زنان و زایمان

آخرین مطالب

آشپزی سالم

طرز تهیه سوپ حبوبات

سوپ حبوبات
سوپ حبوبات یک غذای فوق‌العاده مغذی و ارزا‌ن‌قیمت است که می‌تواند مواد مغذی و معدنی مورد نیاز بدن را فراهم کند. با گیاه یاب همراه باشید تا طرز تهیه سوپ حبوبات را به شما آموزش دهیم. این دستورالعمل برای ۶ نفر مناسب می‌باشد. مواد لازم ...

از دل طبیعت

چای ماسالا

چای ماسالا
چای ماسالا نوعی چای رایج است که با ترکیبی از شیر، چای، و چاشنی‌های مختلف درست می‌شود. دستور تهیۀ این چای بسته به محل زندگی و ذائقه متفاوت است، اما عموما بعنوان یک نوشیدنی سالم و مفید شناخته می‌شود. در بیشتر مناطق، این چای...