مادر و کودک

افزایش ضریب هوش

افزایش ضریب هوش کودکان

یکی از مواردی که میتواند تاثیر به سزایی بر ضریب هوشی کودکان داشته باشد، تغذیه‌ی آنهاست. برای افزایش ضریب هوش کودک خود باید مراقب باشید که فرزندتان چه خورد و خوراکی دارد و از غذاهای سالم و مقوی مورد نیاز برای بدن در رژیم او استفاده کنید. در این نوشتار به بررسی بهترین غذاها برای افزایش ضریب هوش کودکان میپردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. کارشناسان کودکان و بزرگسالان را تشویق می‌کنند که مصرف غذا‌های حاوی لوتئین را برای بهبود ...
چای برای کودک

آیا چای برای کودک شما مفید است؟

چای از نوشیدنی‌های مرسوم در میان خانواده‌های ایرانی است و بسیاری از افراد در طول روز چندین مرتبه این نوشیدنی را مصرف می‌کنند. کودکان نیز با مشاهده‌ی والدین خود که همواره مصرف چای هستند، کنجکاو شده و به مصرف این نوشیدنی مایل می‌شوند. اما آیا مصرف چای برای کودک شما مفید است؟ در این نوشتار به بررسی این موضوع می‌پردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. چای برای کودک ، مفید یا مضر؟ کافئین اثرات مخربی بر روی رفتار و سلامت کودک ...
مراقبت از نوزاد

مراقبت از نوزاد با طب سنتی

در منابع طب سنتی آمده است که مراقبت‌های ویژه بدو تولد در حفظ سلامت نوزاد به خصوص در ماه‌های اول بسیار موثر است. در گذشته که بسیاری از زایمان‌ها در خانه انجام می‌شد، این تدابیر حفظ سلامتی بسیار مورد توجه بود، اما امروزه با پیشرفت علم پزشکی به فراموشی سپرده شده‌اند. تدابیر مراقبت از نوزاد در طب سنتی ایران به چند دوره تقسیم می‌شود. در این مطلب شما را با نکته‌های مراقبت از نوزاد (تولد تا چهارماهگی) آشنا می‌کنیم. با ...
کودک عصبی و پرخاشگر

نحوه برخورد صحیح با کودک عصبی و پرخاشگر

بعضی پسربچه ها مداوم داد می‌زنند و هیچ کنترلی روی رفتارشان ندارند. آیا می‌دانید چگونه باید با آن‌ها برخورد کرد که روحیه‌ش صدمه نخورد ولی از این عصبانیت و پرخاشگری دست بردارد؟ در ادامه به همراه یک روانشناس بالینی به بررسی نحوه برخورد صحیح با کودک عصبی و پرخاشگر میپردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. آتنا جهانگیری روانشناس بالینی درباره نحوه برخورد صحیح با کودک عصبی و پرخاشگر می‌گوید: عصبانیت در زندگی همه‌ی آدم‌ها چه کوچک و چه بزرگ جزئی ...
سلامت جنین

اثرات استرس مادر بر سلامت جنین

سلامت جنین در دوران بارداری از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است و باید مادر توجه ویژه‌ای به آن داشته باشد. یکی از مشکلات شایعی که اغلب زنان در دوران بارداری با آن روبه‌رو میشوند، استرس و اضطراب است. باید بدانید که استرس در چنین دورانی میتواند سلامت جنین را تحت تاثیر قرار دهد. اگر استرس در بارداری مداوم و طولانی مدت باشد میتواند آسیب های خطرناکی را به جنین وارد کند. در ادامه بیشتر به این موضوع خواهیم پرداخت. لطفا ...
خوردن گوشت

وقتی کودک علاقه‌ای به خوردن گوشت ندارد

تغذیه کودکان بسیار مهم است و باید توجه ویژه‌ای به آن داشته باشیم. یکی از موارد مهم در خورد و خوراک کودکان گوشت است که گاهی اوقات پیش می‌آید که برخی از کودکان علاقه‌ای به خوردن گوشت ندارند. در چنین شرایطی باید به روش‌های دیگری گوشت را در برنامه‌ی غذایی فرزند خود جای دهید. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. برای کودکانی که گوشت نمی‌خورند، بهتر است گوشت را به قطعات بسیار کوچک و ریز تقسیم کنید که به خوبی پخته ...
تغذیه کودک یک ساله

نکات مهم درباره تغذیه کودک یک ساله

تغذیه دوران کودکی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و والدین باید به آن توجه ویژه‌ای داشته باشند، زیرا دوران کودکی خود به بخش های مختلفی تقسیم میشود که در هر بخش تغذیه‌ی کودک باید مناسب با سن و نیازهای او باشد. در این نوشتار قصد داریم به بررسی نکات مهم درباره تغذیه کودک یک ساله بپردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. معمولا ۵۰ درصد انرژی مورد نیاز از مواد قندی، ۳۰ درصد از مواد چربی و حدود ۲۰ درصد از ...
تربیت فرزند پسر

نکات مهم برای تربیت فرزند پسر

تربیت کردن فرزند پسر نیازمند آگاهی والدین بوده و روند تربیت فرزند پسر با دختر متفاوت است. باید با نکات خاصی آشنا باشید تا بتوانید فرزند عزیزتان را به بهترین نحو ممکن تربیت کرده و آموزش دهید. در ادامه به بررسی کاربردی‌ترین و مهم‌ترین نکات تربیت فرزند پسر خواهیم پرداخت. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. چهارده گام زیر را به خاطر خودتان و او، همراه با او بردارید: -دوست او باشید. -او را در موقعیت‌های مختلف قرار دهید. -به او آزادی عمل بدهید. -از ...
رشد کودک

مهمترین نکات تغذیه‌ای برای رشد کودک

تغذیه همواره در روند زندگی انسان نقش مهمی داشته و باید به آن توجه شود. اما برخی دوره ها هستند که شاید تغذیه در آنها از اهمیت دوچندانی برخوردار باشد، یکی از این دوره ها کودکی میباشد که خورد و خوراک در آن نقش بسیار مهمی داشته و به طور مستقیم بر رشد کودک چه از نظر جسمی و چه از نظر ذهنی تاثیر میگذارد. در این نوشتار قصد داریم به همراه متخصص تغذیه به بررسی مهمترین نکات تغذیه کودک ...
بازی های رایانه ای

بازی های رایانه ای و نقش والدین

در این نوشتار قصد داریم به بررسی بازی های رایانه ای و تاثیر آنها بر کودکان بپردازیم. همچنین در انتهای مطلب نگاهی به نقش والدین در این موضوع داریم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید.    در نهایت چه رده بندی‌هایی برای بازی‌ها اعلام می‌شود؟  فقط رده بندی سنی نیست. اول این پیشنهاد مطرح می‌شود که یک بازی مجاز است یا نه و در صورت مجاز بودن هر بازی در یکی از رده‌های سنی بیشتر از سه سال، هفت، دوازده، پانزده و هجده ...
بازی کردن بچه ها

به بازی کردن بچه ها توجه کنید

در روزهایی که با فرزندتان تنها هستید،‌ وقتان را چطور پر می‌کنید؟ از صبح تا ظهر او را مقابل تلویزیون می‌نشانید و در حالی که از دیدن کارتون محبوبش خوشحال است، به کارهای شخصی‌تان می‌رسید یا اینکه چند ساعتی به پارک محله‌تان می‌روید و به لطف وسایل بازی، بی‌حوصلگی‌اش را از بین می‌بردید؟ وقت آن رسیده که به بازی کردن بچه ها بیشتر توجه کنید! لطفا با گیاه یاب همراه باشید. آیا تو اینشتین من هستی؟ محققان بارها و بارها ثابت کرده‌اند که ...
کودکان و اینترنت

رابطه کودکان و اینترنت در دوره‌های مختلف

اغلب کودکان کنجکاو هستند و دوست دارند از هرچیزی سر در بیاورند، اما گاهی اوقات این کنجکاوی میتواند اثر منفی در تربیت کودک داشته باشد. یکی از مواردی که والدین باید توجه ویژه‌ای به آن داشته باشند، رابطه کودکان و اینترنت است که باید شامل نظارت صحیح والدین باشد. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. کودکان و اینترنت ؛ ۵ تا ۶ سالگی این سن زمان مکاشفه‌ی کودکان است. یعنی دلشان می‌خواهد به هر چیزی سرک بکشند. به‌همین دلیل والدینی که مدام ...

آشپزی سالم

طرز تهیه پای
پای گوشت لبنانی غذایی ساده اما بسیار خوشمزه و لذیذ است. این غذا شبیه به یک مینی پیتزای ساده است که پنیر ندارد. شما می‌توانید به راحتی آن را تهیه کرده و از این غذای لبنانی در کنار خانواده لذت ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

شلیل
شلیل میوه ای می باشد که شباهت زیادی به هلو دارد,شلیل در حال حاضر بیشتر از 150 گونه دارد که از لحاظ شکل,اندازه,طعم,رنگ با هم دیگر متفاوت هستند,شلیل در پیشگیری از بروز خیلی از بیماری های مزمن نظیر دیابت و سرطان ها و بیماری های قلبی عروقی که علل های اصلی مرگ و میر می باشند موثر است. ...
ادامه مطلب

تبلیغات متنی

اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.