درمان های طبیعی

کاهش درد مفاصل

کاهش درد مفاصل با خوراکی های طبیعی

بیماری های مختلفی وجود دارند که مفاصل بدن را هدف قرار داده و با ایجاد التهاب و تورم در این نواحی باعث بروز درد مفاصل میشوند. خوشبختانه مواد غذایی طبیعی فراوانی وجود دارند که خواص ضدالتهابی و ضددرد داشته و میتوانند به کاهش درد مفاصل کمک شایانی کنند. در این نوشتار به معرفی این خوراکی های طبیعی خواهیم پرداخت. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. کاهش درد مفاصل با ماهی ماهی و روغن ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ هستند که به شدت با ...
علائم آسم

تسکین علائم آسم با استفاده از دمنوش ها

گیاهان دارویی می‌توانند شما را نجات دهند! مطالعات فراوان و مختلف پژوهشگران و دانشمندان ثابت کرده‌اند که گیاهان دارویی می‌توانند برای پیشگیری و درمان بیماری‌ها بسیار مفید باشند و مصرف آنها زیر نظر متخصص پیشنهاد شده است. یکی از بیماری‌های تنفسی و مشکل‌سازی که افراد زیادی از آن رنج می‌برند، آسم می‌باشد. شما می‌توانید با مصرف برخی از دمنوش‌های گیاهی علائم آسم را کاهش داده و تسکین دهید. لطفا با گیاه یاب همراه باشید.   دمنوش پونه پونه گیاهی معطر از خانواده نعناعیان است ...
حملات میگرنی

چگونه از حملات میگرنی جلوگیری کنیم؟

حملات میگرنی که به صورت سردرد بوده می‌توانند خفیف یا شدید باشند، در هر صورت این حملات آزاردهنده بوده و می‌توانند زندگی روزمره را مختل کنند. جالب است بدانید که تغذیه‌ی شما می‌تواند نقش مهمی را در پیشگیری از حملات میگرنی ایفا کند. از این جهت اگر از حملات میگرنی رنج می‌برید، حتما توصیه‌های که در ادامه معرفی شده‌اند را دنبال کنید. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. پیشگیری از حملات میگرنی با منیزیم یک رژیم غذایی سرشار از منیزیم ممکن است ...
درمان خانگی کبد چرب

درمان خانگی کبد چرب

کبد چرب به وضعیتی گفته میشود که چربی موجود در کبد که در حالت معمول حدود ۵درصد از کبد را تشکیل میدهد افزایش پیدا کند و به بالاتر از ۵درصد برسد. کبد چرب اگر به طور صحیح و به موقع درمان نشود میتواند با گذشت زمان به نارسایی کبدی منجر گردد. در این نوشتار قصد داریم روش‌های درمان خانگی کبد چرب را معرفی کنیم. اگر به این عارضه دچار هستید، حتما با مشورت متخصص از این درمان‌های خانگی استفاده کنید. لطفا ...
درمان کلسترول بالا

درمان کلسترول بالا با میان وعده‌های سالم

درمان کلسترول بالا کار دشواری نیست، فقط باید با غذاها و خوراکی‌های مناسب و سالم آشنا باشید تا بتوانید با دنبال کردن یک برنامه‌ی غذایی صحیح، کلسترول بد را در بدنتان پایین آورید. یکی از بهترین عادت‌های غذایی برای درمان کلسترول بالا استفاده از میان‌وعده‌های سالم و مقوی میباشد. در این نوشتار به معرفی این میان‌وعده‌ها خواهیم پرداخت. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. ذرت بوداده ذرت بوداده و ذرت هر دو به عنوان غلات کامل در نظر گرفته می شوند و ...
حس بویایی

درمان گیاهی برای ضعف حس بویایی

حس بویایی یکی از مهمترین حواس پنج گانه و بسیار مفید در زندگی روز مره است . این حس با افزایش سن به طور طبیعی دچار مشکل میشود ، اما گاهی ممکن است شما در تشخیص رایحه ها دچار مشکل شوید یا اصلا نتوانید عطر غذا ، گل و ... را حس کنید . به عبارت دیگر حس بویایی شما آسیب دیده است و دچار ضعف بویایی شده اید . در طب سنتی توصیه های کاربردی برای درمان این بیماری ...
درمان خروپف شبانه

درمان خروپف شبانه با آبمیوه طبیعی

صدای خروپف بسیار آزاردهنده است، مخصوصا اگر شب باشد و صدای خروپف یکی از اعضای خانواده اجازه ندهد تا پلک‌هایتان را روی هم بگذارید. خوشبختانه روش های طبیعی فراوانی برای درمان خروپف شبانه وجود دارد که یکی از آنها نوشیدن آبمیوه طبیعی است. در این نوشتار به بررسی تاثیرات این نوشیدنی و همچنین طرز تهیه آن میپردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. دانشمندان دریافتند هر عاملی مانع از تنفس شما بوسیله بینی تان شود منجر به بروز عارضه خرخر می‌شود ...
روشهای کاهش فشار خون

بهترین روشهای کاهش فشار خون

فشار خون بالا خطرناک بوده و حتی میتواند جان انسان را تهدید کند. این عارضه قادر است با گذشت زمان به مشکلات جدیتری مانند نارسایی قلبی و سندرم متابولیک منجر گردد. از این جهت بسیار ضروری است که با روشهای کاهش فشار خون آشنا باشید تا بتوانید به سرعت این عارضه را درمان و رفع کنید. در این نوشتار به بررسی عوارض فشارخون بالا و روشهای کاهش فشار خون میپردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. فشار خون چیست؟ فشار خون ترکیبی ...
درمان بیماری پارکینسون

درمان بیماری پارکینسون با معجون خانگی

بیماری فلج رعشه ای که در طب مدرن آن را پارکینسون می نامند، از جمله بیماری هایی است که در قرن جدید گسترش پیدا کرده است. ابتلا به این بیماری، به این معنی است که مشکلی برای سلول های خاص عصبی پیش آمده که حرکت و کنترل اعضای بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. بیماری پارکینسون پیش رونده است و در طول زمان شدت می یابد، اما در طب سنتی درمان های گیاهی وجود دارد که به کاهش علائم ...
ایبوپروفن

ضد دردهای جایگزین ایبوپروفن

برای تسکین دردهای خفیف حتما نیازی نیست سریعا به داروهای شیمیایی مثل ایبوپروفن متوسل شوید. مصرف این دارو می‌تواند با عوارضی همچون مشکلات قلبی همراه باشد. پس بهتر است انتخابتان را به گزینه‌هایی محدود کنید که عوارض کمتری دارند. در این نوشتار به معرفی بهترین جایگزین‌های ایبوپروفن برای تسکین درد می‌پردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. استامینوفن یا آسپرین بر خلاف ایبوپروفن، مصرف استامینوفن با مشکلات قلبی همراه نیست. استامینوفن در افراد مسن کاندید خوبی برای جایگزین شدن با ایبوپروفن است. ...
تاثیر روزه بر کبد چرب

تاثیر روزه بر کبد چرب

کبد نقش مهمی در سوخت ‌و ساز و شکستن چربی‌ها در بدن دارد و اگر عملکرد آن دچار مشکل شود، چربی در کبد رسوب کرده و موجب بروز کبد چرب می‌شود. براساس آمار، ۳۰ تا ۵۰ درصد ایرانی‌ها به کبد چرب مبتلا هستند. ۷۰ درصد افراد چاق نیز کبد چرب دارند. همچنین کبد چرب در افرادی که شکم بزرگی دارند، نسبت به افراد کاملا چاق بیشتر دیده می‌شود و خطرناک‌تر است. تاثیر روزه بر کبد چرب مثبت بوده و ماه ...
درمان خانگی ریزش مو

درمان خانگی ریزش مو با این غذاها

ریزش مو از مشکلات شایعی است که زن و مرد نمیشناسد! ناگهان صبح از خواب بیدار میشوید و می‌بینید که یک مشت مو روی بالش‌تان ریخته، سپس هنگام شانه زدن موهایتان دوباره با صحنه‌ای دلخراش روبه‌رو میشوید و تعداد زیادی از موهایتان که لای شانه گیر کرده‌اند را می‌بینید. جالب است بدانید که ریزش مو در بسیاری از موارد ناشی از کمبود مواد مورد نیاز بدن است و با تغذیه در ارتباط است. در این نوشتار بهترین مواد غذایی برای ...

آشپزی سالم

سالمون کنجدی
همانطور که می‌دانید سالمون یکی از بهترین و پرخاصیت‌ترین ماهی‌ها و غذاهای دریایی است که سرشار از اسیدهای چرب امگا-۳ و پروتئین است. پیشنهاد ما این است که حتما هفته‌ای دوبار این ماهی را تهیه کرده و میل کنید. در ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

کرفس کوهی
کرفس کوهی گیاهی معطر از خانواده‌ی چتریان و سلطان گیاهان دارویی می باشد. نام علمی آن “Kehlussia odoyatssimozaff” و نام محلی کاسوس است. ...
ادامه مطلب

تبلیغات متنی

اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.