اخبار دنیای سلامت

علت آلزایمر

آیا مصرف اسفناج علت آلزایمر شماست؟

اغلب مواقع وقتی مقاله‌ای درباره‌ی اسفناج می‌خوانیم، فواید و خواص درمانی آن مورد بررسی قرار گرفته است؛ اما اینبار می‌خواهیم نگاهی به پژوهش‌های جدید داشته باشیم که به مضرات این سبزی محبوب پرداخته‌اند. شاید باور این موضوع برایتان مشکل باشد که تصور کنید مصرف اسفناج می‌تواند علت آلزایمر بوده و خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهد. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. اسفناج، علت آلزایمر ؟ کارشناسان به تازگی دریافته اند مصرف سبزیجات حاوی آهن از جمله اسفناج می‌تواند در مغز ...
درمان سرطان پانکراس

آیا زردچوبه برای درمان سرطان پانکراس مفید است؟

زردچوبه ادویه‌ای است که اغلب مردم با آن آشنا هستند و در پخت و پز خود از آن استفاده می‌کنند؛ بسیاری از غذاهای ایرانی نیازمند این ادویه‌ی نارنجی رنگ برای تهیه هستند. اما چقدر با خواص زردچوبه آشنا هستید؟ محققین به تازگی به بررسی اثرات زردچوبه برای درمان سرطان پانکراس پرداخته‌اند. در ادامه نگاهی به نتایج این پژوهش خواهیم داشت. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. مطالعات انجام شده در آمریکا نشان می‌دهد کورکومین که عصاره طبیعی زردچوبه است می‌تواند همچون عامل ...
دنیای سلامتی

باورهای غلط دنیای سلامتی

دنیای سلامتی وسعت زیادی دارد و اطلاعات بسیاری در آن رد و بدل می‌شود؛ اما چقدر از این اطلاعات صحیح هستند؟ مطمئنا روزانه در کانال‌های تلگرامی مختلف توصیه‌های سلامتی را مشاهده می‌کنید و در بسیاری از موارد آنها را انجام می‌دهید، اما بهتر است بیشتر مراقب باشید و برای داشتن بدنی سالم از منابع معتبر استفاده کنید. در این نوشتار به معرفی ۱۰ باور غلط در دنیای سلامتی که بسیار رایج هم هستند می‌پردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. نوشیدن ...
باغ گیاهان دارویی

نگاهی به باغ گیاهان دارویی ابن سینا

سال ها پیش از اینکه بشر برای درمان هر دردش به دنبال انواع داروهای شیمیایی باشد، بودند کسانی که به کوه ها و دشت ها می رفتند و به لطف آنچه درباره ی گیاهان دارویی می دانستند، گذرنامه ی عبور از ۱۲۰ سالگی خود را در دل طبیعت می جستند. فرق نمی کند در کجای این سرزمین پهناور زندگی کنیم، همه ی ما ایرانیان کم و بیش با گیاهان دارویی، خواص و سودمندی شان آشنا هستیم و هنوز هم برای ...
کابوس دیدن

علت کابوس دیدن چیست؟

همه کابوس را تجربه کرده‌ایم و می‌دانیم که تا چه حد می‌تواند ناخوشایند باشد؛ کابوس دیدن در طی سال‌های اخیر توسط محققین و دانشمندان مورد بررسی قرار گرفته و الگوهای خواب افراد زیادی در این زمینه مورد مطالعه قرار گرفته است. اگر چه به طور قطعی نمیتوان علت کابوس دیدن در تمام افراد را شناسایی کرد، اما عواملی مانند تغذیه و میزان خواب در آن تاثیر دارند. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. افراد اغلب پس از وقایع ناراحت کننده، کابوس ...
کاهش آب بدن

چربی سوزی یا کاهش آب بدن ؟

شاید برای شما هم پیش آمده باشد که با رفتن بر روی ترازو، از دیدن عدد وزنتان شگفت‌زده شده باشید. گاهی پیش می‌آید که وزن کم می‌کنید اما چربی‌ها سر جای خودشان هستند! علت این است که در واقع شما چربی نسوزانده‌اید و فقط با کاهش آب بدن مواجه هستید. مثال بارز این موضوع تاثیر سونا در کاهش وزن است؛ گرمای سونا باعث می‌شود که به شدت عرق بریزید، اما این عرق ریختن در اثر چربی سوزی نیست و فقط ...
گردگیری کردن

آیا با گردگیری کردن می‌توان لاغر شد؟

معمولا کسی علاقه‌ای به گردگیری کردن خانه ندارد و اگر مجبور نباشیم شاید آن را هرگز انجام ندهیم. اما اگر بدانید که با گردگیری کردن می‌توانید لاغری شوید چطور؟ مطمئنا این خبر انگیزه‌ای دو چندان را در بسیاری از افراد که به دنبال کاهش وزن هستند ایجاد می‌کند. زیرا شما می‌توانید تنها با یک کار، دو هدف را نشانه بگیرید. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. در مطالعه دانشمندان مشخص شده است که غبار موجود در خانه ترکیبی از سلول‌های مرده ...
روده سالم

سلامت مغز را با روده سالم تضمین کنید

اغلب مردم تصور نمی‌کنند که مشکلات روده‌ای بتوانند روی مغز تاثیر بگذارند. باید بدانید که اعضای مختلف بدن با یکدیگر در ارتباط هستند و وقتی اندامی دچار مشکل می‌شود، احتمال بروز اختلال در سایر اندام‌ها نیاز زیاد است. محققین باور دارند که برای تضمین سلامت مغز باید روده سالم داشته باشید. در ادامه بیشتر به این موضوع می‌پردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. ارتباط میان روده سالم و مغز سالم متخصصان سلامت و علوم پزشکی تاکید دارند که روده انسان در ایجاد ...
پری بیوتیک

ارتباط میان پری بیوتیک ها و کیفیت خواب

پری بیوتیک ها را با پروبیوتیک ها اشتباه نگیرید. پروبیوتیک ها همان باکتری های مفید هستند که برای سلامت روده ضروری میباشند. برای عملکرد مناسب این باکتری ها باید آنها را تغذیه کنید؛ اینجاست که پری بیوتیک ها به میدان می‌آیند، این مواد بعنوان تغذیه برای باکتری ها مفید روده عمل کرده و وضعیت مطلوب آنها را تضمین میکنند. در ادامه به بررسی ارتباط میان پری بیوتیک ها و کیفیت خواب میپردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. پری بیوتیک ها ...
تاثیر سونا در کاهش وزن

بررسی تاثیر سونا در کاهش وزن

یکی از باورهای رایج در میان افرادی که به دنبال کاهش وزن و چربی‌سوزی هستند، فوق‌العاده بودن تاثیر سونا در کاهش وزن می‌باشد. همانطور که می‌دانید سونا یک اتاق کوچک است که به دو صورت خشک و بخار وجود دارد؛ دمای اتاق‌های سونا می‌تواند با درجات مختلف تنظیم شود که گرمای شدید تولید کرده و باعث تعریق سریع می‌شود. اما آیا این عرق ریختن به کاهش وزن کمک می‌کند؟ در ادامه به همراه یک متخصص به بررسی پاسخ این سوال ...
ام آر آی

نکات مهم برای انجام ام آر آی

ام آر آی (MRI) به نوعی روش تصویربرداری تشخیصی پزشکی گفته می‌شود که البته در دام‌پزشکی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. این روش بسیار فراگیر بوده و برای تشخیص عارضه‌های مختلف تجویز می‌شود. مهم است بدانید که هنگام انجام تصویربرداری ام آر آی باید با نکاتی آشنا باشید و موارد خاصی را رعایت کنید. در ادامه به بررسی این موارد می‌پردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. دستگاه‌های ام آر آی در حال حاضر با شدت میدان مغناطیسی ۱.۵ تسلا و ...

آیا امواج مایکروویو سرطان زا هستند؟

همانند بسیاری از لوازم برقی، مایکروویو نیز امواج و اشعاتی را تولید می‌کند. یکی از بحث‌برانگیز‌ترین موضوعات در دنیای سلامت این است که آیا امواج مایکروویو سرطان‌زا هستند یا نه؟ در این نوشتار قصد داریم به طور کامل و تخصصی به بررسی این موضوع بپردازیم و پاسخی قاطع به شایعات پیرامون سرطان‌زا بودن مایکروویو بدهیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. امواج مایکروویو «غیر یونیزان» هستند بنابراین، خطر سرطان‌زایی برای آنها وجود ندارد. البته اگر در شرایط کنترل نشده مورد استفاده ...

آشپزی سالم

ماهی سالمون با شیره افرا
روشی که در ادامه آموزش می‌دهیم شاید بهترین و خوشمزه‌ترین نحوۀ پختن ماهی سالمون باشد که نیازی به مهارت‌های خاصی نداشته و بسیار آسان است. اگر طرفدار طعم شیرۀ افرا هستید، مطمئنا عاشق این دستور غذایی می‌شوید. در ادامه به ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

نارون کوهی
نارون کوهی ، درختی زینتی است که امروزه آن را در باغ ها و پارک ها می کارند، اما این گیاه دارای خواص دارویی فراوانی می باشد که ما در این مطلب برای شما آماده کرده ایم. با گیاه یاب همراه باشید. ...
ادامه مطلب
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.