پرسش و پاسخ

چای سبز و سیاه

تفاوت چای سبز و سیاه

آیا واقعا تفاوت چای سبز و سیاه وجود دارد و یا برای فروش و بازارگرمی این مسائل مطرح می شود؟ آیا اگر ما همان چای سیاه را مصرف کنیم مساوی با مصرف چای سبز نیست؟ لطفا پاسخ بفرمایید. تفاوت چای سبز و سیاه مجید حاجی فرجی متخصص تغذیه، در خصوص تفاوت استفاده از چای سبز و چای سیاه گفت: در واقع چای سیاه همان چای سبزی است که فراوری‌هایی بر روی آن انجام شده است. وی گفت: در تحقیقاتی که در مراکز پژوهشی ...
ایمنی کودکان

ایمنی کودکان با شیر مادر

بهترین مواد غذایی برای افزایش ایمنی کودکان چیست و چگونه می توان کودک را در برابر انواع بیماری ها و ویروس ها مقاوم کرد؟ ایمنی کودکان با شیر مادر زهرا شریعتی متخصص زنان اظهار داشت: شیر مادر تنها غذای کامل نوزاد تا ۶ ماهگی بوده و هیچ‌گونه جایگزینی برای آن نیست. وی با اشاره به اینکه از ۶ ماهگی علاوه بر شیر مادر غذای کمکی نیز به لیست تغذیه نوزاد اضافه می‌شود، افزود: از نظر علمی و پزشکی ثابت شده که شیر مادر ...
تعداد وعده غذایی مناسب برای کودکان دیابتی

تعداد وعده غذایی مناسب برای کودکان دیابتی

با سلام، میخواستم بدونم تعداد وعده غذایی مناسب برای بچه هایی که دیابت دارند چقدر در روز هستش و باید به بچه چند وعده غذا داد تا برای دیابتش مشکلی پیش نیاید. تعداد وعده غذایی مناسب برای کودکان دیابتی مهریار خسروشاهى در ارتباط با ضرورت آموزش والدینی که کودک مبتلا به دیابت دارند، گفت: بیشتر کودکان به ۲ تا ۳ بار تزریق روزانه انسولین نیاز دارند که در زمان‌های معین در هر روز انجام می‎شود. متخصص دیابت اضافه کرد:  باید بدانید که رژیم ...
معرض باد

در فصل تابستان در معرض باد سرد قرار نگیرید

علل بیشتر سرماخوردگی های فصلی می تواند به دلیل قرار گرفتن در معرض باد ایجاد شوند از این رو باید نکات مهم به شرح زیر را راعایت کنیم : بعد از استحمام سرمان را خوب خشک کنیم. وقتی در محیط باز تعریق زیادی داریم و به محیط بسته می رویم باید خود را از عرق پاک کنیم. نشستن مداوم در معرض هوای کولر یا مصرف نوشیدنی های خنک می تواند عارضه سرماخوردگی را تشدید کند. خوابیدن در زیر کولر ممنوع. وقتی از فضای گرم بیرون ...

کدام کتاب ها برای کودکان مفید است

کدام کتاب ها برای کودکان مفید است ؟ سوال : لطفا در مورد کتاب های مناسب برای کودکان توضیح دهید. پاسخ از دکتر زهرا امیر آتشانی : برای کودکان داستان هایی بخوانید که از شنیدن آنها لذت ببرند، در مورد جهان پیرامون خود اطلاعاتی به آنها بدهید تا با استفاده از تخیل خود، آنها را کشف کنند یا ادامه بدهند، حتی می توانید هنگامی که کودک شما بدنیا نیامده و در رحم است خواندن کتاب را شروع کنید. کودکان خردسال معمولا کتاب های ...
جراحی بینی

جراحی بینی در زنان باردار و شیرده

جراحی بینی در زنان باردار و شیرده پرسش: خانمی ۲۳ ساله‌ام. اکنون ماه هفتم بارداری خود را سپری می‌کنم. چنانچه قصد عمل جراحی بینی خود پس از زایمان را داشته باشم با توجه به دوره شیردهی چه زمانی جایز است به انجام عمل بینی اقدام کنم؟ پاسخ از دکتر عادل محمدی – جراح و متخصص گوش و حلق و بینی: بیهوشی بعد از زایمان بعد از ۳ ماه مشکلی ندارد ولی بهتر است ۶ ماه شیردهی ادامه یابد و بعد اقدام به عمل زیبایی ...

چگونه جلوی ناخن جویدن کودک را بگیریم ؟

ناخن جویدن فرزند من مدتی است عادت به جویدن ناخن پیدا کرده . راه های مختلفی را برای حل این مشکل امتحان کرده ام اما متاسفانه هنوز دست از این عادت برنداشته است . لطفا راهنمایی کنید . پاسخ از آرمان علی پور ، کارشناس ارشد روانشناسی بالینی :  ناخن جویدن یک اختلال دوران کودکی است که ممکن است تا بزرگسالی ادامه پیدا کند . برای درمان ناخن جویدن نباید به طور مستقیم به کودک فشار آورد که این اختلال در مراحل اولیه ارادی ...
  • صفحه 1 از 11

آشپزی سالم

سالاد میوه ای
سالاد میوه ای که در این نوشتار معرفی می‌کنیم در عرض ۱۰ دقیقه آماده می‌شود و گزینه‌ای بسیار مناسب برای پذیرایی از میهمانان ناخوانده است. می‌توانید به جای ماست توت‌فرنگی از ماست لیمو استفاده کنید. ۱۰ دقیقه‌ای آماده می‌شود – برای ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

نارنج
نارنج به دلیل خواص فوق العده اعجاب انگیزی که دارد مصرفش بر همگان واجب است. نارنج به دلیل ترکیبات شیمیایی مفیدش، به درمان اختلالات عصبی و سردرد هایی که حاصل از مشکلات صفروای است خاتمه می دهد. نکته لازم به ذکر که باید گفته شود، افرادی که با مشکل کبدی مواجه هستند باید در مصرف نارنج محتاطانه عمل کنند. در ادامه به خواص دارویی نارنج خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید ...
ادامه مطلب
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.