ورزش

آخرین مطالب

آشپزی سالم

طرز تهیه تاکوی مرغ با آووکادو

تاکوی مرغ
این تاکوی مرغ حاوی چربی‌های سالم، نمک کم و قند کم است. دستورالعملی که در ادامه به آن می‌پردازیم برای ۴ نفر بوده و ۱۰ دقیقه‌ای آماده می‌شود. با گیاه یاب همراه باشید. مواد لازم ۱ عدد آووکادو – ۲ قاشق غذاخوری پیازچه خردشده – ۴...

از دل طبیعت

گل تاج خروس

تاج خروس
تاج خروس گیاهی می باشد که نام آن در زبان انگلیسی Cock's comb است. تاج خروس گیاهی یک ساله می باشد و در برابر کاهش دما و هوای سرد حساس است. یکی از خوبی های گیاه تاج خروس، حاوی مقادیر بسیار زیادی از ویتامین...