آخرین مطالب

آشپزی سالم

طرز تهیه سالاد میوه زمستانی

طرز تهیه سالاد میوه زمستانی
عجله دارید و می‌خواید سریعا در عرض ۱۰ دقیقه یک سالاد میوه خوش‌طعم و ساده درست کنید؟ پس با گیاه یاب همراه باشید تا طرز تهیه سالاد میوه زمستانی را یاد بگیریم. برای ۱۰ نفر – ۱۴۲ کالری مواد لازم ۲ فنجان توت‌فرنگی، خرد‌شده – ۴۵۰ گرم...

از دل طبیعت

دمنوش زیره

دمنوش زیره
زیره ( به انگلیسی Caraway ) از گیاهان پرخاصیت و مفید است که  در ایران بیشتر در پخت غذاها از آن استفاده می‌شود. یکی از روش‌های مصرف این گیاه، دمنوش آن است. دمنوش زیره فواید بسیاری داشته و تاثیرات مثبتی را بر روی دستگاه...