طب سنتی ایران

توصیه های طب سنتی برای عید نوروز

توصیه های طب سنتی برای عید
جشن نوروز و دید و بازدید‌های آن از سنت‌های زیبا و بسیار کهن ایرانیان هستند و هرساله خانواده‌ها با شروع فصل بهار آن را جشن می‌گیرند و به خانه‌های یکدیگر می‌روند. در این دید و بازدید‌ها خوراکی‌های مختلفی برای پذیرایی میهمانان مورد استفاده قرار می‌گیرد که متاسفانه برخی از آنها در صورت مصرف زیاد می‌توانند باعث بروز مشکل در وضعیت سلامتی شوند. در این نوشتار به همراه یک متخصص به بررسی توصیه های طب سنتی برای عید نوروز خواهیم پرداخت. ...

رژیم پاکسازی بدن در طب سنتی

پاکسازی بدن در طب سنتی
گاهی پیش می‌آید که برای مدتی غذاهای ناسالم و مضر مصرف می‌کنیم و انواع سموم و مواد مضر در قسمتهای مختلف بدنمان جمع میشوند. برای اینکه از شر این سموم خلاص شوید و بدن خود را به حالت قبلی برگردانید باید غذاهایی مصرف کنید که به روند سم زدایی بدن کمک میکنند. گردو و بادام هندی از خوراکی های طبیعی و محبوبی هستند که میتوانید با مصرف آنها و جای دادنشان در رژیم خود به روند سم زدایی بدن کمک ...

گیاهان دارویی برای تقویت حافظه

برای تقویت حافظه
گیاهان داروهای طبیعی هستند و صدها نوع مختلف از آنها وجود دارد که برای درمان بیماری‌ها و عارضه‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرند، از سرما خوردگی گرفته تا سرطان. گیاهان دارویی همچنین برای تقویت حافظه و سلامت کلی مغز مفید می‌باشند. به گزارش گیاه یاب به نقل از «تاپ۱۰هوم رمدیز»، خستگی روانی، از دست دادن حافظه‌ی کوتاه مدت و تمرکز ضعیف، گیاهان دارویی می‌توانند برای تمام این عارضه‌های مغزی مفید باشند و به درمان یا پیشگیری از آنان کمک کنند. گیاهان دارویی ...

سوء مزاج معدی و کبدی چیست؟

سوء مزاج
در طب سنتی برای حفظ تندرستی و پیشگیری از بیماری ها مباحث مختلفی از جمله توجه به مزاج بدن، غذا و .... مطرح شده است که با برخی از آن ها آشنا هستیم، اما مباحثی نیز مانند سوء مزاج اعضای مختلف بدن وجود دارند که برای پایداری سلامتی مهم و مفیدند و در زبان عام طب سنتی کمتر به آن ها پرداخته شده است. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. یکی از مسائل مهمی که در منابع مرجع طب سنتی و ...

پیشگیری از سرماخوردگی در فصل بهار

فصل بهار
فصل بهار شروع سال جدید است و زیبایی‌های فراوانی دارد. بهار زندگی دوباره‌ای به طبیعت زمین می‌بخشد و سرزندگی را بازمی‌گرداند. اما فصل بهار تنها با زیبایی و شادابی همراه نیست، احتمال ابتلا به برخی از بیماری‌ها و عارضه‌ها نیز در این فصل افزایش پیدا می‌کنند. سرماخوردگی، حساسیت و عفونت تنفسی برخی از این موارد هستند که باید مراقبشان باشید. در ادامه قصد داریم به چند نسخه‌ی طبیعی که به پیشگیری از این بیماری‌ها در فصل بهار کمک می‌کنند بپردازیم. ...

برای دمنوش های بهاری آماده شوید!

دمنوش های بهاری
در آستانه‌ی فصل بهار هستیم و چیزی به پایان زمستان و فصل سرما نمانده. فصل بهار از نگاه طب سنتی دارای مزاج گرم و تر است که دلیل شیوع پیدا کردن احساس کسالت و خواب آلودگی در بهار به همین دلیل است. این فصل دارای نسخه‌های طب سنتی مخصوص به خود است و مردم میتوانند در فصل بهار از بسیاری دمنوش ها و شربت های گیاهی مختلف بهره‌مند شوند. در این نوشتار قصد داریم به همراه متخصص طب سنتی به ...

درمان سندرم تونل کارپال با طب سوزنی

درمان سندرم تونل کارپال
سندرم تونل کارپال شامل احساس بی حسی، سوزن سوزن شدن و درد در ناحیه‌ی دست و مچ دست است که در اثر فشرده شدن عصب‌های این بخش از بدن رخ می‌دهد. محققان به تازگی در مطالعات خود به روشی سنتی دست یافته‌اند که باور دارند می‌تواند به درمان سندرم تونل کارپال کمک شایانی کند. به گزارش گیاه یاب به نقل از «تایم»، در مطالعه‌ای که به تازگی در مجله‌ی «Brain» منتشر شده، طب سوزنی بعنوان یک روش سنتی و باستانی برای ...

درمان ورم طحال با طب سنتی

ورم طحال
طحال یکی از اعضای مهم بدن است که وظایف متعددی به عهده دارد، اما برای بسیاری از افراد ناشناخته است، به همین دلیل بیماری های آن نیز مانند بزرگ شدن یا ورم طحال ناآشنا هستند، در اینجا با این بیماری و روش های درمان آن در طب سنتی آشنا می‌شویم. با گیاه یاب همراه باشید. ورم طحال چیست؟ طحال، عضوی ۲۵۰ گرمی است که جزو دستگاه لنفاوی محسوب می‌شود و زیر قفسه سینه و سمت چپ بدن قرار گرفته است. این عضو کوچک ...

راه درمان خروپف در طب سنتی

راه درمان خروپف
از دیدگاه طب سنتی ایران، خروپف از اختلالات دستگاه تنفسی محسوب می شود که نشانه مشکلی در بدن است و می تواند مقدمه بروز برخی از بیماری ها باشد. این عارضه اغلب در مردان رایج است و شدت آن با افزایش سن بیشتر می‌شود. آمار نشان می‌دهد حدود ۵۰ درصد افراد بالغ در خواب خروپف می‌کنند و برای ۲۵ درصد از آنها یک عادت است و آن را بیماری نمی‌دانند! در ادامه راه درمان خروپف در طب سنتی را بررسی ...

درمان نرمی استخوان با نسخه های طب سنتی

نرمی استخوان
تغییر شکل استخوان ها و مفاصل از جمله مشکلاتی است که در سنین کودکی به دلایل مختلف مانند کمبود ویتامین D بروز می کند و در صورت عدم تشخیص و درمان به موقع، ممکن است ماندگار و در سنین بالاتر فرد را با مشکلات بیشتری رو به رو کند. برای این که کودک شما دچار نرمی استخوان و عوارض ناشی از آن نشود، به توصیه های طب سنتی در این زمینه توجه کنید. نرمی استخوان چیست؟ نرمی استخوان که در طب مدرن ...

توصیه های پیامبر اسلام (ص) درباره سلامتی

پیامبر اسلام
یکی از دلایل پیشرفت مسلمانان در پزشکی، توجه پیامبر اکرم (ص) به مسائل بهداشتی بوده است. اسلام، درباره ی اصول کلی پزشکی و بهداشت، دستورهایی به پیروان خود داده است که می توان از آن ها به عنوان یکی از پایه های علم پزشکی اسلامی یاد کرد. احادیث زیادی از پیامبر اسلام (ص) درباره سلامت، بیماری، بهداشت و مسایل دیگر مربوط به پزشکی وجود دارد. در این جا برخی از توصیه های پیامبر (ص) درباره ی سلامتی بدن را برای ...

چگونه پودر پروتئین خانگی بسازیم؟

پودر پروتئین
پودر پروتئین بسیار مفید است و با استفاده از آن می توانید به راحتی اسموتی‌ها و نوشیدنی‌های خود را سرشار از پروتئین کنید. اما خرید پودر پروتئین ممکن است گیج کننده باشد. قبل از هرچیز باید بدانید که به دنبال چه مواد مغذی هستید و بدنتان به چه چیزی احتیاج دارد، سپس باید مطمئن شوید پودری که خریداری می‌کنید حاوی مواد اضافه‌ی مضر و شیمیایی نباشد. و در نهایت باید پودری انتخاب کنید که طعم خوبی داشته باشد و مزه ...
کوله پشتی

آشپزی سالم

خورشت مرغ زردچوبه ای
خورشت مرغ زردچوبه ای یک غذای سریع و لذیذ است که در عرض ۴۰ دقیقه آماده می‌شود. زردچوبه طعم و رنگ فوق‌العاده‌ای به مرغ می‌دهد و همچنین خواص فراوانی نیز دارد. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. ۴۳ دقیقه‌ای آماده می‌شود ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

پسته
پسته از مغزهای پرطرفدار و محبوب است و همینطور خواص فراوانی را در خود جای داده است. خوشبختانه در کشوری زندگی میکنیم که پسته به وفور یافت میشود و در دسترس همگان میباشد ...
ادامه مطلب

تبلیغات متنی

سیر و گشت کوپه
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.