بهداشت و سلامت

لوازم شخصی

لوازم شخصی و بهداشتی هم تاریخ انقضا دارند

لوازم شخصی همانطور که از اسمشان پیداست، مخصوص شخص بوده و به هیچ‌وجه نباید با افراد دیگر به اشتراک گذاشته شوند. یکی از عادت‌های اشتباه بسیاری از مردم این است که برخی از لوازم شخصی، مانند حوله را در خانه به طور مشترک استفاده می‌کنند. رعایت کردن بهداشت شخصی جنبه‌های مختلفی دارد؛ یکی از این جنبه‌ها توجه به تاریخ انقضا و زمان کارکرد لوازم بهداشتی است. به طور مثال شما باید مسواک را هر سه ماه یکبار عوض کرده و ...
عرق پا

چگونه بوی بد عرق پا را برطرف کنیم؟

غدد عرق در پاها فراوان هستند و معمولا در طول روز، این عضوهای مهم بدن در فضای بسته‌ی کفش‌ها قرار دارند، این عوامل باعث می‌شوند تا پاها نسبت به سایر نواحی بدن بیشتر عرق کنند. اما گاهی اوقات برخی از بیماری‌ها نیز باعث شدت یافتن عرق پا و بوی بد آن می‌شوند. همچنین در برخی موارد بدن فرد به گونه‌ای است که زیاد عرق می‌کند و دلیل مشخصی ندارد. در این نوشتار به معرفی چند راه‌حل ساده برای برطرف کردن ...
آبسه کردن دندان

اقدامات اولیه هنگام آبسه کردن دندان

باورتان می‌شود که آبسه کردن دندان می‌تواند باعث مرگ شود؟! این عارضه‌ی دهانی اگر به موقع و با روشی مناسب درمان نگردد می‌تواند مشکلات بسیار جدی‌ای را برای فرد به وجود آورد و باعث درگیری خون و مغز گردد، و در نهایت حتی به مرگ ختم شود. از این جهت بسیار مهم است که هنگام مواجه شدن با آبسه دندان، با اقدامات اولیه، روش‌های صحیح تشخیص و درمان این عارضه آشنا باشید. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید تا ...

برای داشتن دندان سالم چه بخوریم؟

یکی از موضاعاتی که افراد به آن توجه ی زیادی می کنند سلامت دندان است. این کار هم در سلامتی و هم در زیبایی آنها تاثیر دارد. اما چه خوارکی هایی برای دندان ها مفید است؟ برای داشتن دندان سالم چه چیزهایی نباید خورد؟ در این مقاله قصد داریم شما را با خوراکی هایی آشنا کنیم که به سلامت دندان ها کمک می کنند. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. برای دندان‌ها، بهتر است شکلات بخورید. شکلات سرشار از فلور ...
توالت فرنگی

استفاده بیش از حد از توالت فرنگی ممنوع

وقتی وارد خانه های امروزی یا منازل لوکس می شویم در اغلب آنها در داخل حمام یا سرویس بهداشتی توالت فرنگی را می بینیم. استفاده از این سرویس راحت است و فشار چندانی به پاها و دیگر قسمت ها وارد نمی آید. ولی باید توجه داشت که بیش از حد از آن استفاده نشود چون ممکن است مشکل ساز باشد. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید تا این موضوع را بیشتر بررسی کنیم. استفاده از توالت فرنگی در دراز‌مدت باعث ...

راه مناسب برای پیشگیری از ایدز

یکی از بیماری هایی که متاسفانه هنوز درمانی برای آن یافت نشده ایدز می باشد. ویروس این بیماری با حمله به نوع خاصی از سلول های بدن این دستگاه را ضعیف می کند. امروزه تلاش افراد در پیشگیری از این بیماری است. در این مقاله قصد داریم مناسب ترین راه پیشگیری از ایدز را برای شما بیان کنیم. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. شیوع HIV در میان زنان بیش از مردان است رییس گروه بیماری های واگیر معاونت بهداشتی دانشگاه ...

ترفندی برای زیبایی دندان ها

همیشه افراد سعی می کنند تا دندان های خود را زیبا و تمیز نگهدارند. این کار باعث افزایش اعتماد به نفس می شود و نیز در برقراری رابطه اجتماعی تاثیر بسزایی می گذارد. اما چگونه می توان دندان های زیبایی داشت؟ در این مطلب قصد داریم شما را با روشی برای زیبایی دندان ها آشنا کنیم. با گیاه یاب همراه باشید. مجتبی طاهری درباره راه‌های داشتن دندان‌های سالم و زیبا اظهار کرد: نقش دندان‌ها در زیبایی چهره و در نتیجه افزایش ...
علت دندان قروچه

علت دندان قروچه چیست و چگونه درمان می‌شود؟

دندان قروچه (به انگلیسی: Bruxism) نوعی عادت بدون اختیار است که معمولا هنگام خوابیدن رخ می‌دهد. البته بروز این مشکل در طول روز نیز ممکن است. دندان قروچه اگر به طور صحیح درمان نگردد، با گذشت زمان می‌تواند منجر به ساییدگی زیاد دندان‌ها و حتی شکستن‌شان گردد. در این نوشتار به همراه یک دندانپزشک به طور مختصر به بررسی علت دندان قروچه و روش درمان آن می‌پردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. مهدی کاویانی گفت: دندان قروچه که در زمان ...
سفید بالک

آیا سفید بالک خطرناک است؟

سفید بالک یا مگس سفید نوعی حشره از خانواده‌ی سفید بالکان است که چند سالی می‌شود در سطح شهر تهران به خصوص در فصل تابستان، به صورت انبوه دیده می‌شوند. محل مورد علاقه‌ی این حشرات برای تجمع، برخی از درختان مانند درخت توت هستند که مطمئنا اگر ساکن شهر تهران باشید با راه رفتن در پیاده‌روها متوجه حضور آنها شده‌اید. یکی از مباحث شایع پیرامون این حشرات، خطرناک بودن آنها و یا ناقل بیماری بودن سفید بالک ها می‌باشد. در ...
تعریق پا

علت تعریق پا و بوی نامطبوع آن چیست؟

یکی از مشکلاتی که ممکن است در محیط های عمومی یا محیط خانواده آزار دهنده باشد بوی نامطبوع پاهاست. این موضوع برای بسیاری از افراد ناراحت کننده است. یکی از علت های این بوی نامطبوع باکتری های ایجاد کننده ی رطوبت و حرارت در کفش هستند. در قسمت پاها غدد عرق بیشتر از سایر قسمت های بدن است. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید تا چند مورد از دلایل تعریق پا و بوی نامطبوع آن را برای شما بازگو ...
ناباروری در مردان

عوامل ایجاد کننده‌ی ناباروری در مردان

یکی از مشکلاتی که گریبان‌گیر زوج های جوان در جامعه ی امروزی شده است ناباروری می باشد. ناباروری به این معناست که زوج پس از ۱۲ ماه علی رغم تلاش های فراوان صاحب فرزند نمی شوند. این موضوع هم می تواند از سمت پدر و هم می تواند از سمت مادر باشد. اگر ما کمی دقت کنیم می توانیم از ایجاد این مشکلات جلوگیری کنیم. یکی از دقت نظرها مربوط به محصولاتی است که ما در طول روز از آنها ...
گوشت چرخ کرده

توصیه‌هایی درباره گوشت چرخ کرده

گوشت چرخ کرده از پرمصرف‌ترین محصولات گوشتی است که به خصوص در تهیه‌ی انواع غذاهای ایرانی بسیار مورد استفاده قرار میگیرد. به همین دلیل لازم است که با نکات مهم و توصیه های لازم درباره گوشت چرخ کرده آشنا شوید. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. گوشت چرخ کرده بسته‌بندی اغلب از گوشت‌های درجه دو و سه تهیه و با مقداری از چربی‌های دام مخلوط می‌شود. گوشت‌های درجه دو و سه شامل گوشت خورشتی مانند سردست یا گوشت‌های معروف به آبگوشتی هستند. گوشت‌های ...

آشپزی سالم

طرز تهیه چای سبز
چای سبز یکی از سالم‌ترین و مفیدترین نوشیدنی‌هاست که سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی می‌باشد. مصرف این چای اشتها را سرکوب کرده و به سوزاندن چربی و تضمین سلامت قلب کمک می‌کند. اما احتمالا تا به حال روش‌های مختلف ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

ترب سیاه
ترب سیاه همانطور که از نامش پیداست رنگی تیره و سیاه دارد، جالب است بدانید این گیاه و نوع معمولی ترب برای اولین بار توسط امپراتوری رم کاشته و پرورش داده شده اند. در این نوشتار قصد داریم به طور خلاصه به معرفی خواص بی نظیر ترب سیاه بپردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. ...
ادامه مطلب
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.