اخبار سلامت

سلامت پوست و مو

بهترین خوراکی‌ها برای سلامت پوست و مو

متاسفانه بسیاری از ما اهمیت چندانی به سلامت پوست و مو نمی‌دهیم و وقتی به یاد آنها می‌افتیم که کار از کار گذشته است. برای پیشگیری از مشکلات پوست و مو، باید مواردی را رعایت کنید، یکی از این موارد تغذیه‌ی شماست که باید سالم و مطلوب باشد. در این نوشتار به همراه متخصص پوست و مو به بررسی بهترین مواد غذایی برای سلامت پوست و مو می‌پردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. همایون مژدهی آذر متخصص پوست و مو ...
درمان گیاهی زخم معده

درمان گیاهی زخم معده با دمنوش‌

زخم معده عارضه‌ای است که می‌تواند به دلایل مختلفی مانند عفونت، التهاب، تغذیه‌ی نامناسب خصوصا نوشیدن زیاد نوشیدنی‌های الکلی به وجود آید. شما می‌توانید برای درمان گیاهی زخم معده از دمنوش‌های سنتی استفاده کنید، اما حتما برای انجام اینکار با پزشک خود و متخصص طب سنتی مشورت کنید. در ادامه به معرفی بهترین دمنوش‌ها برای درمان گیاهی زخم معده می‌پردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. دمنوش کاکوتی خواص از این دمنوش به عنوان آنتی بیوتیک قوی، ضد شب ادراری، رقیق کننده خون، ...
خواص هسته انگور

بررسی خواص هسته انگور

میوه‌ی انگور سرشار از فواید و خاصیت‌های مختلف است. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان ها بوده و میتواند برای مبارزه با رادیکال های آزاد در بدن مفید باشد. اما هسته انگور چطور؟ آیا این دانه های ریز نیر خواص این میوه را دارند؟ جواب این سوال مثبت است. اینبار هنگام خوردن انگور به هیچ وجه هسته های آن را دور نریزید. در ادامه به بررسی خواص هسته انگور میپردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. جدیدترین مطالعات نشان داده است، ...
کیست سینه

بررسی کیست سینه از نگاه طب سنتی

کیست سینه یا کیست پستان عارضه‌ای است که در آن کیسه‌هایی حاوی مایع در داخل پستان به وجود می‌آید. یکی از مهم‌ترین عوامل بروز این مشکل مربوط به تغذیه‌ی افراد می‌باشد. مصرف بی‌رویه‌ی برخی از مواد غذایی و نوشیدنی‌ها می تواند به تشکیل کیست‌ها در سینه کمک کند. در این نوشتار به همراه متخصص طب سنتی به بررسی این عارضه از نگاه طب سنتی می‌پردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی، در خصوص نقش ...
خون بدن

چگونه سلامت خون بدن را تضمین کنیم؟

خون تمام سلول‌ها، بافت‌ها، اندام‌ها و ارگان‌های بدن را تغذیه می‌کند. اگر خون شما سرشار از اکسیژن نبوده و قوی نباشد، سیستم‌های بدن ممکن است با مشکلاتی مواجه شوند. در ادامه چند روش برای تقویت و حفظ سلامت خون بدن را معرفی می‌کنیم. تحرک داشته باشید به گزارش گیاه یاب به نقل از «کر۲» بهترین روش برای افزایش اکسیژن در خون بدن ، ورزش کردن است. تمرینات ورزشی نه تنها به پمپاژ خون توسط قلب کمک کرده، بلکه اکسیژن تازه را وارد ...
گیاه گون

همه چیز درباره خواص گیاه گون

هزاران نوه گیاه دارویی در سراسر جهان وجود دارند که هرکدام خواص مختلفی را حاوی هستند. متاسفانه بسیاری از مردم با اغلب این گیاهان دارویی و مفید آشنا نیستند. یکی از این گیاهان، گون می‌باشد که بوته‌ای بوده و همچنین گونه‌های مختلفی دارد. جالب است بدانید که کتیرا از گیاه گون بدست می‌آید و تولید می‌شود. در این نوشتار به بررسی خواص گون خواهیم پرداخت. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. اگر در پایین ساقه خراش(طبیعی و یا مصنوعی) ایجاد شود، ...
تدابیر روزه داری

تدابیر روزه داری در طب سنتی ایران

روزه گرفتن در روزهای گرم سال نسبت به دیگر فصل ها به خصوص اگر شاغل باشید، انرژی و توان جسمی بیشتری می خواهد، زیرا انجام فعالیت های روزانه و گرمای هوا، خیلی زود تشنه تان می کند و انرژی شما را می گیرد، اگر می خواهید توان جسمی و روحی لازم را برای روزه داری داشته باشید و ماه رمضان را به سلامت بگذرانید باید تدابیر روزه داری از نظر طب سنتی را رعایت کنید. ما این نکته های حفظ سلامتی ...
هومیوپاتی

هومیوپاتی تلقین یا درمان؟

هومیوپاتی از روش های درمانی طب مکمل است که در آن ساختار بدن (جسمی و روانی) دارای قدرت ترمیم است. آنچه باعث عدم بهبودی و مزمن شدن بیماری می شود، اشکال در ساز و کار سیستم حیاتی (ایمنی) بدن است و در صورت حل این مشکل به راحتی می توان بر بیماری غلبه کرد. از آنجایی که داروهای هومیوپاتی قدرت تحریک نقاط مختلف سیستم حیاتی بدن را دارند، فیزیولوژی بدن را به شکل مطلوبی برای رسیدن به سلامت تحریک و تقویت ...
روش پاکسازی بدن در طب سنتی

روش پاکسازی بدن در طب سنتی

متاسفانه زندگی اغلب مردم با مواد غذایی ناسالم و فرآوری شده گره خورده است و بسیاری از آنها به طور روزانه این مواد را دریافت میکنند. با گذشت زمان سموم و مواد شیمیایی موجود در این غذاها در بدن ذخیره شده و آن را آلوده میکنند. از این جهت بسیار مهم است که به فکر پاکسازی و سم زدایی بدن باشید. در این نوشتار به بررسی روش پاکسازی بدن در طب سنتی میپردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. روش پاکسازی ...
چاق کردن صورت

بهترین روش‌ها برای چاق کردن صورت

چاق کردن صورت از خواسته‌های بسیاری از افراد به خصوص بانوان است. اگر صورتتان بیش از حد لاغر باشد، زیبایی خود را از دست میدهید و افراد دیگر نگاه بدی به شما خواهند داشت. لاغر شدن صورت در بسیاری از موارد با تغذیه‌ی نامناسب در ارتباط است و همچنین در افرادی که به مصرف دخانیات اعتیاد دارند نیز دیده میشود. در این نوشتار به بررسی بهترین روشها برای چاق کردن صورت میپردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. اولین روش فوری، استفاده ...
گیاه والک

بررسی خواص دارویی گیاه والک

والک از گیاهان کهن و قدیمی است که هزاران سال پیش از آن بعنوان یک درمانگر استفاده می‌شده است. این سبزی کوهی خواص بسیار زیادی دارد که در فصل بهار می‌روید. گیاه والک سرشار از مواد معدنی و انواع ویتامین‌ها می‌باشد که آن را به گیاهی قدرتمند تبدیل کرده‌اند. در این نوشتار قصد داریم به طور کامل به بررسی گیاه والک و خواص آن بپردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. گیاه شناسی والک گیاهی خودرو در مناطق کوهستانی است که گل‌های ...
خواص گیلاس

با خواص گیلاس آشنا شوید

گیلاس از میوه‌های تابستانی و خوشمزه‌ای است که خوردن آن بسیار لذت‌بخش است. خواص گیلاس فراوان هستند، این میوه‌های کوچک سرشار از آنتی‌اکسیدان بوده و به درمان بی‌خوابی، درد مفصل و از بین بردن چربی‌های شکم کمک می‌کنند. به گزارش گیاه یاب به نقل از «کر۲» در این نوشتار به بررسی برخی از خواص گیلاس می‌پردازیم. محافظت در برابر دیابت گیلاس شیرین دارای شاخص قند ۲۲ است که پایین بوده و نسبت به میوه‌های مانند زردآلو (۵۷)، انگور (۴۶)، هلو (۴۲)، بلوبری (۴۰) و ...

آشپزی سالم

طرز تهیه پای
پای گوشت لبنانی غذایی ساده اما بسیار خوشمزه و لذیذ است. این غذا شبیه به یک مینی پیتزای ساده است که پنیر ندارد. شما می‌توانید به راحتی آن را تهیه کرده و از این غذای لبنانی در کنار خانواده لذت ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

عرق رزماری
رزماری با اکلیل کوهی کاربردهای فراوانی دارد و به دلیل وجود اسانس معطر می توان آنها را در انواع غذاها و سالادها مورد استفاده قرار داد و برگ های خشک شده رزماری به عنوان ادویه جات و برای طعم بخشیدن به غذا هم کاربرد دارد. در ادامه به خواص عرق رزماری خواهیم پرداخت با ما همراه باشید. ...
ادامه مطلب

تبلیغات متنی

اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.