زنان و زایمان

بهترین روش برای پیشگیری از یائسگی زودرس

پیشگیری از یائسگی زودرس
یائسگی علائم مختلفی دارد و میتواند آزاردهنده باشد. اما یائسگی همچنین اگر به صورت زودرس پدیدار شود، قادر است خطر ابتلا به بیماری های خطرناک را نیز بالا ببرد. عارضه های قلبی - عروقی، خطر پوکی استخوان و زوال عقل در زنانی که دچار یائسگی زودرس میشوند بیشتر است. در این نوشتار قصد داریم به بررسی اثرات ویتامین دی در پیشگیری از یائسگی زودرس بپردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. پیشگیری از یائسگی زودرس با ویتامین دی طی مطالعه ای که ...

بهترین روش‌ها برای جلوگیری از التهاب پستان

التهاب پستان
التهاب پستان یا ورم سینه عارضه‌ای است که در اثر عفونت مزمن در ناحیه‌ی سینه پدیدار می‌شود. این عارضه را باید جدی گرفت و به سرعت برای درمان آن اقدام کرد. اما روش‌هایی برای جلوگیری از آن نیز وجود دارند که در ادامه به آنها می‌پردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. چگونه می‌توان از التهاب پستان پیشگیری نمود؟ بهترین روش به منظور پیشگیری از بروز آماس و التهاب پستان، استراحت و برقراری یک رژیم غذایی متعادل در طی دوران شیردهی می‌باشد به علاوه، ...

برای کاهش درد قاعدگی چه بخوریم؟

کاهش درد قاعدگی
درد قاعدگی مشکلی است که بسیاری از بانوان از آن شاکی هستند، گاهی اوقات این درد به حدی شدید است که باعث ناتوانی فرد می‌گردد. یکی از مهم‌ترین نکاتی که بانوان باید به آن توجه داشته باشند این است که برخی مواد غذایی وجود دارند که به کاهش درد قاعدگی کمک شایانی می‌کنند. چربی‌های سالم مصرف کنید به گزارش گیاه یاب به نقل از «مایندبادی‌گرین» برای کاهش درد قاعدگی پیشنهاد می‌شود که یک رژیم ضدالتهابی یا رژیم مدیترانه‌ای را دنبال کنید. به ...

بیماری های خود ایمنی که زنان را هدف قرار می‌دهند

بیماری های خود ایمنی
بیماری های خود ایمنی عارضه‌هایی هستند که ناشی از عملکرد نامناسب سیستم ایمنی در بدن فرد میباشند. در چنین بیماری هایی، سیستم ایمنی دچار اختلال شده و وضعیت‌هایی که مشکل خاصی نیستند را به اشتباه تشخیص داده و خطرناک در نظر میگیرد و به همین دلیل به سلول های سالم حمله میکند. اگرچه بیماری های خود ایمنی در مردان و زنان دیده میشوند اما مطالعات و تجربه ثابت کرده اند که برخی از این بیماری ها بیشتر در زنان دیده شده و ...

۵ پیشنهاد غذایی برای خانم های باردار

خانم های باردار
هنگام بارداری باید به این توجه کنید که در حال تغذیه‌ دو نفر هستید، اما نباید به اندازه‌ی دو نفر غذا بخورید! خانم های باردار نیازمند رژیمی غنی از مواد مغذی مانند کلسیم و آهن هستند. در حالت معمول یک خانم نیازمند ۳۰۰ کالری روزانه در سه ماهه‌ی دوم و سوم بارداری است. به گزارش گیاه یاب به نقل از «تودی» همانند روزهای عادی بر ۳ وعده غذای اصلی و ۲ میان وعده تمرکز کنید. این برنامه‌ی غذایی به شما کمک می‌کند ...

توصیه‌هایی برای زنان خانه دار

زنان خانه دار
زنان خانه دار وظایف فراوانی دارند و خانواده را در بخش‌های مختلفی تامین میکنند. از آشپزی گرفته تا مراقبت از کودکان و نظافت منزل. انجام این کارها و وظایف نیازمند بدنی آماده و سالم است، از این رو بسیار اهمیت دارد که زنان باردار همواره به سلامت و تندرستی خود اهمیت ویژه‌ای دهند. در این نوشتار به بررسی برخی توصیه های پزشکی مخصوص زنان خانه دار خواهیم پرداخت. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. علی پناهی متخصص طب فیزیکی، سه عامل ...

بهترین خوراکی‌ها برای تغذیه در بارداری

تغذیه در بارداری
تغذیه در بارداری از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و مادران باردار برای تضمین سلامت خود و فرزندشان باید همواره حواسشان جمع باشد که چه غذایی را مصرف می‌کنند. مصرف برخی خوراکی‌ها در این دوران ممنوع است اما برخی مواد غذایی بسیار پرخاصیت بوده و برای مادر و جنین بسیار مفید می‌باشند. در این نوشتار قصد داریم شما را با بهترین خوراکی‌ها برای تغذیه در بارداری آشنا کنیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. برگه زرد آلو خونسازی از اهمیت ویژه ای در ...

معاینات دوره ای برای زنان از چه سنی لازم است؟

معاینات دوره ای برای زنان
معاینات دوره ای برای زنان بسیار لازم بوده و هرگز نباید پشت گوش انداخته شود. این معاینات که شامل رحم، تخمدان ها و همچنین پستان می شود باید با نظر پزشک سر وقت انجام شود تا خدایی نکرده مشکلی برای فرد ایجاد نشده و یا اگر ایجاد شود به موقع درمان شود. در ادامه این مطلب با گیاه یاب همراه باشید. دکتر مریم واعظی اظهار کرد: خودآزمایی پستان‌ها توسط خود فرد، از سن ۲۰ تا ۴۰ سالگی صورت گیرد و بعد ...

دوران پیش یائسگی چیست و چه علائمی دارد؟

پیش یائسگی
یائسگی ( به انگلیسی Menopause ) یکی از دوره‌های زندگی زنان است که با شروع آن، قاعدگی و توانایی بچه دار شدن متوقف می‌شوند، این دوره در اغلب بانوان در سنین بین ۴۵ تا ۵۵ سالگی پدیدار می‌شود. جالب است بدانید که قبل از شروع یائسگی دوره‌ای وجود دارد که به آن پیش یائسگی می‌گویند، این دوره در واقع دقیقا قبل از شروع دوره‌ی یائسگی ( معمولا بعد از ۴۰ سالگی ) بروز پیدا کرده و علائم یائسگی در آن ...

چگونه عفونت پستان را درمان کنیم ؟

عفونت پستان
عفونت پستان که عارضه‌ای آزار‌دهنده است، اغلب در بانوان بروز پیدا می‌کند و به خصوص در مادران شیرده شایع است. نکته‌ی مهم این است که هنگام مواجه شدن با عفونت پستان به سرعت به دنبال درمان آن و جلوگیری از توسعه و پیشرفت عفونت باشید. برای انجام این کار لازم است که درباره‌ی علل عفونت پستان و راه‌های درمان و پیشگیری از آن اطلاعات داشته باشید. در این نوشتار به همراه یک متخصص به بررسی این عارضه و اطلاعات پیرامون ...

نکاتی برای ریکاوری بعد از زایمان طبیعی

زایمان طبیعی
پس از گذشت ۹ ماه بارداری سخت که با بسیاری از تغییرات جسمی و روحی همراه بوده است، بالاخره فرزند عزیزتان به دنیا می‌آید. به دنیا آوردن کودک به طور کلی به ۲ روش زایمان طبیعی و یا عمل سزارین انجام می‌شود که هرکدام دارای مزایا و معایب خاص خود هستند. به گزارش گیاه یاب به نقل از «تاپ۱۰هوم رمدیز»، زایمان طبیعی باعث می‌شود تا بدن شما شاهد تغییرات فراوانی باشد. همانطور که بدن شما به ۹ ماه زمان برای به ...

ایمپلنت سینه چه عوارضی دارد؟

ایمپلنت سینه
ایمپلنت سینه یا همان کاشت پستان نوعی عمل جراحی زیبایی است که به منظور بزرگ کردن سایز پستان در خانم‌ها انجام می‌شود. این جراحی در چندین سال اخیر در جهان با رشد زیادی مواجه شده و بسیاری از افراد برای انجام این کار حاضر هستند که زیر تیغ جراحی بروند. در این عمل کیسه‌های سیلیکونی که از سیلیکون یا آب نمک پُر شده‌اند، درون سینه‌ی فرد جای داده‌ می‌شوند تا باعث افزایش اندازه‌ی پستان‌ها شوند. اما این عمل جراحی بدون ...

آشپزی سالم

شیر زردچوبه
دستورالعمل‌های فراوانی برای تهیۀ نوشیدنی با زردچوبه وجود دارد که یکی از آنها شیر زردچوبه است. این نوشیدنی سرشار از خاصیت بوده و می‌تواند گزینه‌ای عالی برای یک رژیم غذایی سالم باشد. با گیاه یاب همراه باشید. ۱۵ دقیقه‌ای آماده می‌شود ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

گل ماهور
شاید نام گل ماهور خیلی برایتان آشنا نباشد، اما مطمئنا در عطاری‌ها آن را دیده‌اید. این گیاه که به خرگوشک معروف است، خواص درمانی فراوانی دارد که در اینجا برایتان آورده ایم. با گیاه یاب همراه باشید. ...
ادامه مطلب
8 لیوان آب چند لیتر است آلبالو برای دیابتی ها بلوط برای اسهال بلوط برای دیابت بلوط برای زن باردار بلوط برای معده بومادران برای تنبلی تخمدان بیماری لوپوس به انگلیسی خاصیت سوسنبر خواص آلو بخارا در بارداری خواص برگه زردآلو در بارداری خواص بومادران برای پوست خواص درمانی نارون خواص دمنوش میخک خواص زردآلو خشک شده خواص سرشیر خواص عدس برای بدنسازی خواص عدس برای کودکان خواص عرق کاکوتی خواص مخلصه خواص مرزه برای لاغری خواص میوه کنار در بارداری خواص میوه کیالک خواص گزنه دانه کاج خوراکی درمان لوپوس با طب سنتی درمان کبودی روغن بنفشه برای چاقی صورت روغن دارچین برای لاغری روغن دارچین برای پوست روغن فندق برای مو روغن کرچک برای یبوست زردک چیست شربت سوسنبر شیرین بیان در بارداری طبیعت نارون کوهی طریقه مصرف پنج انگشت عرق کیالک برای روماتیسم عکس کلم کیل فواید بومادران فواید سرشیر فواید گیاه سوسنبر قیسی در بارداری مضرات بیکن مضرات ترب مضرات سرشیر مضرات عرق بهارنارنج مضرات نارون کوهی مضرات وانیل مضرات پنج انگشت مضرات گل همیشه بهار میوه های دارای سدیم و پتاسیم بالا نارنگی برای سرماخوردگی کامبوجا و لاغری کاهو برای معده کرفس کوهی در بارداری کرنبری در ایران کرن بری چیست کلم کیل چیست گیاه کرنبری چیست
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.