خواصی از طبیعت

دمنوش های گیاهی برای رفع خستگی

دمنوش های گیاهی برای رفع خستگی

این روزها مصرف دمنوش های گیاهی با انواع رنگ ها و طعم های مختلف در بین افراد جامعه بسیار رواج یافته و احساس آرامش پس از نوشیدن این دمنوش ها یکی از اصلی ترین موارد تمایل مردم برای استفاده از آنها می باشد. گیاهان دارویی به شرط استفاده صحیح دارای خواص بی نظیری می باشند که می توانند به یک زندگی سالم کمک شایانی کنند. در این مطلب سعی کردیم دمنوش های گیاهی برای رفع خستگی به همراه خواص و طبیعت ...
روغن میوه گل رز

خواص بی‌نظیر روغن میوه گل رز برای پوست

میوه گل رز ( Rosehip ) همانطور که از نامش پیداست از گل رز ( گل محمدی ) بدست می‌آید و جالب است بدانید که خواص بی‌نظیری را در خود جای داده است. روغن میوه گل رز سرشار از آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها، مواد معدنی و آمینو اسیدها می‌باشد. این روغن برای هر نوع پوستی مناسب است و به خصوص انتخابی عالی برای پوست‌های حساس می‌باشد. اگر به دنبال یک روغن گیاهی طبیعی برای تضمین سلامت پوست خود هستید، از روغن ...
کاج

کاج ، درمانگر همیشه سبز

کاج با نام علمی «Pinus» که به عربی صنوبر گفته می شود، نوعی درخت با برگ های دائمی و انواع مختلف است که میوه آن مخروطی چوبی، قهوه ای رنگ و پولکی بوده و دانه هایی بین پولک های بازش قرارگرفته اند. به همین دلیل در گیاه شناسی، کاج جزو خانواده ی بازدانگان است که از قدیمی ترین گیاهان روی کره ی زمین هستند. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. دانه های انواع درختان کاج دارای مغز خوردنی هستند. در اروپا ...
فواید کنجد

تضمین سلامتی با فواید کنجد

کنجد نوعی گیاه است که دانه‌های آن بعلت داشتن ترکیبات مغذی و مفید توسط بسیاری از مردم مورد استفاده قرار می‌گیرند. شما می‌توانید دانه‌های کند را به تنهایی و بعنوان یک خوراکی سالم و مغذی در طول روز میل کنید و یا از آن در پخت و پز و تهیه‌ی غذاها، سالادها و دسرها استفاده کنید. روغن کنجد نیز جزء روغن‌های گیاهی پرخاصیتی است که بسیاری از متخصصان تغذیه مصرف آن را به جای دیگر روغن‌های آشپزی پیشنهاد می‌کنند. در ...
فواید لیمو شیرین

از فواید لیمو شیرین در فصل سرما بهره مند شوید

لیمو شیرین یکی از پرخاصیت ترین میوه های زمستانی است که پیشنهاد می کنیم مصرف روزانه آن را حتما در برنامه غذایی خود بگنجانید. در ادامه با فواید لیمو شیرین بیشتر آشنا شوید. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. گیاه شناسی لیمو شیرین میوه ای از خانواده ی مرکبات و بومی آسیای جنوب شرقی است. درخت آن تا ۶۰متر رشد می کند و پنج تا هفت سال پس از رشد درخت،میوه می دهد. میوه های آن درشت، زرد رنگ،گرد و با طعمی شیرین ...

زغال چوب چیست و چه فوایدی دارد

وقتی صحبت از خواص درمانی زغال چوب می شود، اولین چیزی که به ذهن مان می رسد، زغال پخت است و تعجب می کنیم در حالی که به زغال گیاهی اشاره می شود، ماده ی گیاهی که از سه هزار سال پیش خواص درمانی آن اثبات شده و در طب سنتی تجویز می شود. برای آشنایی با خواص زغال چوب گیاهی با همراه شوید. زغال چوب گیاهی چگونه تهیه می شود؟ زغال چوب گیاهی از چوب های نرم مانند چوب درخت تبریزی،درخت ...
خواص دارویی گل بنفشه

آشنایی با خواص دارویی گل بنفشه

بنفشه ( به انگلیسی Violet ) نوعی گل بنفش رنگ است که در مناطقی با آب و هوای معتدل قابل مشاهده است. این گل زیبا بسیار معطر و خوشبو بوده و در اوایل فصل بهار ظاهر می‌شود. خواص دارویی گل بنفشه نیز بسیار مورد توجه است و در تولید داروهای زیادی توسط پزشکان و متخصصان طب سنتی مورد استفاده قرار می‌گیرد. در این نوشتار به همراه پژوهشگر طب سنتی به بررسی فواید گل بنفشه و طرز استفاده از آن خواهیم ...
نارگیل برای لاغری

آیا نارگیل برای لاغری مفید است؟

متخصصان تغذیه پیش بینی کرده‌اند که در سال ۲۰۱۷ میوه‌ای که به آن توجه زیادی خواهد شد نارگیل است و مردم بیشتر به مصرف محصولات مختلفی مانند بستنی نارگیلی، آب نارگیل، چیپس نارگیلی، کره نارگیل و... روی خواهند آورد. افزایش علاقه‌ی مردم به این میوه دلایل مختلفی دارد که یکی از آنها به فواید نارگیل برای لاغری مربوط می‌شود. در این نوشتار به بررسی این موضوع خواهیم پرداخت. نارگیل هوس‌های شما را سرکوب می‌کند به گزارش گیاه یاب به نقل از «پریونشن»، ...
خواص قهوه تلخ

با خواص قهوه تلخ آشنا شوید

قهوه از نوشیدنی‌های رایج در سراسر جهان است و به خصوص در کشورهای اروپایی و غربی جایگاه محبوب‌ترین نوشیدنی را در میان مردم دارد. متخصصان تغذیه باور دارند که مصرف قهوه فواید فراوانی را برای شما به همراه می‌آورد و روزانه نوشیدن ۱ تا ۲ فنجان قهوه را پیشنهاد می‌کنند. نکته‌ی مهمی که باید به خاطر داشته باشید نحوه‌ی مصرف قهوه است، بسیاری از افراد برای از بین بردن طعم تلخ قهوه به آن مقادیر زیادی شکر یا خامه اضافه ...
داروی ضد پیری

روغن آووکادو ، داروی ضد پیری

دفعه‌ی بعد که برای خرید یک روغن گیاهی به فروشگاهی مراجعه کردید، پیشنهاد می‌کنیم به جای روغن زیتون ، روغن آووکادو تهیه کنید. متخصصان تغذیه همواره خوردن آووکادو را بعنوان یک میوه‌ی پرخاصیت توصیه کرده‌اند اما متاسفانه بعلت محبوبیت زیاد روغن زیتون، کمتر کسی به سراغ روغن آووکادو می‌رود. با کمی تحقیق درمی‌یابید که ارزش غذایی و خواص این روغن شاید از روغن زیتون هم بهتر بوده و فواید بیشتری برای پوست شما داشته باشد. حتی شاید روغن آووکادو همانند ...
خواص شاهدانه

خواص شاهدانه از نگاه طب سنتی

شاهدانه ( به انگلیسی Cannabis ) نوعی گیاه دارویی و شناخته شده است که برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. جالب است بدانید که مواد‌های مخدری مانند ماری جوانا و حشیش از نوع مونث گیاه شاهدانه و قسمت های خاصی از آن تهیه می‌شوند. این گیاه در طب سنتی نیز بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد و در درمان بسیاری از عارضه‌ها موثر است. در این نوشتار به بررسی این گیاه و خواص شاهدانه از نگاه طب سنتی ...
توت فرنگی آناناسی

توت فرنگی آناناسی چیست و چه فوایدی دارد ؟

پاینبری نوعی از توت فرنگی است که رنگی سفید و دانه هایی قرمز رنگ دارد و طعم آن بسیار شبیه به میوه‌ی آناناس می‌باشد، به همین دلیل به این میوه توت فرنگی آناناسی نیز می‌گویند. پاینبری برای اولین بار در کشور آلمان و در سال ۲۰۰۹ معرفی شد و در دسترس عموم قرار گرفت. در این نوشتار قصد داریم شما را با خواص فوق‌العاده‌ی این میوه و اثرات آن در بهبود سلامت بدن انسان  آشنا سازیم. لطفا با گیاه یاب ...

آشپزی سالم

طرز تهیه چای سبز
چای سبز یکی از سالم‌ترین و مفیدترین نوشیدنی‌هاست که سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی می‌باشد. مصرف این چای اشتها را سرکوب کرده و به سوزاندن چربی و تضمین سلامت قلب کمک می‌کند. اما احتمالا تا به حال روش‌های مختلف ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

بارهنگ
بارهنگ از دسته گیاهان با طبع سرد و خشک است.گیاه بارهنگ تشکیل شده از برگ , ریشه , دانه است و برای مصارف دارویی استفاده و میتوان آن را از عطاری ها خریداری کرد, در این مقاله ما به صورت کلی به خواص گیاهی بارهنگ میپردازیم. ...
ادامه مطلب
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.