اخبار سلامت

تقویت قلب با اسید چرب امگا ۳

اسید چرب امگا 3
وقتی به اسید چرب امگا ۳ فکر می‌کنیم، اغلب به یاد خواص ضدالتهابی و تقویت‌کننده‌ی سیستم ایمنی امگا ۳ می‌افتیم. اما مطالعات جدید نشان می‌دهند که اسید چرب امگا ۳ می‌تواند به بهبود سلامت قلب کمک کرده و حتی عملکرد آن را بعد از آسیب‌ها و سکته‌ی قلبی بازیابی کند. به گزارش گیاه یاب به نقل از «کر۲» مطالعه‌ای که در مجله‌ی پزشکی Circulation منتشر گردید، اشاره به مصرف مکمل‌های امگا ۳ و تاثیر آن بر ترمیم و بازیابی سلامتی قلب ...

مواد غذایی ضروری برای یک صبحانه خوشمزه

یکی از وعده های غذایی روزانه که بعضی افراد به آن توجه نمی کنند صبحانه است. صبحانه برای سلامتی بدن مفید است. ولی در این وعده چه باید خورد؟ آیا قندها برای یک صبحانه خوشمزه کافی هستند؟ در این مقاله قصد داریم خوراکی هایی را به شما معرفی کنیم که مصرف آنها برای یک صبحانه خوشمزه ضروری می باشد. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. ۶خوراکی که حتما باید در صبحانه تان باشد! این در حالی است که مصرف پروتئین کافی ...

استفاده بیش از حد از توالت فرنگی ممنوع

توالت فرنگی
وقتی وارد خانه های امروزی یا منازل لوکس می شویم در اغلب آنها در داخل حمام یا سرویس بهداشتی توالت فرنگی را می بینیم. استفاده از این سرویس راحت است و فشار چندانی به پاها و دیگر قسمت ها وارد نمی آید. ولی باید توجه داشت که بیش از حد از آن استفاده نشود چون ممکن است مشکل ساز باشد. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید تا این موضوع را بیشتر بررسی کنیم. استفاده از توالت فرنگی در دراز‌مدت باعث ...

راه مناسب برای پیشگیری از ایدز

یکی از بیماری هایی که متاسفانه هنوز درمانی برای آن یافت نشده ایدز می باشد. ویروس این بیماری با حمله به نوع خاصی از سلول های بدن این دستگاه را ضعیف می کند. امروزه تلاش افراد در پیشگیری از این بیماری است. در این مقاله قصد داریم مناسب ترین راه پیشگیری از ایدز را برای شما بیان کنیم. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. شیوع HIV در میان زنان بیش از مردان است رییس گروه بیماری های واگیر معاونت بهداشتی دانشگاه ...

درمان کم خونی با خوردن این خوراکی

بعضی از افراد از بیماری به نام کم خونی رنج می برند و در پی راه حلی برای این مشکل هستند. کم خونی در زنان شایع تر از مردان است و به دلایل گوناگونی ایجاد می شود. در این مقاله قصد داریم خوراکی را به شما معرفی کنیم که برای درمان کم خونی مفید است و از بروز آن جلوگیری می کند. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. خرما خوراکی است که برای درمان کم خونی کاربرد دارد. کسانی که با ...

علائم و نشانه های قند خون بالا

قند خون بالا از جمله بیماری هایی است که بعضی از افراد دچار آن می شوند. این بیماری دلایل گوناگونی دارد. گاهی اوقات ممکن است افراد متوجه اینکه قند خونشان بالاست نشوند ولی علائمی در آن ها ظاهر می شود که از این پدیده خبر می دهد. در این مطلب قصد داریم چند مورد از علائم قند خون بالا را برای شما ذکر کنیم. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. قند خون بالا به چه معنایی است؟ در زبان علم به ...

خواص جوز هندی کدام اند؟

جوز هندی دانه ای است که از یک درخت همیشه سبز بدست می آید. این محصول در مناطق گرمسیری به میزان زیادی یافت می شود. جوز هندی سرشار از مواد مغذی است که به سلامتی بدن کمک می کند. این خوراکی به عنوان ادویه ای خوش طعم در آشپزی دنیا معروف است و مقدار بسیار کمی از آن می تواند مزه ی خوبی را به غذا ببخشد. در این مقاله قصد داریم خواص جوز هندی را برای شما بیان کنیم. ...

۴ مورد از فواید انجیر که باید بدانید

انجیر میوه ای فوق العاده و سرشار از خواص دارویی و درمانی است. این میوه برای شادابی پوست مورد استفاده قرار میگیرد. خوردن انجیر بسیار پیشنهاد می شود چون ذخیره اسیدهای چرب بوده و برای کاهش جوش های صورت و برخی بیماری های پوستی مفید است. در این مقاله می خواهیم به ۴ مورد از فواید انجیر اشاره کنیم. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. فواید انجیر عبارت است از: ۱-حفظ شادابی و رطوبت پوست خوردن انجیر تازه می‌تواند به جوان و ...

شاد زندگی کردن با این مواد غذایی

شاد زندگی کردن
بیماری‌های روانی در بسیاری از کشورها رو به افزایش هستند؛ برای مهار کردن این پدیده باید به فکر پیدا کردن را‌ه‌های درمانی ارزان و موثر باشیم. مطالعات زیادی نشان می‌دهند که داشتن یک رژیم سالم و مناسب می‌تواند تاثیر به سزایی بر سلامت روح و روان افراد داشته باشد. مطالعات مقطعی که در سراسر جهان در این باره انجام شده، اشاره به رابطه‌ی میان شاد زندگی کردن و مصرف روزانه‌ی میوه‌ها و سبزیجات دارند. به گزارش گیاه یاب به نقل از ...

تاثیر قرص ایبوپروفن بر فشارخون و قلب

قرص ایبوپروفن
مصرف داروهای ضدالتهابی در سراسر جهان شایع است و روزانه توسط افرادی زیادی مورد استفاده قرار می‌گیرد. اما همانطور که می‌دانیم داروهای شیمیایی اغلب با عوارض خاص خود همراه هستند. قرص ایبوپروفن یکی از همین داروها می‌باشد که به گفته‌ی متخصصین مصرف آن می‌تواند سلامت قلب و سطح فشارخون را تحت تاثیر قرار دهد. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. به گزارش خبرنگار مهر، داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAID) از جمله شایع ترین داروهای تجویزی در جهان هستند اما مصرف این داروها ...

برای رفع آکنه چه بخوریم؟

رفع آکنه
برای رفع آکنه و علائم آن نیازی نیست محصولات بهداشتی-آرایشی گران‌قیمت و ناکارآمد تهیه کنید. کافیست با دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی لازم، به بدن‌تان اجازه دهید تا به طور طبیعی آکنه را از بین ببرد. در ادامه به معرفی ۵ ماده معدنی می‌پردازیم که برای درمان آکنه مفید هستند. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. زینک پیکونیلات: زینک پیکونیلات که در واقع ورژن زیستی روی است. زینک به سه روش با آکنه مقابله می کند: ضد التهاب است، ضد میکروب ...

راه های کاهش اضطراب چیست؟

شاید بیشتر افراد از اضطراب رنج ببرند و به فکر چاره ای برای رهایی از دست آن باشند. این بیماری روانی دارای سطوح مختلفی است و انواعی دارد. در این مقاله می خواهیم راه های کاهش اضطراب را به شما معرفی کنیم تا به راحتی با موضوعاتی که در طول روز برایتان رخ می دهد رو به رو شوید. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. اضطراب به روش‌های مختلفی از جمله ترس و فوبیا، اختلال وسواسی جبری (OCD) و تریکوتیلومانیا ...

آشپزی سالم

شیر زردچوبه
دستورالعمل‌های فراوانی برای تهیۀ نوشیدنی با زردچوبه وجود دارد که یکی از آنها شیر زردچوبه است. این نوشیدنی سرشار از خاصیت بوده و می‌تواند گزینه‌ای عالی برای یک رژیم غذایی سالم باشد. با گیاه یاب همراه باشید. ۱۵ دقیقه‌ای آماده می‌شود ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

شلیل
شلیل میوه ای می باشد که شباهت زیادی به هلو دارد,شلیل در حال حاضر بیشتر از 150 گونه دارد که از لحاظ شکل,اندازه,طعم,رنگ با هم دیگر متفاوت هستند,شلیل در پیشگیری از بروز خیلی از بیماری های مزمن نظیر دیابت و سرطان ها و بیماری های قلبی عروقی که علل های اصلی مرگ و میر می باشند موثر است. ...
ادامه مطلب
8 لیوان آب چند لیتر است آلبالو برای دیابتی ها بلوط برای اسهال بلوط برای دیابت بلوط برای زن باردار بلوط برای معده بومادران برای تنبلی تخمدان بیماری لوپوس به انگلیسی خاصیت سوسنبر خواص آلو بخارا در بارداری خواص برگه زردآلو در بارداری خواص بومادران برای پوست خواص درمانی نارون خواص دمنوش میخک خواص زردآلو خشک شده خواص سرشیر خواص عدس برای بدنسازی خواص عدس برای کودکان خواص عرق کاکوتی خواص مخلصه خواص مرزه برای لاغری خواص میوه کنار در بارداری خواص میوه کیالک خواص گزنه دانه کاج خوراکی درمان لوپوس با طب سنتی درمان کبودی روغن بنفشه برای چاقی صورت روغن دارچین برای لاغری روغن دارچین برای پوست روغن فندق برای مو روغن کرچک برای یبوست زردک چیست شربت سوسنبر شیرین بیان در بارداری طبیعت نارون کوهی طریقه مصرف پنج انگشت عرق کیالک برای روماتیسم عکس کلم کیل فواید بومادران فواید سرشیر فواید گیاه سوسنبر قیسی در بارداری مضرات بیکن مضرات ترب مضرات سرشیر مضرات عرق بهارنارنج مضرات نارون کوهی مضرات وانیل مضرات پنج انگشت مضرات گل همیشه بهار میوه های دارای سدیم و پتاسیم بالا نارنگی برای سرماخوردگی کامبوجا و لاغری کاهو برای معده کرفس کوهی در بارداری کرنبری در ایران کرن بری چیست کلم کیل چیست گیاه کرنبری چیست
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.