را میل نمی‌کنید و در واقع برگ‌های چای سبز را مستقیما دریافت می‌کنید که خواص فوق‌العاده بی‌نظیری دارند. به گزارش گیاه یاب به نقل از «کر۲»، یک فنجان چای ماچا ...

با خواص سنجد آشنا شوید

خواص سنجد
گیاه سنجد در آب و هوای معتدل می‌روید و اغلب ما با میوه‌های قهوه‌ای رنگ آن آشنایی داریم و مخصوصا در عید نوروز از آنها در سفره‌ی هفت سین استفاده می‌کنیم. اما بهتر است با خواص سنجد آشنا شوید تا از این به بعد فقط برای تزیین سفره هفت سین از آن‌ استفاده نکنید و سنجد را در برنامه‌ی غذایی خود جای دهید. در این نوشتار به بررسی خواص سنجد و ترکیبات بی‌نظیر موجود در این میوه خواهیم پرداخت. لطفا ...

فواید کدو سبز برای پیشگیری از ام اس

فواید کدو سبز
کدو سبز خواص فراوانی دارد و به خصوص در آشپزی و پخت و پز بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد. شما می‌توانید به راحتی آن را به سوپ‌ها و خوراک‌های مختلف اضافه کنید و از فواید کدو سبز بهره‌مند گردید. کدو سبز حاوی ویتامین‌های ث و آ، فولات و پتاسیم بوده و یک غذای بسیار غنی محسوب می‌شود. همچنین مصرف کدو به پیشگیری از بیماری‌ها و عارضه‌ها کمک کرده و می‌تواند نقش پررنگ و مهمی را در روند سلامتی شما ایفا ...

با خواص روغن های گیاهی آشنا شوید

خواص روغن های گیاهی
بروز انواع بیماری  های قلبی -- عروقی، گوارشی، اضافه وزن و .... در جامعه ی امروزی بر اثر مصرف بی رویه غذاهای صنعتی، چربی ها و روغن های اشباع شده است، به همین دلیل باید در انتخاب روغن های خوراکی مصرفی خود دقت کنید. روغن های غذایی نقش مهمی در تغذیه بدن دارند و مصرف چربی به اندازه برای حفظ سلامتی ضروری است، به شرط آن که روغن های گیاهی-خوراکی را در برنامه ی غذایی تان بگنجانید. در ادامه به بررسی خواص ...

خربزه تلخ ، انسولین گیاهی

خربزه تلخ
خربزه تلخ ، نوعی کدوی مناطق حاره ای است که اغلب به شکل چای مصرف می شود و خواص فوق العاده مفیدی در پیشگیری و درمان انواع مشکلات سلامتی دارد. مهم ترین خاصیت دارویی این ماده ی غذایی برای افراد مبتلا به دیابت است، زیرا باعث کاهش میزان قند خون می شود به همین دلیل آن را «انسولین گیاهی» نامیده اند. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. گیاه شناسی خربزه تلخ که کارلا نیز نامیده می شود، یکی از گیاهان نواحی گرمسیری ...

یک سبد سلامتی با سبزیجات

سبزیجات
سبزیجات یکی از سالم ترین و مهم ترین بخش رژیم غذایی هستند که به دلیل داشتن خاصیت فراوان مصرف روزانه ی آن ها توصیه شده و به دلیل عنوان دارو نیز مصرف می شوند. به همین دلیل در گذشته سبزی خوردن همیشه در سفره های ایرانی خودنمایی می کرد، سبزی هایی که اشتهای افراد را برمی انگیخت و میل به خوردن غذا را دو چندان می کرد، اما متاسفانه امروزه بسیاری از خانواده ها مصرف سبزیجات را فراموش کرده اند. ...

آشنایی با انواع جلبک دریایی خوراکی

جلبک دریایی خوراکی
بسیاری از ما همواره تلاش می‌کنیم که رژیم غذایی خود را سرشار از سبزیجات و مواد مغذی سالم مانند کلم پیچ، کاهو و کلم بروکلی کنیم اما بسیار پیش می‌آید که از مصرف برخی سبزی‌ها مانند جلبک دریایی خوراکی غافل می‌شویم. به گزارش گیاه یاب به نقل از «کر۲»، جلبک دریایی خوراکی سرشار از مواد مغذی مفید است که حتی سبزی‌های دیگر آنها را دارا نیستند. در واقع می‌توان گفت جلبک دریایی خوراکی مغذی‌ترین غذای گیاهی در زمین می‌باشد. اغلب مردم می‌دانند ...

خواص نعناع فلفلی برای مبارزه با میکروب‌ها

خواص نعناع فلفلی
نعناع فلفلی، گیاهی با قدرت شفابخش بالا و طعم و عطری قوی است که از دوهزار سال پیش تا کنون، از بهترین گیاهان دارویی در طب سنتی محسوب می شود. مصرف دمنوش یا عصاره ی روغنی این گیاه آرام بخش است و سلامت بدن شما را حفظ می کند. برای آشنایی با خواص نعناع فلفلی لطفا با گیاه یاب همراه شوید. گیاه شناسی نعناع فلفلی، گیاهی علفی و چند ساله با ساقه های خزنده و زیر زمینی است که ساقه ای به رنگ قرمز ...

خاصیت قهوه برای پیشگیری از بیماری‌ها

خاصیت قهوه
قهوه طرفداران زیادی دارد، این نوشیدنی بعلت داشتن کافئین کمک می‌کند تا هنگام میل کردن آن هوشیارتر شده و تا حدودی انرژی بیشتری داشته باشید. اما این موارد تنها خاصیت قهوه نیستند، در مطالعاتی که به تازگی بر روی خواص قهوه انجام شده است، محققان به این نتیجه رسیده‌اند که مصرف قهوه می‌تواند به پیشگیری از برخی بیماری‌ها و عارضه‌ها کمک کرده و خطر ابتلا به آنها را کاهش دهد. در ادامه به بررسی خاصیت قهوه برای پیشگیری از بیماری‌ها ...

خواص چای سیاه و چای سبز، کدام بهتر است؟

خواص چای سیاه
چای سیاه و چای سبز هردو از نوشیدنی های محبوبی هستند که در سراسر جهان مورد استفاده قرار میگیرند. در کشور خودمان ایران اغلب مردم چای سیاه را به چای سبز ترجیح داده و بیشتر این چای را مصرف میکنند، اما در چند سال اخیر چای سبز نیز جایگاه خوبی پیدا کرده و افراد زیادی از فواید آن بهره مند میشوند. سوال اینجاست که کدام چای مفیدتر بوده و انتخاب بهتری است؟ در این نوشتار به بررسی خواص چای سیاه ...

گندم سیاه سرشار از خاصیت

گندم سیاه
گندم سیاه ، گیاهی است که خواص درمانی فراوانی برای بدن دارد و جزو مقاوم ترین غله ها محسوب می شود. اگر شما نسبت به گلوتن موجود در گندم حساسیت دارید، توصیه می کنیم این ماده ی خوراکی را در رژیم غذایی خود بگنجانید. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. گندم سیاه چیست؟ گندم سیاه که به آن گندم گاوی یا راش گندم نیز می گویند، گیاهی آبدار و یک ساله است که با گندم خویشاوندی ندارد. این دانه های گیاهی هم ...

خوردن آب ناشتا چه فوایدی دارد؟

خوردن آب ناشتا
تحقیقات طب مدرن و آموزه های منابع طب سنتی نشان می دهد، خوردن آب ناشتا به درمان بسیاری از اختلالات بدن کمک می کند، به همین دلیل افرادی که آب و مایعات طبیعی زیادی می نوشند کمتر از دیگران به بیماری هایی مانند دیابت و چاقی مفرط مبتلا می شوند. در این جا تاثیر مفید خوردن آب ناشتا را روی بدن برای تان آورده ایم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. پوست تان رنگ و لعاب می گیرد کم آبی یکی از عوامل اصلی ...

آشپزی سالم

سوپ بروکلی
سوپ بروکلی یک غذای ساده، مقوی، کم‌کالری و مفید برای افراد مبتلا به دیابت می‌باشد. به شما اطمینان می‌دهیم که عاشق این سوپ خواهید شد، حتی اگر به کلم بروکلی علاقه‌ای ندارید. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. ۴۰ دقیقه‌ای آماده ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

پرتقال
پرتقال ( به انگلیسی Orange ) شاید در کنار سیب از پرمصرف‌ترین و محبوب‌ترین میوه‌های جهان باشد. درخت این میوه برای اولین بار در کشورهای هند و چین به عمل آمد و بعد از آن به نقاط دیگر جهان راه پیدا کرد. ...
ادامه مطلب
8 لیوان آب چند لیتر است آلبالو برای دیابتی ها بلوط برای اسهال بلوط برای دیابت بلوط برای زن باردار بلوط برای معده بومادران برای تنبلی تخمدان بیماری لوپوس به انگلیسی خاصیت سوسنبر خواص آلو بخارا در بارداری خواص برگه زردآلو در بارداری خواص بومادران برای پوست خواص درمانی نارون خواص دمنوش میخک خواص زردآلو خشک شده خواص سرشیر خواص سوسن عنبر خواص عدس برای بدنسازی خواص عدس برای کودکان خواص عرق کاکوتی خواص مخلصه خواص مرزه برای لاغری خواص میوه کنار در بارداری خواص میوه کیالک دانه کاج خوراکی درمان لوپوس با طب سنتی روغن بنفشه برای نوزاد روغن بنفشه برای چاقی صورت روغن دارچین برای لاغری روغن دارچین برای پوست روغن فندق برای مو روغن فندق برای مژه روغن کرچک برای یبوست زردک چیست شربت سوسنبر طبیعت نارون کوهی طریقه مصرف پنج انگشت عرق کیالک برای روماتیسم عکس کلم کیل فواید سرشیر فواید گیاه سوسنبر قیسی در بارداری مضرات بیکن مضرات ترب مضرات سرشیر مضرات عرق بهارنارنج مضرات نارون کوهی مضرات وانیل مضرات پنج انگشت مضرات گل همیشه بهار میوه های دارای سدیم و پتاسیم بالا نارنگی برای سرماخوردگی پودر عسل چیست کامبوجا و لاغری کاهو برای معده کرفس کوهی در بارداری کرنبری در ایران کرن بری چیست کلم کیل چیست گیاه کرنبری چیست
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.