آخرین مطالب

آشپزی سالم

طرز تهیه سالاد میوه زمستانی

طرز تهیه سالاد میوه زمستانی
عجله دارید و می‌خواید سریعا در عرض ۱۰ دقیقه یک سالاد میوه خوش‌طعم و ساده درست کنید؟ پس با گیاه یاب همراه باشید تا طرز تهیه سالاد میوه زمستانی را یاد بگیریم. برای ۱۰ نفر – ۱۴۲ کالری مواد لازم ۲ فنجان توت‌فرنگی، خرد‌شده – ۴۵۰ گرم...

از دل طبیعت

آب تره

آب تره
احتمالا همانند بسیاری از مردم تا به حال نام آب تره را نشنیده‌اید، قبل از هرچیز بهتر است بدانید که آب تره یا کلشک نام یک گیاه است و آبِ گیاه «تره» نمی‌باشد. کلشک منبع بسیاری قوی انواع مواد مغذی بوده و تراکم مواد...