خواصی از طبیعت

فواید مصرف بادام

فواید مصرف بادام به طور روزانه

فواید مصرف بادام بسیار هستند و همواره توسط بسیاری از متخصصین تغذیه مصرف این مغز خوشمزه پیشنهاد شده است. البته باید حواستان باشد که زیاده روی نکنید و روزی حدود ۴ تا ۵ عدد مغز بادام میل کنید تا به بهترین نحو از خواص آن بهره مند گردید. در این نوشتار قصد داریم به فواید مصرف بادام به طور روزانه بپردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. فواید مصرف بادام برای کاهش کلسترول بادام حاوی ۵ ترکیب مفید برای از میان بردن ...
ضد عرق طبیعی

طرز تهیه ضد عرق طبیعی و خانگی

ضد عرق طبیعی و خانگی عاری از هرگونه مواد شیمیایی و مضر بوده و عوارضی را به دنبال ندارد. شما میتوانید با لیموترش یک ضد عرق خانگی و ارزان قیمت تهیه کنید که بهترین گزینه برای از بین بردن بوی بد بدن میباشد. فقط در نظر داشته باشید که منظور از ضد عرق در این نوشتار همان از بین برنده‌ی بوی بد عرق است و این محلول از تعریق زیاد جلوگیری نمیکند. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. عرق بدن با ...
خاصیت سیب

بررسی ۱۴ خاصیت سیب

سیب در کنار موز، انبه، پرتقال و گلابی از محبوب‌ترین و پرمصرف‌ترین میوه‌ها در جهان است و افراد زیادی بعنوان یک میوه‌ی پرخاصیت و خوشمزه از آن استفاده میکنند. اما چقدر درباره خواص سیب اطلاعات دارید؟ ضرب‌المثلی انگلیسی و بسیار معروف وجود دارد که ترجمه‌ی آن این است: «روزی یه سیب بخور تا نیازی به دکتر نداشته باشی». در این نوشتار به بررسی ۱۴ خاصیت سیب میپردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. خاصیت سیب برای دندان ها تردیدی نیست که سیب ...
خاصیت پسته

نگاهی به ۱۰ خاصیت پسته برای سلامتی

پسته از مغزهای محبوب و پرطرفداری است که در سراسر جهان مورد استفاده قرار میگیرد. خاصیت پسته در مطالعات و پژوهش های مختلفی مورد بررسی قرار گرفته و نشان داده شده است که برای سلامتی انسان بسیار مفید میباشد. در این نوشتار نگاهی به ۱۰ خاصیت پسته برای سلامتی خواهیم داشت. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. ویتامین‌ها پسته یک منبع خوب هیدورکربورها، اسیدهای چرب اساسی و آنتی‌اکسیدنت‌هاست. پسته حاوی مقادیر زیادی ویتامین، به ویژه B6 و مواد معدنی متنوع است. پیشگیری از رماتیسم و ...
خواص مرزنگوش

با خواص مرزنگوش آشنا شوید

مرزنگوش یکی از قوی‌ترین گیاهان دارویی است که مطالعات فراوان و متنوعی بر روی خواص آن انجام شده‌اند. در این نوشتار قصد داریم به بررسی بهترین خواص مرزنگوش بپردازیم. گیاه ضدباکتری به گزارش گیاه یاب به نقل از «کر۲» مطالعات نشان می‌دهند که خواص ضدباکتریایی مرزنگوش برای مبارزه با برخی از باکتری‌های مضر که پوست، زخم‌ها، گلو، دستگاه گوارش، دستگاه ادراری و به خصوص ریه‌ها را هدف قرار می‌دهند مفید است. مقابله با عفونت‌های مقاوم در برابر آنتی بیوتیک پژوهشی که در مجله‌ی Frontiers ...
فواید هندوانه

نگاهی به فواید هندوانه

هندوانه از میوه‌های بسیار آبدار و خوشمزه‌ای است که طرفداران زیادی دارد، جالب است بدانید که بیش از ۹۰ درصد از این میوه را آب تشکیل داده است. اما آیا میدانستید که فواید هندوانه چگونه میتوانند سلامتی و تندرستی شما را تحت تاثیر قرار دهند؟ در این نوشتار به بررسی برخی از فواید هندوانه خواهیم پرداخت. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. سلامت قلب، عروق و استخوان ها لیکوپن موجود در هندوانه برای حفظ سلامت قلب و عروق به رسمیت شناخته شده ...
گیاه وج

با خواص گیاه وج آشنا شوید

گیاهان بسیاری در دل طبیعت وجود دارند که حتی نام آنها را نشنیده‌ایم، به همین دلیل با خواص درمانی‌شان نیز ناآشنا هستیم. گیاه وج یکی از این گیاهان است که در اینجا با خواص دارویی آن آشنا خواهیم شد. با گیاه یاب همراه باشید. گیاه شناسی وج نوعی گیاه خودروست که در طب سنتی آن را اگیر ترکی یا سوسن صغیر می‌ نامند. این گیاه در کنار رودخانه‌ها می‌روید و دارای ریزوم افقی و استوانه‌ای شکل، برگ‌های غلاف مانند، باریک و دراز ...
خاصیت زردآلو

با چند خاصیت زردآلو آشنا شوید

زردآلو یکی از خوشمزه ترین میوه های فصل گرماست که به هیچ وجه نباید از مصرف آن غافل شوید. این میوه سرشار از خاصیت و مواد معدنی مختلف بوده که میتواند بعنوان یک میان وعده‌ی عالی عمل کند. البته مصرف زردآلو برای برخی از افراد مناسب نیست و باید در خوردن آن احتیاط کنند. در این نوشتار به بررسی چند خاصیت زردآلو و موارد منع مصرف آن میپردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. زردآلو براساس شواهد تاریخی بومی کشور چین ...
خواص سقز

خواص سقز ، شیره‌ی دارویی

در منابع طب سنتی آمده است، اوایل فصل پاییز در تنه درخت بنه (پسته وحشی) شکافی ایجاد شده و صمغی به رنگ سبز روشن و چسبناک از آن خارج می شود. این صمغ یا شیره‌ی غلیظ را در فارسی سقز می گویند که خواص درمانی و صنعتی بسیاری دارد. درخت سقز به ارتفاع دو تا هفت متر است و اغلب در مناطق کوهستانی استان‌های کردستان، کرمانشاه، ایلام و کهگیلویه و بویراحمد می‌روید. عمر درخت سقز طولانی است و در بعضی ...
برای سوزاندن چربی

خاصیت زنجبیل برای سوزاندن چربی

خواص زنجبیل فراوان هستند، این ادویه‌ی فوق‌العاده میتواند با ترکیباتی که در خود جای داده به مبارزه با بیماری های مختلف بپردازد و همچنین وضعیت سلامت شما را بهبود ببخشد. یکی از فواید زنجبیل که افراد زیادی را به این ادویه جذب کرده، برای سوزاندن چربی است. مطالعات نشان میدهند که مصرف زنجبیل میتواند به روند چربی سوزی در بدن کمک کند. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. بازبینی جدیدی که در نشریه Annals of the New York Academy of Sciences ...
خواص توت ها

خواص توت ها برای پیشگیری از بیماری ها

توت ها میوه های کوچکی هستند که انواع مختلفی دارند و در رنگ ها و اشکال مختلف یافت میشوند. توت فرنگی، شاه توت، بلوبری، توت سفید و تمشک از محبوب‌ترین و شناخته‌شده‌ترین انواع توت در سراسر جهان میباشند. در این نوشتار قصد داریم به بررسی خواص توت ها در پیشگیری و درمان انواع بیماری ها بپردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. خواص توت ها توت ها افزون بر مزه و ظاهر خوب خود، سرشار از قدرت آنتی اکسیدانی هستند که آنها ...
خواص آبمیوه

خواص آبمیوه برای بدن انسان

آبمیوه‌های طبیعی از بهترین و سالم‌ترین نوشیدنی‌هایی هستند که می‌توانید به برنامه‌ی غذایی خود اضافه کنید. البته هر آبمیوه‌ای خواص خودش را دارد، اما اغلب آنها سرشار از مواد معدنی و ویتامین‌های مختلف بوده و روشی عالی برای تامین مواد مورد نیاز بدن می‌باشند. در ادامه به طور خلاصه به بررسی خواص آبمیوه برای بدن انسان می‌پردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. هر چند مصرف آبمیوه طبیعی، تازه و خانگی در اولویت قرار دارد، اما سرعت زندگی ماشینی گاهی فرصت ...

آشپزی سالم

طرز تهیه چای سبز
چای سبز یکی از سالم‌ترین و مفیدترین نوشیدنی‌هاست که سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی می‌باشد. مصرف این چای اشتها را سرکوب کرده و به سوزاندن چربی و تضمین سلامت قلب کمک می‌کند. اما احتمالا تا به حال روش‌های مختلف ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

خرنوب
خرنوب نام گیاهی ( به زبان انگلیسی Carob Tree ) ، ( نام علمی آن Ceratonia siliqua ) بسیار قدیمی می باشد که در دوران گذشته از آن به عنوان شکر در آشپزی و پخت پز استفاده می کردند. یکی از نکات جالب این گیاه این می باشد که به مدت پانزده سال هیچگونه میوه ای تولید نمی کند و ارتفاع آن هشت الی ده متر است، شاید برای خیلی از افراد این گیاه ناشناخته باشد ولی باید بگوییم خرنوب از خواص اعجاب انگیزی برخوردار است که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت. ...
ادامه مطلب
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.